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一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心.
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当蝉鸣攀至最高音，温度计的水银柱也仿佛被烈日点燃--大暑，带着一年中最滚烫的风扑面而来。可越是在“上蒸下煮”的时节，人类越擅长把酷暑翻译成清凉:从井底捞出的冰镇西瓜、奶奶手摇的蒲扇、竹林深处的潺潺山泉，再到今日一杯“满冰少糖”的手打柠檬茶。
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暖心早餐
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在现代社会，初伏同样有着别样的意义。它提醒着人们要关注健康，合理安排生活。人们会利用假期去海边度假，感受海风的清凉与海水的惬意;也会选择在室内享受空调带来的舒适，通过阅读、观影等方式度过这炎热的时光。同时，初伏也成为了商家促销的黄金时期，各种夏季商品琳琅满目，从清凉的服装到防暑的用品，从冰爽的美食到消暑的电器，都在这个时节迎来了销售的高峰。
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“生熟分开、烧熟煮透、安全存放”
牢记这四大原则，
愿您和家人吃得安心、清爽一夏！
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解暑就吃西瓜
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早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
早餐
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥
加餐
枣花馍、苹果、鱼香肉丝、南瓜粥
点击文字，点击样式工具条【+1】可+1
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星
期
三
食
谱
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在晨光中慢慢醒来
听听鸟语让情绪更加舒畅
抛却烦恼忧伤接纳快乐芬芳
让每一天都充满阳光
只要认为是对的就去做坚持去做
不要在乎别人的看法
至少你有去做过证明以前你努力过
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星期一
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星期二
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END
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暑假优选
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夏 至
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星期一食谱
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吃动平衡 健康体重
全民营养周是由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所等权威机构共同发起的，旨在通过一系列宣传活动，提高公众对营养健康的认识，倡导科学膳食,促进健康生活方式的形成。自2015年首次举办以来，全民营养周已经成为全国性的健康宣传活动，深受公众欢迎。让我们一起关注营养健康，倡导科学膳食，为健康中国贡献力量。营养健康并不可怕，只要我们重视它，科学管理它，就能有效减少其带来的危害。
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2月11日-2月15日
每周营养食谱
新鲜食材 科学搭配
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美食每刻
菜品新鲜种类齐全
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营养均衡精工细作
√
膳食平衡科学配方
√
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暖心早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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美味午点
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夏日常欢
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这里有世界上最贵的奢侈品
就是你吃饱喝好满足的样子
好吃点只要琢磨一下就好
吃好点却是一辈子在琢磨的事
食物可以暖胃，让人欢笑
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星期三
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午点
纯牛奶、蒸梨盏
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天空真美夏天真美
穿过一片向日葵，
我们会在附近的大槐树下的石凳上，
抬头看天空，蔚蓝的天空把我们迷住了，
就像一面明镜，没有一点污点；
而天空中的白云给蓝天添加了几分神秘。
这时我不由赞叹道：
“天空真美，夏天真美。”
穿过一片向日葵，
我们会在附近的大槐树下的石凳上，
抬头看天空，蔚蓝的天空把我们迷住了，
就像一面明镜，没有一点污点；
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这时我不由赞叹道：
“天空真美，夏天真美。”
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我知道,
夏天，就像青春一样回不来。
盛夏的晚风，
溢出的啤酒，还有红着脸的你。
故事的开头是一瓶冰镇汽水,
那是夏天的味道和青涩的你。
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星期三食谱
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营养美味早知道
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美味午点
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
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午餐来啦!
番茄螺旋意面
(带量/g: 番茄40 牛里脊20 螺旋意面80 玉米油5)
黄金虾球
(带量/g: 基围虾40 豆油1)
西兰花炒口蘑
(带量/g: 西兰花60 口蘑3 0 花主油5 )
红豆西米露
(带量/g:西米5 大枣2 枚牛奶适量)
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·END·
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在炎炎的夏季里.流连在碧蓝海边.是一种至高的乐趣和享受.海.这千变万化而变幻莫测的自然奇景.金黄的阳光洒在平静的海面上耀眼而夺目.
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校园食品安全
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节气特点
夏季是北半球日照最长的季节，在北极圈会出现极昼，太阳终日不落。在7月1~3日，地球会运动到公转轨道的最远点。夏至为五月中，是太阳在天空位置最当中的一天，在民间有“夏至一阴生”的说法。
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炎热的天气
蝉鸣的夏季
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