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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 二维码 底色 网格 蔬菜 蛋糕 简约 极简

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 图片 精美单图 底色 错位 白菜 线条 圆球

营养小常识

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行业 幼儿·小学 幼小 食谱 饮食 基础标题 青菜 底色 错位 简约 极简

饮食小贴士

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星期三

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 饮食 食物 标题 玉米 叶子 树叶 雪堆 果实

最近气温变化较大，忽冷忽热，细菌易侵蚀幼儿机体而致病，需摄入足量的多种维生素和矿物质，以下是我们的小提示，供家长们参考。

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行业 幼儿·小学 幼小 食谱 饮食 内容 底色 虚线 青菜 橙子 胡萝卜 简约

早餐时间建议: 7:00~7:30

午餐时间建议: 11:30~12:30

晚餐时间建议: 17:00~20:00

控油控 盐控碳水

每天保证充足的睡眠

TIPE

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行业 幼儿·小学 幼小 食谱 饮食 内容 线条 卡通人物 错位 对钩 底色 简约

PAPR. 2

每周食谱

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标题 编号标题 幼小学 幼儿园 食谱 饮食 健康 美味 餐食 食物 蔬菜 水果

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行业 幼儿·小学 幼小 食谱 饮食 二维码 边框 枝叶 底色 圆角 青菜 橙子

玉米粒甜点

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标题 底色标题 黄色 大玉米 玉米棒子 玉米粒 文艺 极简

星期五食谱

丰富早点

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康早点

开心果(托小班:100ml、中大班:125ml)柠檬蜂蜜水 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g中班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鸨蛋16g、兰花豆腐干10g

丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

健康午点

贝贝南瓜(托小班:100ml、中大班:125ml)酸奶 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康晚餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 牌子 玉米 米饭

早餐

椒盐虾80g

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

大白菜清炒100g

午餐

椒盐虾80g

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

大白菜清炒100g

午餐

椒盐虾80g

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

大白菜清炒100g

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 内容 可加1 网格 底色 图文组合 饼干 玉米

健康饮食

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 图片 双图组合 圆角 黄瓜 文字 简约 极简

今日早餐

营养搭配 合理膳食

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标题 底色标题 今日早餐 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 玉米

星期二营养食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 营养 学校 饮食 标题 玉米 叶子 边框

早餐

1

发菜丸烧冬瓜50g/30g

2

西红柿蛋汤20g/10g

3

红豆汤10g

午餐

1

发菜丸烧冬瓜50g/30g

2

西红柿蛋汤20g/10g

3

红豆汤10g

午餐

1

发菜丸烧冬瓜50g/30g

2

西红柿蛋汤20g/10g

3

红豆汤10g

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 内容 可加1 序号 蘑菇 蚕豆 蛋糕 不规则

晚餐来啦!

软烧冬瓜牛肉沫

(带量/g: 番茄40 牛里脊2 0 螺旋意面80 玉米油5)

蚂蚁上树

(带量/g: 基围虾40 豆油1)

南瓜馒头

(带量/g: 西兰花60 口蘑30 花主油5 )

百合莲子粥

(带量/g :西米5 大枣2 枚牛奶适量)

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行业 幼儿·小学 儿童 食谱 饮食 吃饭 圆角 粗边框 虚线条 玉米 胡萝卜 牌子

NO1

       早点       

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标题 编号标题 玉米 早点 早餐 幼儿园食谱 美味食谱 营养食谱

活力周一

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行业 幼儿·小学 简约 美观 清新 幼儿园 食谱 儿童 饮食 营养 卡通 可爱

星期四食谱

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周二食谱

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 底色标题 蚕豆 梯形 简约 极简

周四食谱

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 底色标题 梯形 番茄 简约 极简 美观

第十周食谱

九鲸中学一周食谱

4.3-4.7

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 网格 底色 火锅 错位 白菜 西红柿 图片

每天食谱单

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科学健康

饮食关乎每个宝贝的成长与健康，我园一直十分重视幼儿的饮食健康，每周都精心研究，制定每日科学带量食谱，确保菜品新鲜、种类齐全、营养搭配合理，为孩子们提供健康营养的膳食，保障幼儿健康成长。

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​

     晚餐     

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标题 图片标题 晚餐 底色 玉米 餐食 食谱 卡通

       早点        

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星期一食谱

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很多“瘦子”吃饭速度都比较慢，总是细嚼慢咽。“一口饭嚼30次，一顿饭吃半小时”虽然有点夸张，但确实有一定道理。这是因为进食过快时，饱腹感却不会这么快传达到你的大脑，等你产生吃饱的感觉，往往就已经吃多了一部分原本不需要的食物，最终导致摄入热量超标。

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行业 幼儿·小学 幼小 食谱 饮食 内容 虚线 青菜 橙子 胡萝卜 长方形 底色

​

星期一食谱

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标题 图片标题 菜谱 太阳 玉米 每日食谱 美味食谱

05

丰富晚餐

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标题 编号标题 正方形 食物 幼儿园食谱 美味食谱 健康食谱 每周食谱

周五食谱

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 底色标题 白菜 简约 极简 美观 梯形

周三食谱

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 end 火锅 蔬菜 简约 极简 美观

早餐

可乐鸡翅80g

天妇罗虾80g

黄叶菜清炒100g

桔子罐头汤50g

米饭150g

午餐

可乐鸡翅80g

天妇罗虾80g

黄叶菜清炒100g

桔子罐头汤50g

米饭150g

晚餐

可乐鸡翅80g

天妇罗虾80g

黄叶菜清炒100g

桔子罐头汤50g

米饭150g

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行业 中学·大学 食谱 健康 饮食 内容 可加1 网格 线条 边框 蛋糕 白菜

早餐

玉米面刀切馒头

水煮白蛋

高汤娃娃菜

纯牛奶

早点

火龙果

天宝香蕉

午餐

西安羊肉泡馍

蚝油生菜

酱香卤肉

陕西肉夹馍

午点

葡式蛋挞

山楂苹果水

晚餐

开花馒头

酥肉烩菜

地三鲜

枸杞小米粥

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​

     晚餐     

枣花馍、鱼香肉丝、

干煸莲菜条、五谷营养粥

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内容 标题内容 晚餐 底色 玉米 餐食 食谱 边框

早餐

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

玉米清汤20g/10g

米饭150g

午餐

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

玉米清汤20g/10g

米饭150g

晚餐

排骨炖萝卜60g/30g

西红柿炒鸡蛋50g/40g

玉米清汤20g/10g

米饭150g

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校园卫生要注意

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