手绘风格美味便当插画

2月11日-2月15日

本周营养食谱

营养·健康·美味·安全

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行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 营养 牛奶 包子 树苗 披萨

本周营养食谱

10/30—11/03

周一

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周二

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周三

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周四

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

周五

早餐

牛奶

小油饼

菠菜拌豆腐

午餐

米饭

宫保鸡丁

西红柿炒鸡蛋

豆腐三鲜汤

晚餐

炸酱面

蘑菇炒肉

黄瓜鸡蛋汤

家常饼

早点

小面包

午点

小饼干

晚点

小饼干

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星期四健康食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 圆角 阴影 简约 简单

美

食

每

刻

一周营养食谱早知道

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行业 幼儿·小学 幼小学 饮食 一周食谱 小女孩 爱心 气球 煎蛋 苹果 牛奶 叉子

早上 08: 00—09: 00

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

上午 10: 00—10: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

下午 15: 00—15: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

内容包含:炸酱面、蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、豆腐三鲜汤，能够为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材,做最健康的食品!

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健康每一天

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行业 中学·大学 初中 菜谱 中学食谱 健康 营养餐谱 每周食谱 饮食 主食 搭配 美食

健康饮食

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星期三食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 美食 小女孩 食谱 幼儿食品 盘子 红烧肉 蔬菜 米饭 大虾

​

01

早餐          

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

          早点

02

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

03

午餐          

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

          晚餐

04

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

05

加餐          

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 美食 盘子 红烧肉 蔬菜 米饭 大虾 小碗汤 健康

营养小贴士

健康饮食是孩子成长的根基我们继续用新鲜食材精心烹饪，让孩子们的每―餐，吃得营养、吃的健康、吃的安全，我们每餐都秉持膳食"全面、均衡、营养”根据季节挑选当季时令果蔬、新鲜水果。

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 END 结束 结尾 完结

星期三健康食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 圆角 水果 阴影 简约

12.21

星期四营养食谱

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星期五健康食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 阴影 圆角 蛋糕 精美

星期五食谱

丰富早点

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康早点

开心果(托小班:100ml、中大班:125ml)柠檬蜂蜜水 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g中班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鸨蛋16g、兰花豆腐干10g

丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

健康午点

贝贝南瓜(托小班:100ml、中大班:125ml)酸奶 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康晚餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g，中大班:6-8g)

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 牌子 玉米 米饭

早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子香葱花卷。

早点

酸奶 开心果 柠檬蜂蜜水

午餐

米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。

加餐

牛奶 饼干 苹果。

晚餐

米饭、咖哩鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤。

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 南瓜 白菜 苹果

星期二健康食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 苹果 圆角 阴影 简约

健康饮食

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Nutritional recipes

本周营养食谱

可口美味

绿色有机

营养健康

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 孩子 营养 食谱 健康 卡通 灯笼 水果辣椒 白菜

​

营养均衡

健康美味

小墨鹰第二实验幼儿园一周食谱

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行业 幼儿/小学 卡通 插画 幼儿园 食谱 健康 旗子 鸡蛋 番茄 橙子 白菜

幼儿园

今日食谱

   营养搭配 合理膳食     

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美味·安全

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九鲸幼儿园欢迎你们

幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南，尽量做到平衡膳食原则，保证食物多样，合理搭配，多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。

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二维码 动态背景 小女孩 食谱 膳食 幼儿食品 盘子 吃饭 牛奶 披萨 包子 圆角

02

星期二食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 涂鸦 数字 序号 排序

星期一健康食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 营养 美食 食品 香蕉 圆角 阴影 简约

成长时光

"食"刻相伴

 叮咚，幼儿园美味食谱请查收~ 

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星期二食谱

营养早餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

丰富早点

柠檬蜂蜜水(托小班:100ml、中大班:125ml)

开心果(托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g、虾仁10g)

饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

丰富午点

贝贝南瓜(托小班:100ml、中大班:125ml)

酸奶(托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康晚餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g虾仁10g)

饭后:饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 粗边框 牌子 厨师帽

早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

晚餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

甜点

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

加餐

酸奶、开心果、贝贝南瓜

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行业 幼儿·小学 幼儿园 健康 食物 营养 安全 美食 一周食谱 幸福 成长 食品

营养

早餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

健康

早点

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

美味

午餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

快乐

晚餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

均衡

加餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 美食 可加一 小花 花朵 幼儿食品 盘子 红烧肉 蔬菜

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每周营养食谱

DATE:10.16~10.20

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早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

早上 10: 00—10: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

下午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

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05

星期五食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 数字 序号 排序 米饭

早餐:8:00-9:00

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

午餐:12:00-13:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

晚餐:17:00-18:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

点心:10:00-11:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

加餐:15:00-16:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 申班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

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实验幼儿园

一周美食预告

  2024.8.19-2024.8.23  

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早上 08: 00—09: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

早上 10: 00—10: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 12: 00—13: 00

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

中午 15: 00—15: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

晚上 17: 00—17: 30

正餐内容包含︰牛奶、小油饼、菠菜拌豆腐;早点内容包括︰小面包。为小朋友提供丰富的营养和维生素,用最简单的食材，做最健康的食品!

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健康营养膳食

不负秋日食光

            小墨鹰幼儿园秋日食谱            

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