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幸福始于美食却不止于美食,
科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。
我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,
尽量做到平衡膳食原则,
保证食物多样,合理搭配,
多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,
“食”刻守护孩子的健康。

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早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
加点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
点心
小蛋糕、苹果、泡芙、橙子
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秋季也是胃肠道疾病多发的季节,腹泻很常见,因此一定要把好幼儿的入口关,首先要保证幼儿吃的食物新鲜,干净,其次要定期将幼儿的玩具进行消毒,最后要养成幼儿饭前便后洗手的好习惯。每周食谱中荤素搭配不重复,不但营养齐全,而且能让宝贝们胃口大开。

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温
馨
提
示


我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,进行科学配比,制定每周营养食谱每周更新若爸爸妈妈发现孩子对上述食物过敏或因身体不适需要忌口的请及时告知班级老师哦!

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用爱养育,用心教育
办园理念:
尚自然●展个性●开心智●育精英
教育宗旨:
让我们的孩子吃好,玩好,学好,
让家长放心,孩子安心,让童年充满欢心




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4.1~4.5
科学膳食


不负美好春光
营养健康 尽享美味




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早餐

黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹌鹑 蛋 猕猴桃
早餐


早点

新鲜牛奶 葡萄干 拇指饼干
早点


午餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
午餐


午点

贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水 开心果 酸奶
午点


晚餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
晚餐


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健康·美味





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营养搭配 美味健康

为了宝宝们的健康成长
我园每周采用新鲜食材科学搭配
为宝宝的成长保驾护航
对于儿童来讲饮食更是要注重营养均衡
这样身体才能长得好,
才能更健康一日三餐都不能马虎。

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DAYE:10.7-10.13
每周食谱
九鲸幼儿园本周营养食谱



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咨询电话:王老师6128****

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2025.12.1-12.5
“食”光美好
尽“膳”尽美
幼儿园本周营养食谱


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温馨提示
亲爱的家长们,本周我们为孩子们精心设计了全新的一周食谱,每一餐都充满了营养和惊喜。我们用心挑选了新鲜的食材,搭配了丰富的蛋白质、维生素和矿物质,确保孩子们能够获得全面均衡的营养。让我们一起期待孩子们在美味中健康成长,享受每一餐的幸福时光。为了让宝贝们吃得开心、吃得健康,我们本周推出了全新的一周食谱。

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早餐
奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

早点
苹果、草莓、猕猴桃

午餐
土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、虾仁紫菜汤、肉末豆腐、米饭

午点
饼干、酸奶、小猪包子

晚餐
奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日点心:
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
午餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
加餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
点心
小蛋糕、苹果、泡芙、橙子
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早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
早点

苹果、草莓、猕猴桃
午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、虾仁紫菜汤、肉末豆腐、米饭
午点

饼干、酸奶、小猪包子
晚餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
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健康每一天



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早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


早点

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


午点

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


晚餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

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早餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g,中大班:6-8g)
早点

酸奶(托小班:100ml、中大班:125ml)开心果(托小班:5-g,中大班:6-8g)
午餐

主食:糙米饭(托班:糙米5g大米45g 小班:糙米5g大米50g中班:糙米5g大米55g 大班:糙米5g65g)
荤菜:托小班:山药彩椒烧鹅胸肉丁(山药24g、青椒2g、红椒2g、鹅肉44g)中大班:山药彩椒烧鹅肉块(山药24g、青椒2g、红椒2g、鹅肉68g)
蔬菜:牛心菜炒香菇(牛心菜68g、香菇2g)
汤品:发菜豆腐汤(发菜2g、豆腐10g、香菜2g、胡萝卜2g、鲜贝2g、鸡丝4g)
午点

水果:香蕉(50g)
点心:蒸玉米(糯玉米50g)红豆紫米青稞牛奶粥(红豆2g、紫米2g、青稞2g、牛奶12g)
建议晚餐

水产类;黄叶菜;畜牧类汤
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4.15-4.19
幼儿园
第八周食谱
营养健康,尽享美味



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END
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早 餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
午 餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
加 餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚 餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
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九鲸幼儿园

我们学校的宗旨是:让这里的每一个孩子都能获得成功的体验;让这里的每―位孩子以自强、自信、自尊、自爱、满怀信心地迎接美好的明天。一切为了孩子,为孩子一生幸福奠基。以孩子为本,让孩子感受幼儿园的快乐和幸福。

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写在最后的话

我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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九鲸幼儿园欢迎你们

招生对象:1~6周岁学龄前儿童
报名时间:常年招生
报名资料:入托体检单、接种防疫本
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