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营养搭配

合理膳食

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营养搭配

合理膳食

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学校介绍

我们学校食谱根据儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类谷物类,精心制作各类点，“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜.新鲜水果.蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

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行业 幼儿·小学 营养食谱 菜谱 饮食 儿童 餐饮 每日食谱 美味食谱 健康食谱 科学食谱 科学膳食

营养搭配/美味健康

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图片 双图组合 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 圆角 香蕉

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星期四食谱

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标题 图片标题 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 胡萝卜 筷子

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图片 精美单图 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 萝卜 圆形

2025.6.30-2025.7.5

本周营养食谱

“食”香四溢“幼”趣无限

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行业 幼儿·小学 文艺风 营养食谱 花朵 食物 蔬菜 水果 边框 面包 鱼肉 鸡蛋

             星期一             

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标题 图片标题 幼儿园 膳食 食谱 学校 健康 营养 饮食 食物 美食 卡通

健康营养膳食

不负秋日食光

            小墨鹰幼儿园秋日食谱            

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行业 幼儿/小学 幼儿食谱 营养膳食 健康饮食 健康食物 健康食品 营养均衡 边框 圆角 秋日食谱 西红柿

今日晚餐

营养搭配 合理膳食

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标题 底色标题 今日晚餐 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 牛奶

   今日营养午餐     

(11:30-12:30)

韭菜银芽炒干张

(带量/g:韭菜2豆皮2绿豆芽4花主油5)

腰果彩豆牛肉沫

(带量/g:观豆15腰果10牛里街1花生油5)

西蓝花炒口蘑

(带量/g:豌西蓝花60口蘑30花生油5)

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饮食建议:少吃油腻食物，多吃蛋白质

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内容 标题内容 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

营养搭配

合理膳食

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图片 双图组合 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

2025.10.13-10.19

美“食”美刻

伴“幼”成长

十月第三周营养食谱

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行业 幼儿/小学 营养食谱 美食 幼儿园食谱 第三周食谱 每周食谱 本周食谱 每日食谱 餐饮 饮食 菜谱

美味早餐

茄汁虾仁豆腐

炒菜花

彩蔬鸡蛋饼

牛奶燕麦粥

元气午餐

茄汁虾仁豆腐

炒菜花

彩蔬鸡蛋饼

牛奶燕麦粥

快乐加餐

茄汁虾仁豆腐

炒菜花

彩蔬鸡蛋饼

牛奶燕麦粥

丰富晚餐

茄汁虾仁豆腐

炒菜花

彩蔬鸡蛋饼

牛奶燕麦粥

健康点心

茄汁虾仁豆腐

炒菜花

彩蔬鸡蛋饼

牛奶燕麦粥

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内容 标题内容 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 边框 花朵

星期三食谱

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营养搭配/美味健康

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图片 三图组合 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 西红柿 圆角

星期二食谱

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标题 图片标题 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 香蕉 西红柿

01

美味早餐

茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥

02

元气午餐

茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥

03

快乐加餐

茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥

04

丰富晚餐

茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥

05

健康点心

茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥

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内容 标题内容 幼儿园食谱 膳食 每周食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 边框 虚线

今日午餐

营养搭配 合理膳食

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标题 底色标题 今日午餐 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 包子

营养搭配

合理膳食

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图片 双图组合 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

     营养小贴士      

牛奶:

牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。

补铁养胃粥:

枸杞小米粥含有温和的纤维质,容易被消化，既能补充营养又可以清热排毒。在没胃口食欲差的时候,这道营养粥品可以起到清热明目、润肺止咳的功效。

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内容 线条边框 营养小贴士 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配

    今日营养早餐    

   (07:00-09:00)

韭菜银芽炒干张

(带量/g:韭菜2豆皮2绿豆芽4花主油5)

腰果彩豆牛肉沫

(带量/g:碗豆15腰果10牛里脊1花生油5)

卤鸡蛋

(带量/g:鸡蛋(x)50)

桂圆香米粥

(带量1g小米15桂园干5)

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饮食建议:少吃油腻食物，多吃蛋白质

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内容 标题内容 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

用爱养育，用心教育

办园理念:

尚自然●展个性●开心智●育精英

教育宗旨:

让我们的孩子吃好,玩好,学好，

让家长放心,孩子安心,让童年充满欢心

做有温度的教育欢迎关注

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二维码 线框卡片 教育 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配

营养搭配/美味健康

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    今日营养晚餐   

韭菜银芽炒干张

(带量/g:韭菜2豆皮2绿豆芽4花主油5)

腰果彩豆牛肉沫

(带量/g:豌豆15腹果10牛里脊1花生油5)

西蓝花炒口蘑

(带量/g:豌西蓝花60口磨30花生油5)

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饮食建议:少吃油腻食物，多吃蛋白质

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内容 标题内容 膳食 营养晚餐 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

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05.07

星期二食谱

Tuesday

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行业 中学·大学 菜谱 中学食谱 健康 每周食谱 饮食 主食 搭配 美食 营养膳食 虚线

今日早餐

营养搭配 合理膳食

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标题 底色标题 今日早餐 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 玉米

早午加餐

营养搭配 合理膳食

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合理膳食

营养搭配

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早

午

加

餐

奶油蛋糕

热牛奶

核桃夹枣

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内容 标题内容 早午加餐 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 牛奶

营养搭配/美味健康

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营养搭配/美味健康

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星期一食谱

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营养搭配/美味健康

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美食每刻

伴幼成长

小墨鹰幼儿园第九周营养食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 美味食谱 每日食谱 第九周食谱 GIF动图 小男孩 小女孩 彩旗 幼儿园教室 椭圆

             星期三             

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Monday

星期一食谱

05.06

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