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设计师 | 李富贵
文案 | 请替换
排版设计 | 李富贵
摄影图片 | 来源于网络
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营养·健康

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今日午餐
营养搭配 合理膳食

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今日早餐
营养搭配 合理膳食

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营养

早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

健康

早点
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

美味

午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

快乐

晚餐
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

均衡

加餐
枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

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星期三
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日午餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日晚餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日加餐
酸奶 饼干 开心果
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-Delicious Food-

菜品新鲜 种类齐全


营养均衡 精工细作


膳食平衡 科学配方


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星期一食谱

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06.25
星期三食谱
TUESDAY
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PAPR. 3
每周食谱

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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥

今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐:
芹菜炒豆干 紫菜虾仁汤 米饭、粥

今日晚餐:
枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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春天滋补健康食谱

早餐:8:00-9:00
牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g,中大班:6-8g)

午餐:12:00-13:00
牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g,中大班:6-8g)

晚餐:8:00-9:00
牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g,中大班:6-8g)

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今日晚餐
营养搭配 合理膳食

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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日点心:
鲜奶、饼干、包子、苹果
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营养搭配
合理膳食


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星期四食谱

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合理膳食
营养搭配




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4月1日~4月5日
营
养
食
谱
营养 健康 美味 安全


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Friday
星期五 2024.05.06
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01
早餐
韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

早点
02
粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

03
午餐
香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

晚餐
04
土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

05
加餐
枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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幼儿园食谱

星期一食谱
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01
春天时节吃什么

立春重要的习俗就是“咬春”。北方立春,最具代表性的食品就是萝卜,吃萝卜可以啃、切丝、切片以及做馅等。立春之后,人体阳气逐渐升发,萝卜微辣驱寒,寓意冬去春来。
02
营养加油站

立春饮食多吃如油菜、芹菜、菠菜等,以便增强身体的抵抗力,为人体补充水分。因“春困”使人身体疲乏应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄等,对消除春困很有好处。
03
节气科普--------- 立春

立春是二十四节气之首,也是一年光阴伊始。她披着一身浓浓的年味,踏着初融的冰雪,伴着梅花的怒放,步履款款,悄然而至。立春,又叫“打春”,是二十四节气中的第一个节气,意味着四季开始一个新的轮回。这个时节大量绿色蔬菜上市,多吃绿色蔬菜瓜果,既保养肝脏,也会让人神清气爽。
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早午加餐
营养搭配 合理膳食

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PART.02


校园食品安全

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营养搭配
合理膳食

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06.25
星期二食谱
MONDAY
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美味·安全




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星期三食谱


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早 餐
西红柿鸡蛋蝴蝶面、肉末豆腐、蒸红薯
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春天食补养生



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早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

午餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

加餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

点心

小蛋糕、泡芙、苹果、橙子

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饮食不可太冰
然而,雪糕、冰淇淋是高脂肪、高糖的食品,吃多了不仅不易消化,还会降低食欲。悬殊的温差对胃肠道刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。
然而,雪糕、冰淇淋是高脂肪、高糖的食品,吃多了不仅不易消化,还会降低食欲。悬殊的温差对胃肠道刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。
饮食不可太冰
饮食不可太冰
然而,雪糕、冰淇淋是高脂肪、高糖的食品,吃多了不仅不易消化,还会降低食欲。悬殊的温差对胃肠道刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。
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Wednesday

星期三食谱
05.08
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营养搭配
合理膳食




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营养搭配
合理膳食

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美味
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