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美好“食”光·安全相伴

九鲸科技幼儿园为可爱的小朋友们准备了丰富的一日三餐，食材选用最优质，最健康，最营养，为小朋友们做到最优质的科学饮食营养，让我们来看一下本周的食谱吧！

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内容 标题内容 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 牛奶 饮品 对话框 三角 圆角

美味早餮

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

营养早点

开心果

酸奶

营养午餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

营养午点

贝贝南瓜

柠檬蜂蜜水

花样晚餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 苹果 水果 圆形 正圆

早餐: 8:00-9:00

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

甜品：牛奶

早点: 9:30-10:00

酸奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

开心果(托小班:5-g，中大班:6-8g)

甜品：香蕉

午餐: 12:00-13:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤                                                        (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

甜品:苹果

午点: 9:30-10:00

柠檬蜂蜜水(托小班:100ml、中大班:125ml)

贝贝南瓜(托小班:5-g，中大班:6-8g)

甜品：猕猴桃

晚餐:17:00-18:00

私房花式炒河粉(托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)

丝瓜海鲜菌菇汤                                                        (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g

甜品：水果

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 营养 学校 饮食 圆形 鸡蛋 煎蛋

早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

早点

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午点

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

晚餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 营养 学校 饮食 牛奶 黄瓜 肉类

​

星期一食谱

01

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行业 幼儿·小学 幼儿园 卡通 健康 饮食 每周食谱 边框 圆角 牛奶 数字 序号

每周营养食谱

新年第一周营养食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 GIF 动图 太阳 云朵 晃动

星

期

一

食

谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 学生 卡通 饮食 胡萝卜 花边 花纹 食谱

星

期

二

食

谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 学生 卡通 饮食 西红柿 花边 花纹 食谱

今日份食谱

丰富早餐

牛奶（托小班：100ml、中大班：125ml）

花色饼干（托小班：5-g，中大班：6-8g）

健康早点

酸奶（托小班：100ml、中大班：125ml）

开心果（托小班：5-g，中大班：6-8g）

营养午餐

主食：私房花式炒河粉（托班：河粉50g 小班：河粉55g 中班：河粉60g 河粉大班：70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g、虾仁10g）

饭后：小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）

汤品：丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g（产地舟山海水养殖）、海鲜菇

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健康午点

柠檬蜂蜜水（托小班：100ml、中大班：125ml）

贝贝南瓜（托小班：5-g，中大班：6-8g）

健康晚餐

主食：私房花式炒河粉（托班：河粉50g 小班：河粉55g 中班：河粉60g 河粉大班：70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g、虾仁10g）

饭后：小米3g、糯米5g、海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）

汤品：丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g（产地舟山海水养殖）、海鲜菇

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 营养 学校 饮食 胡萝卜 鸡蛋 排骨

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 披萨 牛奶 鸡蛋 圆角 圆形

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 汉堡 饼干 牛奶 鸡蛋

星

期

四

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 汉堡 饼干 曲线 粗线条 对角

今日早餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

今日早点

酸奶

开心果

今日午餐

米饭

番茄炖牛腩

奥尔良鸡翅

今日午点

贝贝南瓜

柠檬蜂蜜水

今日晚餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 学生 卡通 饮食 牛奶 西红柿 鸡腿 红心

“食”刻相伴

一日三餐

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 胡萝卜 蔬菜 彩虹 云彩 云朵

早餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

点心

苹果、哈密瓜、橙子

小蛋糕、酸奶、小零食

加餐

南瓜粥、枣花摸

鱼香肉丝、白菜豆腐

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 背景图 标题内容

早餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

晚餐

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

甜点

无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

加餐

酸奶、开心果、贝贝南瓜

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 小花 鲜花 圆角

营养食谱

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行业 幼儿·小学 幼小学 幼儿园 学生 卡通 饮食 头饰 篮子 边框 牛奶 图文组合

