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海苔夹心脆
猪肉玉米汤饺
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水煮初生蛋
海苔夹心脆

午餐
软香米饭
三杯鸭西芹
百合炒肉丝
炝炒油麦菜
鱼丸繁莱汤
软香米饭
三杯鸭西芹
百合炒肉丝
炝炒油麦菜
鱼丸繁莱汤
软香米饭
三杯鸭西芹
百合炒肉丝
炝炒油麦菜
鱼丸繁莱汤

晚餐
纯牛奶肉未
葱花卷
纯牛奶肉未
葱花卷
纯牛奶肉未
葱花卷

点心
水果
小蛋糕
水果
小蛋糕
水果
小蛋糕

加餐
苹果
橙子
苹果
橙子
苹果
橙子
星期四
星期五

早餐
猪肉玉米汤饺
水煮初生蛋
海苔夹心脆
猪肉玉米汤饺
水煮初生蛋
海苔夹心脆

午餐
软香米饭
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晚餐
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点心
水果
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加餐
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芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日点心:
鲜奶、饼干、包子、苹果
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早餐
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早餐
猪肉玉米汤饺
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晚餐
猪肉玉米汤饺
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晚餐
猪肉玉米汤饺
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猪肉玉米汤饺
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早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
早点

苹果、草莓、猕猴桃
午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、虾仁紫菜汤、肉末豆腐、米饭
午点

饼干、酸奶、小猪包子
晚餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
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星期二食谱
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鸡肉切成1厘米见方的小丁,放在碗内加入蛋清、食盐、淀粉搅拌均匀。炒锅烧热放油(量要多些),待油烧至六成熟时,将鸡丁下锅用勺划散,放入白果继续翻炒,至熟后连油一同倒入漏勺内沥去油。再在锅内倒入少量油,将葱段煸炒,随即烹入绍酒、高汤、食盐、味精,把加工过的白果鸡丁倒入锅内翻炒,搅拌均匀起锅装盘即成。


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营养搭配/美味健康
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今
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早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱饶茄子、香葱花卷。

早点
酸奶、拇指饼干、开心果。

午餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

午点
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晚餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
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2024.9.9-9.14
秋日科学膳食
不负美好时光
幼儿园第二周幼儿营养食谱




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爱,在健康中成长;
爱,在点滴中呵护;
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爱,就是让孩子们吃好每一餐,
过好每一天,让我们来看看,
新一周的营养美食吧!

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早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


早点

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


午点

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶


晚餐

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暖心早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

健康早点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

营养午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

美味午餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

均衡晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

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星期一食谱

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星期一食谱

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03
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星期四食谱

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5月19-25日
幼
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