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更好地帮助高三学子正确处理焦虑情绪，以平和的心态复习、积极稳定的情绪迎接高考，学校邀请“新老师”阳光成长心理健康教育进校园活动中心的张云老师给高三学子们做了一场题为《面对高考压力的舍与得》心理疏导讲座。
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进入高三心理建议
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关注心理健康教育
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清醒头脑
以防语言暗示
提升专注力
找准自己的学习节奏
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END
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PART.01
九鲸第一初级中学，已有54年的办学历史，是现在的省级示范性二类普通高中。该校现有教学班级80个，在校生5000余人；教职工269人，专任教师221人。学校从2011年至2017年连续七年获全市一类B校教学质量一等奖，连续7年高考升学率保持全市前三名。
PART.02
历年来，该校以“教育思想前沿、师资队伍良好、校园环境优美、提高整体素质、培养优质学生、育人特色鲜明”为办学目标，以“团结求实、开拓奋进”为学校的灵魂和旗帜。经过多年努力，近年来，该校在德育教育、安全工作、教学质量等方面取得了一定的成绩。
PART.03
在办学过程中，学校始终坚持“特色、创新、示范”带动引领作用，栉风沐雨,砥砺前行。经过历代五小人的奋力拼搏，迎来了灿烂的辉煌。学校先后在全国、全省、全市、区评为特色学校、先进单位、文明校园、平安校园、创建先进单位、禁毒先进单位等，并连续五年获全市教学质量一等奖。
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01
活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。
01
活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。
01
活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。
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教学抓细节
从检查情况来看，我们既看到了教师作业批改的及时规范认真，也看到了学生认真作业的态度和良好的学习习惯,书写规范认真。此次检查，对备课认真的老师们给予了充分的肯定。
充分的肯定
此次检查，对备课认真的老师们给予了充分的肯定。本次教学常规检查进一步强化了常态化教学管理工作，给老师们接下来的教学指明了方向。教师们以后也将进一步立足常规，扎实有效的推进教学工作。
教学抓细节
从检查情况来看，我们既看到了教师作业批改的及时规范认真，也看到了学生认真作业的态度和良好的学习习惯,书写规范认真。此次检查，对备课认真的老师们给予了充分的肯定。
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01
引导正确思辨
为了引导和帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，通过辩论学习方式，提升学生逻辑思维品质与表达能力，丰富同学们的业余生活，努力帮助和引导辩中明理，在辩中学习，弘扬真善美、传播正能量，做合格的社会主义建设者和接班人。
引导正确思辨
02
为了引导和帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，通过辩论学习方式，提升学生逻辑思维品质与表达能力，丰富同学们的业余生活，努力帮助和引导辩中明理，在辩中学习，弘扬真善美、传播正能量，做合格的社会主义建设者和接班人。
03
引导正确思辨
为了引导和帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，通过辩论学习方式，提升学生逻辑思维品质与表达能力，丰富同学们的业余生活，努力帮助和引导辩中明理，在辩中学习，弘扬真善美、传播正能量，做合格的社会主义建设者和接班人。
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01
如何化解内心的紧张
用生动的例子讲解了如何化解高考前的紧张、焦虑和压力，以及睡眠和人际关系等问题。接着，XXX通过鼓掌和吸管穿土豆两个体验式游戏让学生充分感受到信心与策略是解决问题的两把金钥匙。
02
适当放松自己
在进行体验式游戏的过程中，学生反应热烈，热情参与，xxx亲和力强，在旁耐心引导，不乏幽默风趣，给学生留下了深刻的印象。以此来激励高三的学生不忘初心，最后，是提升高考动力，快乐冲刺。
03
用名言警句激励自己
作家麦家的一句话：平庸的人有一条命——性命；优秀的人有两条命——性命和生命；卓越的人有三条命——性命、生命和使命。以此来激励高三的学生不忘初心，牢记使命，不懈奋斗。
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PART.01
