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2025.11.3-11.7
“食”光美好
尽“膳”尽美
幼儿园本周营养食谱





营养健康 美味放心

科学搭配 助力成长
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DAY5
星期五食谱

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早餐
早点
午餐
午点
晚餐
周四
周五
周二
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
酸奶
苹果
橙子
酸奶
苹果
橙子
西兰花炒虾仁
糖醋排骨
菠菜牛肉羹
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糖醋排骨
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纯牛奶
蒸梨盏
小蛋糕
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蒸梨盏
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豆腐炒青菜
血糯米饭
蒸南瓜
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血糯米饭
蒸南瓜
园滋园味
乐享美好食光


幼儿园营养食谱


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星期二食谱


PAPR.2
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午 餐

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午 点

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晚 餐
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午 餐

苹果、橙子
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DAY3
星期三食谱

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DAY1
星期一食谱

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美
好
食
光

我们学校食谱根据儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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美食每刻
伴幼成长
小墨鹰幼儿园第九周营养食谱




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星期四食谱


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晚餐


豆腐炒青菜、血糯米饭、蒸南瓜
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加 餐
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晚餐


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早点

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星期四食谱
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早餐
早点
午餐
午点
晚餐
周一
周二
周三
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
酸奶
苹果
橙子
酸奶
苹果
橙子
酸奶
苹果
橙子
西兰花炒虾仁
糖醋排骨
菠菜牛肉羹
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糖醋排骨
菠菜牛肉羹
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纯牛奶
蒸梨盏
小蛋糕
纯牛奶
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小蛋糕
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小蛋糕
豆腐炒青菜
血糯米饭
蒸南瓜
豆腐炒青菜
血糯米饭
蒸南瓜
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血糯米饭
蒸南瓜
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周二食谱

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本周营养食谱

“烹”然心动 悦享“食”光




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星期三食谱

PAPR.3

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午餐


西兰花炒虾仁、糖醋排骨、菠菜牛肉羹
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早 餐
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DAY2
星期二食谱

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早点

酸奶、开心果
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2025.12.22-12.26
暖暖食光
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实验幼儿园一周美食


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星期一食谱


PAPR.1
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早餐

时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点

酸奶、开心果

午餐

珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点

贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥



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