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实验幼儿园
一周美食预告
2024.8.19-2024.8.23




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鸡肉切成1厘米见方的小丁,放在碗内加入蛋清、食盐、淀粉搅拌均匀。炒锅烧热放油(量要多些),待油烧至六成熟时,将鸡丁下锅用勺划散,放入白果继续翻炒,至熟后连油一同倒入漏勺内沥去油。再在锅内倒入少量油,将葱段煸炒,随即烹入绍酒、高汤、食盐、味精,把加工过的白果鸡丁倒入锅内翻炒,搅拌均匀起锅装盘即成。


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03
星期三食谱

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早点



早
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

午餐




午
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

晚餐




晚
餐
金枪鱼三明治
全麦面包
生菜和番茄

点心




点
心
牛奶
鸡蛋
提拉米苏

加餐



加
餐
牛奶
鸡蛋
提拉米苏
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01
健康饮食 快乐一夏

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锅内倒入少量油,将葱段煸炒,随即烹入绍酒、高汤、食盐、味精,把加工过的白果鸡丁倒入锅内翻炒,搅拌均匀起锅装盘即成。

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2025.6.30-2025.7.5
本周营养食谱
“食”香四溢“幼”趣无限






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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋

今日早点
酸奶
开心果

今日午餐
米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅

今日午点
贝贝南瓜
蜂蜜柠檬水

今日晚餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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九鲸

蔬菜采摘园
纯天然、不打农药、无添加剂


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今日早餐

紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
今日早点

鸡蛋、草莓、猕猴桃、饼干
今日午餐

红烧鸡腿、蒸炒蛋、土豆牛脯、米饭
今日午点

酸奶、蝴蝶面、小猪包子
今日晚餐

米饭 冬瓜炖排骨 山药汤
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2025.10.13-10.19
舌尖游乐园
每日好味道
幼儿园本周营养食谱

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健康饮食
快乐一夏
夏季日常生活食品安全指南



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营
养
美
味
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星期二食谱


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星期一食谱


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九鲸幼儿园
每周鲜食谱
营养膳食助力宝贝健康成长
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学校介绍
我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类.谷物类,精心制作各类点,“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%。

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夏至未至

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夏日饮食 健康守则
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星期一食谱

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小墨鹰幼儿园

第二十五周营养食谱


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这里有世界上最贵的奢侈品
就是你吃饱喝好满足的样子
好吃点只要琢磨一下就好
吃好点却是一辈子在琢磨的事
食物可以暖胃,让人欢笑

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ONE

五月菜品推荐

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多吃蔬菜可以促进身体的新陈代谢,达到控制体重的目的。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有利于排便。

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