进行自我暗示
中等强度的动机最有利于任务的完成，要摒弃心中的非理性观念，以防语言暗示过度强化焦虑水平，不利于正常水平的发挥。关于可能存在的“内卷”现象，引导学生认识到要觉察自身的优势和局限，适度比较，找准自己的学习节奏。
PART.02
学会劳逸结合
合理安排时间，提高学习效率。例如制定学习计划和目标，利用好零碎的时间，劳逸结合。采取合理的方式，缓解内心的压力。如体育锻炼，写日记，向信任的人倾诉，大哭一场，坚持“不伤人，不害己”的原则。从积极的视角看待每一件事。
PART.03
正确认识自己
正确认识自己、定位自己、评价自己。了解自己的优势和劣势，“多纵向比，少横向比”，客观评价自己，避免“一叶障目，不见泰山”。学会人际交往，增强自信心。良好的人际关系可以帮助我们更好的适应环境，还可以增加我们的自信心。
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增强心理健康
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01
强信心，鼓干劲
饮其流者思其源，学有所成念吾师。为加快青年教师的成长步伐，充分发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，打造一支品德高尚、业务精良的高素质年轻教师队伍，九鲸中学校长宣读2023年师徒结对名单，本次活动共有14位骨干教师与19位青年教师进行师徒结对。
寄希望，表决心
02
饮其流者思其源，学有所成念吾师。为加快青年教师的成长步伐，充分发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，打造一支品德高尚、业务精良的高素质年轻教师队伍，九鲸中学校长宣读2023年师徒结对名单，本次活动共有14位骨干教师与19位青年教师进行师徒结对。
03
强信心，鼓干劲
饮其流者思其源，学有所成念吾师。为加快青年教师的成长步伐，充分发挥骨干教师的“传、帮、带”作用，打造一支品德高尚、业务精良的高素质年轻教师队伍，九鲸中学校长宣读2023年师徒结对名单，本次活动共有14位骨干教师与19位青年教师进行师徒结对。
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虚心好学
书记对青蓝工程寄予了深切的期待，他强调新老师要虚心求教、主动好学，积极提升教学能力，同时他也希望指导教师们将责任记在心头，倾囊相授。此外，童书记指出这份师徒情不能只局限于教学上，指导教师们在生活上也要积极关心新进教师，做一个全面的导师。
倾囊相授
对于师父来说，应该以身作则，展示良好的职业素养和行为规范，以此影响和引导徒弟，激励徒弟勇往直前，不断追求进步。而对于徒弟来说，应尊重师父，虚心学习，以尊重和谦虚的态度对待师父，听取他们的意见和建议，并认真学习，尽职尽责，不断提高自己的能力和水平。
虚心好学
书记对青蓝工程寄予了深切的期待，他强调新老师要虚心求教、主动好学，积极提升教学能力，同时他也希望指导教师们将责任记在心头，倾囊相授。此外，童书记指出这份师徒情不能只局限于教学上，指导教师们在生活上也要积极关心新进教师，做一个全面的导师。
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衣
为每位营员提供军用夏季迷彩服和营服各一套
食
国家二级营养师专业配餐，大型餐厅容纳数千人同时就餐，让学生得到可口的膳食和均衡的营养
住
四人标准间，配中央空调、独立卫浴，导师同住，堪比星级宾馆的学生公寓
行
正规车队，豪华大巴往返接送，手续齐全，质量良好，司机专业，专业研学导师全程陪护，确保出行和活动安全
医
夏令营期间及所有户外活动均配备专业医护人员
保
主办方为所有营员投保旅行平安险，安保24小时执勤巡视
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收获成长
同学们的收获永远留在了心里。这是一次美好的旅途。- -次深刻的总结。行击，遇见。博恒，成长，这-切将成为同学们生曲中的美好点慢。继续前行。收获成长。
收获成长
同学们的收获永远留在了心里。这是一次美好的旅途。- -次深刻的总结。行击，遇见。博恒，成长，这-切将成为同学们生曲中的美好点慢。继续前行。收获成长。
收获成长
同学们的收获永远留在了心里。这是一次美好的旅途。- -次深刻的总结。行击，遇见。博恒，成长，这-切将成为同学们生曲中的美好点慢。继续前行。收获成长。
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趣味
十足
素质
拓展
寓教
于乐
遵循“让每一个生命饱满绽放”的育人理念，倡导“小组互动式培训”、“体验探究式教学”和半军事化管理，由国家级注册心理咨询师、营养师、国家级优秀辅导员、齐鲁名师、市级教学能手等组成的临沂专业团队，凭借独有的教育教学背景、科学的培训方法、卓越的心理辅导以及超强的师资优势，建立青少年综合素质培训体系，打造优质研学夏令营品牌。
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01
克服焦虑情绪
首先，为了帮助学生厘清自己目前的身心状态，并将“焦虑”等情绪正常化，心理老师组织同学们进行了“击鼓传花”的游戏，部分学生分享了对于“高三”的感受和自己目前的状态，大家积极参与游戏，在听到同学的分享感同身受时报以热烈的掌声。
