元气女孩的美味餐食时光

​

01

早餐          

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

          早点

02

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

03

午餐          

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

          晚餐

04

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

05

加餐          

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

选中文字,点击样式工具条[+1]可+1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 美食 盘子 红烧肉 蔬菜 米饭 大虾 小碗汤 健康

每周营养食谱

DATE:10.16~10.20

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 简约 美观 清新 营养 每周食谱 幼儿园 健康 大虾 蔬菜 水果

星期五健康食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 阴影 圆角 蛋糕 精美

星期一健康食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 香蕉 圆角 阴影 简约

星期四健康食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 圆角 阴影 简约 简单

美

食

每

刻

一周营养食谱早知道

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼小学 饮食 一周食谱 小女孩 爱心 气球 煎蛋 苹果 牛奶 叉子

健康饮食

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 三图组合 圆球 圆形 边框

早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

早上 10: 00—10: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

选中文字，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 可+1 星星 水果

幼儿园

今日食谱

   营养搭配 合理膳食     

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 儿童 菜谱 营养均衡

早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

早上 10: 00—10: 30

酸奶、拇指饼干、开心果。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

下午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

选中文字，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 可+1 图文组合 阴影

营养·健康

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 盘子 吃饭 红烧肉 蔬菜 米饭

2月11日-2月15日

本周营养食谱

营养·健康·美味·安全

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 营养 牛奶 包子 树苗 披萨

星期三健康食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 圆角 水果 阴影 简约

12.21

星期四营养食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 幼儿园 食谱 饮食 健康 营养 美食 木牌 日期

早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

早上 10: 00—10: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

下午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

选中文字，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 可+1 圆角 苹果

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

图片 简约图片 幼儿园 食谱 美食 营养 健康 菜谱 西红柿 米饭

星期二健康食谱

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 苹果 圆角 阴影 简约

实验幼儿园

一周美食预告

  2024.8.19-2024.8.23  

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 美食 营养 健康 菜谱 饮食 预告 安全 卡通

健康每一天

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 中学·大学 初中 菜谱 中学食谱 健康 营养餐谱 每周食谱 饮食 主食 搭配 美食

行业 幼儿·小学 幼儿园 健康 食物 营养 安全 美食 一周食谱 幸福 成长 食品

设计师 | 苦萧

文案 | 请替换

排版设计 | 苦萧

摄影图片 | 来源于网络

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 作者 编辑 审核 设计

科学配比 营养美味

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 精美单图 米饭 矩形 美观

小墨鹰编辑器

扫码关注我们

了解更多相关资讯

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 二维码 扫码关注 关注公众号 长按识别

美味·安全

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 盘子 吃饭 红烧肉 蔬菜 米饭

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 橙子 gif 叉子 勺子 图片

本周营养食谱

10/30—11/03

周一

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周二

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周三

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周四

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周五

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

选中标题内容，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 健康 营养 美食 食品 本周食谱 日期 可+1 不规则 顺序

早上 08: 00—09: 00

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

上午 10: 00—10: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

下午 15: 00—15: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

选中文字，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 可+1 图文组合 边框

健康饮食

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 三图组合 边框 错位 重叠

健康营养膳食

不负秋日食光

            小墨鹰幼儿园秋日食谱            

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿食谱 营养膳食 健康饮食 健康食物 健康食品 营养均衡 边框 圆角 秋日食谱 西红柿

营养搭配

合理膳食

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

图片 双图组合 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素!

上午 10: 00—10: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素!

下午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素!

选中文字，点击样式条【+1】可加1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 可+1 食品 阴影 边框

营养

早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

健康

早点

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

美味

午餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

快乐

晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

均衡

加餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

选中文字,点击样式工具条[+1]可+1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 美食 可加一 小花 花朵 幼儿食品 盘子 红烧肉 蔬菜

营养小贴士

健康饮食是孩子成长的根基我们继续用新鲜食材精心烹饪，让孩子们的每―餐，吃得营养、吃的健康、吃的安全，我们每餐都秉持膳食"全面、均衡、营养”根据季节挑选当季时令果蔬、新鲜水果。

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 蔬菜 爱心 圆点 背景小图

行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 END 结束 结尾 完结

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 幼儿食品 吃饭 树苗 橙子 gif 健康 标题

成长时光

"食"刻相伴

 叮咚，幼儿园美味食谱请查收~ 

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿·小学 幼小学 长大 美食 食物 美味食谱 建议 查收 营养搭配 健康成长 幼儿园生活

早餐:8:00-9:00

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

午餐:12:00-13:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

晚餐:17:00-18:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

点心:10:00-11:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

加餐:15:00-16:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

点击标题内容，点击样式工具条【+1】可+1

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼小学 儿童 幼儿园 食谱 饮食 健康 营养 美食 色块

九鲸幼儿园欢迎你们

幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南，尽量做到平衡膳食原则，保证食物多样，合理搭配，多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。

关注微信

联系微博

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

二维码 动态背景 小女孩 食谱 膳食 幼儿食品 盘子 吃饭 牛奶 披萨 包子 圆角

营养搭配

合理膳食

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

图片 双图组合 膳食 今日食谱 营养食谱 美味 饮食 健康 营养均衡 美食 营养搭配 蔬菜

2026.5.25-5.29

本周营养食谱

萌娃食光集 美味助成长

>

反馈成功！
我们将持续优化推荐素材

行业 幼儿/小学 卡通风 幼儿园 食谱 花朵 叶子 小兔子 小熊 叉子 云朵 橙子