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Monday

星期一食谱
05.06
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2025.3.24-3.28
美好"食"光
"幼"见成长
营养美味 健康成长
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星期一食谱

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星期二食谱

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周三特色
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均衡膳食,营养为先

健康,是幸福生活的底色,也是城市文明的标尺,世界卫生组织指出:个体的健康素养每提高1%,社会整体医疗负担便可下降3%。然而,我国居民健康素养水平仍徘徊在25%上下--这意味着,每四个人中,就有三人还在用“道听途说”代替科学决策,用“偏方”“神药”掩盖真实需求。把“少油少盐”写进家庭菜单,而不是朋友圈口号;当一位外卖骑手学会用APP查看菜品能量表,
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2026.3.16-3.20
春风拂味蕾
美味伴成长
萌娃的春日美味上线


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健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每餐都秉持膳食"全面、均衡、营养"
根据季节挑选当季时令果蔬、新鲜水果

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星期四食谱

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01
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
02
鲜奶、饼干、包子、苹果
03
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
早餐
04
鲜奶、饼干、包子、苹果
03
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
选中文字,点击样式工具条[+1]可+1
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食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细赖的措配,以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细赖的搭配,以确保营养的互补和促进肠道健康。以确保营养的互补和促进肠道健康。食谱中应包含谷类食物、动物性食品、维生素和矿物质。谷类食物应作为主食,动物性食品作为辅助,同时注意粗细粮的搭以确保营养的互补和促进肠道健康。

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05.09

星期四食谱
Thursday
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一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心.

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1
营养早餐

鲜肉包、双色馒头、糖饼、脆皮面包、巧 克力 蛋糕、葱 油饼、白 水 蛋、时 蔬、白粥、牛肉面/粉
2
美味午餐

红烧肉炖粉条、鱼香肉丝、冬瓜肉末、双花肉片、爆炒 三丁、大白菜豆泡、莲藕大骨汤、白米饭
3
健康晚餐

芝麻水煮肉片、酱爆肉丝、香芹千张肉丝、地三鲜、酸辣包菜、红豆汤、白米饭

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·END·
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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、
五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、
西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

午餐
枣花馍、鱼香肉丝、
干煸莲菜条、五谷营养粥

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学校介绍
我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类.谷物类,精心制作各类点,“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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营养美食
快乐成长
科学膳食,乐享美好

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星期三食谱

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5月20日
中国学生营养日
合理营养 食刻守护



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早餐

时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点

酸奶、开心果

午餐

珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点

贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥



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2025.12.22-12.26
暖暖食光
暖暖味道
实验幼儿园一周美食


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周五营养食谱
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早餐

鲜奶、饼干、包子、苹果
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01
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
02
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
03
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
05
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
选中文字,点击样式工具条[+1]可+1
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星期五食谱

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DAY5
星期五食谱

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早餐

鸡蛋面穗汤、清炒莴笋丝、肉沫龙卷

早点

沃柑、西瓜、小蛋糕

午餐

米饭、金汤龙利鱼、麻婆豆腐、
紫菜蛋花汤

午点

米糕、玉米、苹果、小番茄

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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