4.15-4.19  

幼儿园

第八周食谱

营养健康,尽享美味


幸福始于美食却不止于美食,

科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。

我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,

尽量做到平衡膳食原则,

保证食物多样,合理搭配,

多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,

“食”刻守护孩子的健康。






     早   餐           



韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫



           午   餐     



粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭



     加   餐           



香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞



           晚   餐     



土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥



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营养健康·尽享美味






    早餐   


韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫



    午餐   


粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭



    加点   


香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞



    晚餐   


土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥



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营养健康·尽享美味


   早餐   



韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫




   午餐   



粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭




   加餐   



香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞




   晚餐   



土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥




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健康·美味






     早   餐           



韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫



           午   餐     



粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭



     加   餐           



香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞



           晚   餐     



土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥



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营养健康·尽享美味






    早餐   


韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫



    午餐   


粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭



    加点   


香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞



    晚餐   


土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥



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 写在最后的话 



我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。


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设计师 | 陈十一

文案 | 请替换

排版设计 | 陈十一

 摄影图片 | 来源于网络 



END


使用说明:

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