02
保持积极心态
同时，心理老师对学生分享的内容进行提炼、澄清，帮助学生意识到在高二升高三的阶段有紧张、焦虑等情绪是很正常的、大家普遍存在的状态，从而降低学生对高三的抗拒心理，提升迎接高三的积极性。并有信心积极进行实践。
03
采取合理方式
首先，为了帮助学生厘清自己目前的身心状态，并将“焦虑”等情绪正常化，心理老师组织同学们进行了“击鼓传花”的游戏，部分学生分享了对于“高三”的感受和自己目前的状态，大家积极参与游戏，在听到同学的分享感同身受时报以热烈的掌声。
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关注学生心理
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通过活动、有趣的心理学理论
为准高三学子提供了心理支持
助力其提升学习动力
从容度过高二升高三的过渡期，开启新篇章！
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初中部深化高中课程改革，坚持基础知识，学习力与情绪力并重
1
严格管理，因材施教，分层教学。设置领军班、卓越班和特色班
2
让学生会选择，就应该有教师的指导。学校应该设立学习指导教师
3
让学生了解自己，扬长避短，规划自己。教育应该以人文主义为基础
4
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1
选课走班
全面实施新课程“选课走班”模式，对接新高考，构建“分层、分类、综合、特需”的课程体系，实现“一个学生一张课表”，满足学生全面而个性发展的需求。
2
小班化
班级人数严格控制在30人以内，通过“高度关注、精准施教、有效覆盖”的个别化学习指导，实施“分层教学、分层辅导、分层作业”，确保每一个学生都能得到精准教学服务。
3
导师制
导师由年级学科教师担任,每10名左右同学就有一位导师，全过程对学生进行人生规划、职业引导、心理疏导和学业指导，全方位支持学生发展和成长。
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消防安全
这次消防演练活动的顺利完成，强化了师生的安全意识，使抽象的安全演练变成具体的实战演习，使全校师生基本了解灾害发生时的应对措施，大大增强了广大师生的安全意识与自护自救技能。
这次消防演练活动的顺利完成，强化了师生的安全意识，使抽象的安全演练变成具体的实战演习，使全校师生基本了解灾害发生时的应对措施，大大增强了广大师生的安全意识与自护自救技能。
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书香畅游暑假
暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
书香畅游暑假
暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
书香畅游暑假
暑假阅读不仅可以巩固学生的课程知识也可以使学生培养更好的阅读能力达到事半功倍我校积极开展暑期读书活动展示致力让同学们得到有益的收获
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现场确认时间
2023年7月19日至7月25日,上午8: 30-11:00,下午14:30-17:00,请家长携带《适龄儿童入学信息登记表》，按时到九鲸市第六中学教务处现场确认。
户口簿原件
户口簿原件及复印件(复印户口簿第1页、户主信息页、父亲信息页、母亲信息页及报名入学儿童信息页,共5页),九鲸省儿童预防接种证。
相关入学手续
根据报名情况，我校严格按照招生范围和报名提交的材料进行审核，公示元异议核发《九鲸市第六中学义务教育入学通知书》,凭此通知书办理相关入学手续。
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研学主题四大亮点
亮点一
主题式研学，收获成长：红色沂蒙研学之旅、魅力国学研学之旅、科学探究研学之旅，以一个个明确、鲜明的主题贯穿整个行程。
亮点二
名师指导，“研学”结合：将课堂搬出教室，在玩中学，在学中思，在思中成长。
亮点三
角色扮演，因材施教：在研学中设置多种角色，培养孩子的领导能力、协调能力，提升团结协作的团队精神，锻炼敢于拼博、勇争第一的竞争意识。
亮点四
立体4Q培训，均衡情理：在研学过程中全面立体锻炼学员，培养危机处理能力和自信的品质。通过游戏闯关考验IQ（智商），通过团队合作提升EQ（情商），通过人为困境设置培养AQ（逆境商），通过角色设置锻炼LQ（领导力商）。
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自我调节改善心理
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未雨绸缪：发现并解决备考中的问题；提升高考的心理资本：信心与希望；提升高考动力，快乐冲刺。
发现并解决备考中的问题；提升高考的心理资本：信心与希望；提升高考动力，快乐冲刺。首先，孙副教授指出，高考前的所有考试的目的不是分数和排名，而是暴露问题，继而有效地解决问题，为高考蓄力。转变观念很重要，观念一转变，解决问题就有信心与动力。
