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秋日养生必看丨公众号古风排版免费模板+润燥养肺食谱揭秘

浏览量：3 发布时间：2025-08-29 01:56:02

相关标签： 古风模板 中医养生 秋日养生 润燥养肺 图文排版 微信公众号
你的秋日养生文章，是否还藏在千篇一律的模板里？当古书中的竖排竹简遇见枫叶屏风底纹，我们拆解了某三甲医院中医馆阅读量10w+的爆文——古籍配方的银耳羹需要匹配青瓷碗底特效，老中医的医嘱更适合手写体对话框呈现。数据显示：采用内容场景化排版的养生号，用户收藏率平均提升47%。
秋日养生须知
润燥养肺正当时
秋
燥
来
袭
肺
当
先
养
秋风起，天气渐凉，空气中的湿度也随之下降。燥邪当令，最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，燥邪伤肺，常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。因此，秋季养生，当以润燥养肺为先，从饮食、起居、情志等多方面入手，调养肺气，来抵御秋燥。

饮
食
调
养
        润肺生津 滋养肺阴        

秋风起，天气渐凉，空气中的湿度也随之下降。燥邪当令，最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，燥邪伤肺，常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。因此，秋季养生，当以润燥养肺为先，从饮食、起居、情志等多方面入手，调养肺气，来抵御秋燥。

起
居
调
养
        早睡早起 顺应自然        

秋风起，天气渐凉，空气中的湿度也随之下降。燥邪当令，最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，燥邪伤肺，常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。因此，秋季养生，当以润燥养肺为先，从饮食、起居、情志等多方面入手，调养肺气，来抵御秋燥。
早睡早起

顺应自然
秋风起，天气渐凉，空气中的湿度也随之下降。燥邪当令，最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，燥邪伤肺，常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。因此，秋季养生，当以润燥养肺为先，从饮食、起居、情志等多方面入手，调养肺气，来抵御秋燥。

情
志
调
养
        平和心态 安神养肺        

     秋燥来袭     
肺当先养

秋风起，天气渐凉，空气中的湿度也随之下降。燥邪当令，最易伤肺。肺为娇脏，喜润恶燥，燥邪伤肺，常见症状有干咳少痰、咽干口渴、皮肤干燥等。中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，与大肠相表里。因此，秋季养生，当以润燥养肺为先，从饮食、起居、情志等多方面入手，调养肺气，来抵御秋燥。

     秋燥来袭     
肺当先养

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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一

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头部插画 | 小墨鹰编辑器原创 (会员可商用)
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秋日养生须知公众号图文模板ID：10512
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