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早点
苹果、橙子
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星期四


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12月5日
周五食谱

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星期一
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星期一食谱

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THIS WEEK'S NUTRITIONAL RECIPE
本周营养食谱
九鲸幼儿园一周美食预告


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美食引言
幼儿园的美食来喽~
有一种幸福叫"美食的幸福"
有一种味道叫"幼儿园的味道"
幼儿园会用心做好每―餐
一餐一饭,一朝一夕
宝贝们要好好吃饭,好好成长!


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2025.11.3-11.7
本周营养食谱
乐享"食"光 美味来袭

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早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子香葱花卷。

早点
酸奶 开心果 柠檬蜂蜜水

午餐
米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。

加餐
牛奶 饼干 苹果。

晚餐
米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。
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星期二食谱
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早点

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本周营养食谱

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12月2日
周二食谱

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04

星期四食谱
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午后加餐
牛奶 饼干 苹果
温馨小举动
肥胖儿:红豆紫米青稞牛奶粥少糖
体弱儿:玉米加量
过敏儿:香菜萝卜肉丝汤红豆紫米粥
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美味一周
营养相伴
幼儿园本周营养食谱


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营养早餐:(8:00-8:30)

紫菜蛋花汤+新鲜牛奶+五香鸡蛋
营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉,蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰花
营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉,蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
营养早餐:(8:00-8:30)

土豆焖瘦肉,蒜蓉炒西兰花、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭、土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰花
营养早餐:(8:00-8:30)

紫菜蛋花汤+新鲜牛奶+五香鸡蛋
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营养早餐: (8:00-8:30)
土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粗饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量午餐: (12:00-12:30)
土豆焖瘦肉、 蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量晚餐: (17:00-17:30)
土豆焖瘦肉、 蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量加餐: (3:00-3:30)
土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粗饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

美味甜点: (16:00-16:30)
土豆焖瘦肉、 蒜蓉炒西兰菜、茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉、蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
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早点
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01
2月27日星期一食谱
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早点

酸奶、开心果
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12月4日
周四食谱

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星期三


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「晚餐」

枣花馍、鱼香肉丝、五谷营养粥
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星期五

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健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养"
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果

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星期五食谱





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"食"光不负
"幼"人心动

健康·营养·安全·美味


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DAY4
星期四食谱

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天
夏

夏天真美好,夏天
是一个充满活力又变化无穷的季节
这繁花似锦的夏天
是秋的基础、冬的前奏
用心描绘美好的夏天,夏日里
清清的小河成了孩子们避暑的好处
你看,他们在水中嬉闹着
玩得十分开心欢乐,充满笑声
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早餐
玉米汁、肉松小贝(少糖)、水煮蛋1个


早点
猕猴桃切片、小份蒸山药


午餐
冬瓜薏米排骨汤、白米饭、清炒菠菜、清蒸鲈鱼


午点
西瓜小块、全麦小面包1片


晚餐
蔬菜豆腐粥、芝麻花卷、凉拌黄瓜

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12月3日
周三食谱

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「晚餐」

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早
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
午
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
晚
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
加
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
加
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉


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九
鲸
幼
儿
园

报名方式:
进入“九鲸幼儿园”公众号
点击左下角进行报名

联系方式:
0371*******
*******0891
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美味营养食谱


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