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鲜衣怒马正芳华，青春亮剑已高三。随着2023年高考渐渐落下帷幕，高二年级的教室里挂上高考倒计时，新高三学子就要征战高考。为助力准高三学生调整学习状态，提升学习投入度，以积极向上的心态迎接高三学习生活，9月12日，中心理健康教育教师程红利在校园为准高三学生开展了心理健康教育主题班会。
关注新高三学生进入高考准备阶段心理健康
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关注心理健康
育人也要育心
初高中心理健康教育班会
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01
强化党建引领
采取自学、领学、分组学及“以考促学”的方式,以及主要领导带头宣讲党的创新理论的方法,将党的精神和习近平新时代中国特色社会主义思想贯彻落实到教育教学各项工作中，营造了良好的学习氛围。
02
注重建章立制
大力实施“时时巡查、天天反馈、周周量化、月月评比”的精细化网格管理文明创建工作法，以及文明班级、办公室、宿舍、教师、学生系列评比，焕发出了精神文明建设的澎湃新动能。
03
贯彻民主制度
贯彻民主集中制，坚持依法、科学、民主决策，建立健全了重大事项议事决策和重大决策征求意见制度，密切了党群关系和干群关系，为文明校园创建夯实了根基
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教育风向
国内中学部是学校未来办学的重要引擎，设有初中学部、高中学部。2023年4月份，九鲸教育团队全面管理，高标准定位办学战略，优化管理结构、提质师资力量、创新课程模式、拓展教学成果，着力培养“立志高远、追求卓越”的国之栋梁，争做未来教育风向标。
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教育方针
为了全面贯彻全国教育大会精神，有效落实“立德树人”的根本任务，引领教师将党的教育方针、社会主义核心价值观、中国学生发展核心素养、学科核心素养落地、拓展教学成果。九鲸市第一初级中学“学科全息育人”教学研讨会在中学南校区举行。
3
教育理念
为了更好的践行我校一直以来所坚持的“构建价值教育体系，培养有思想的领袖级学生人才，建设有观点的专家型教师团队，努力办好人民满意的教育”的办学理念，更好的推动真正意义上的课程改革，努力引领教师团队的专业发展，使学生在一个开放化、优质化的课堂中获得学习能力。
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以德育人
一、向古人学习，把品德教育放在置顶的地位
二、德育的核心目标是把孩子培养成“常人”“好人”，而不是“超人”“怪人”“病人”“坏人”
三、培养孩子“爱国、利民、友他”
四、德育人不是小事、私事，而是大事、国事
以智育人
一、了解多元智能理论，孩子的教育其实有“一百种可能”，孩子的人生有万千种精彩。
二、智育教育的重点是点燃孩子爱学习的“内驱力”。
三、不可忽视智力背后的“非智力”因素：时间管理、学习管理、自我控制等。
四、以“常人之心”让庸常的生命焕发不同的“精彩”。
以体育人
一、以为“体育”就是“体育生”的教育
二、把“体育”与“智育”对立起来
三、为“分数”不惜牺牲孩子的“健康”
四、“笼养”和“过度维权”导致学校体育教育萎缩
以美育人
一、错把美育教育装进德育教育的“筐”
二、对美育忽略与“不屑”
三、对美育无知与虚化
四、把美育教育理解为“艺术教育”
以劳育人
一、重中之重是矫正孩子的“劳动审美观”，拒绝“啃老”，劳动光荣。
二、劳动教育要“抓小”、“抓早”。从小培养孩子的劳动意识，做力所能及的劳动。
三、结合“生活教育”与“生存教育”开展劳动教育。
四、注重在劳动中发现孩子的“兴趣”、“爱好”
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志愿服务添新彩
服务队的师生志愿者围绕“善行无迹，爱满人间”主题，设立了“新时代文明实践站•清凉驿站”，开展了全国射箭项目奥林匹克比赛、学雷锋、全国文明城市城创建等新时代文明实践志愿服务活动。
丰富载体激活力
学校围绕“扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动和经典诵读书香校园建设、日常德育相关工作，大力实施实施唱红色歌曲、讲红色故事、观红色电影“三红”爱国教育
关爱助力暖人心
学校建成了以心理咨询、关爱帮扶为主的“共青团阳光苑”和心理健康教育中心，在七至九年级分别开展“心启航”“心成长”“心绽放”系列心理健康课，在和谐的关爱氛围中实现了“身心俱健、幸福成人、全面发展”的育人目标。
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对人才标准的界定，从强调德智体的“三好”，到德智体美的“四好”，再到德智体美劳的“五好”，先后经历了几次变迁。
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01
当相似的秋风吹起，一年的节气也已经过半
02
当相似的秋风吹起，一年的节气也已经过半
03
当相似的秋风吹起，一年的节气也已经过半
04
当相似的秋风吹起，一年的节气也已经过半
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