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 每周食谱 健康 饮食 营养 边框 圆角

01

星期一食谱

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 背景图 牛奶 太阳 重叠 边框

我们一起来看看本周食谱吧～

星

期

一

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 笑脸 小星星 五角星 四角星 曲线

行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 学生 每周食谱 健康 饮食 营养 边框 圆角 渐变

早餐

玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

早点

酸奶 开心果

午餐

什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

午点

酸奶 开心果

晚餐

八宝粥 枣花馍 番茄炒蛋

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 一周食谱 饮食 卡通 边框 圆角 南瓜 萝卜 鸡蛋

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 牛奶 饮品 鸡蛋 矩形 圆角

美味早餮

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

营养早点

酸奶

开心果

营养午餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

营养午点

柠檬蜂蜜水

贝贝南瓜

花样晚餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 饼干 格子 方块 圆形

美味早餐

番茄鸡蛋面

鹤鹑蛋

鲜美豆浆

营养早点

酸奶

开心果

营养午餐

韭菜炒鸡蛋

香菇肉片

鳃鱼豆腐汤

营养午点

贝贝南瓜

柠檬蜂蜜水

花样晚餐

草莓奶油蛋糕

新鲜美味牛奶

各种口味的小馒头

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 饼干 零食 披萨 虚线

早

餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶

午

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

晚

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

点

心

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

加

餐

土豆牛腩、蒜蓉娃娃菜、米饭

肉末豆腐、番茄炒蛋、虾仁紫菜汤

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 底色 旋转

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行业 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 双图组合 矩形 牛奶 美观

鸡蛋

健脑益智、保护肝脏、调节免疫

鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，能够营养大脑神经，提高脑细胞的活性化程度,增强记忆力，预防老年痴呆。鸡蛋还可以减轻肝损害,修复受损的肝细胞，保护肝脏。

胡萝卜

润肠通便、健脾化滞、保护视力

胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素,且入脾经,具有润肠通便、健脾化滞的功效,能够增强脾胃功能,促进食物消化,改善消化不良、便秘等症状。

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行业 幼儿·小学 幼儿园 小朋友 孩子 小孩 儿童 标题内容 可+1 纯色内容 食谱 菜谱

星期二食谱

营养早餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)

花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)

丰富早点

柠檬蜂蜜水(托小班:100ml、中大班:125ml)

开心果(托小班:5-g，中大班:6-8g)

营养午餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g、虾仁10g)

饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

丰富午点

贝贝南瓜(托小班:100ml、中大班:125ml)

酸奶(托小班:5-g，中大班:6-8g)

健康晚餐

主食:私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g 中班:河粉60g河粉大班:70g胡萝卜9克、豆芽20g、毛菜50g、牛肉16g虾仁10g)

饭后:饭后:小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤郭蛋16g、兰花豆腐干10g

汤品:丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g(产地舟山海水养殖) 、海鲜菇6g)

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 儿童 每周食谱 饮食 食物 吃饭 粗边框 牌子 厨师帽

​

星

期

二

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 小星星 五角星 四角星 牛奶 饮品

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 饼干 牛奶 鸡蛋 矩形 圆角

​

星

期

三

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 苹果 水果 曲线 粗线的 圆形

一周美食小屋

让宝贝们爱上吃饭

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 小星星 五角星 四角星 彩虹 牛奶

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行业 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 胡萝卜 蔬菜 汉堡 直角 对角

早餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60                              鸡蛋20、蒜蓉生菜15

午餐

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                              鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

晚餐

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                              鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

点心

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                              鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

加餐

带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎                              鸡蛋20，爽口时蔬小菜15

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园食谱 每周食谱 卡通 健康 饮食 边框 圆角 底色 可加一

今日早餐

紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋

今日早点

酸奶 开心果 饼干

今日午餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日晚餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日午餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 食谱 健康 食物 安全 饮食 鸡腿 三明治 面包

​

一周美食预告

套餐	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
早餐	江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子	江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子	江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子	江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子	江米粥 白水煮蛋 酱烧茄子
早点	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶	牛奶
午餐	米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤	米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤	米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤	米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤	米饭 咖喱鸡块 酱烧茄子 番茄蛋汤
午点	苹果	苹果	苹果	苹果	苹果
晚餐	炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼	炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼	炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼	炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼	炸酱面 蘑菇炒肉 黄瓜鸡蛋汤 家常饼
晚点	蛋糕	蛋糕	蛋糕	蛋糕	蛋糕

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行业 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 营养 学校 饮食 米饭 鸡蛋 葱花

来

点

早

点

热牛奶

奶油蛋糕

10:30~10:40

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行业 幼儿·小学 儿童 食谱 饮食 吃饭 记事本 圆角 牛奶 蛋糕 圆形 箭头

美味早餐

白水鸡蛋

清蒸五香豆干

八宝粥·蒸玉米

营养早点

酸奶

开心果

营养午餐

白水鸡蛋

清蒸五香豆干

八宝粥·蒸玉米

营养午点

贝贝南瓜

柠檬蜂蜜水

花样晚餐

苏打饼

枸杞银耳粥

小米粥

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 幼儿园 学生 饮食 食谱 餐饮 汉堡 气球 小星星 五角星

星期三

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行业 幼儿·小学 幼儿园 一周食谱 饮食 卡通 鸡蛋 菜蔬 菜叶 圆圈 小圆点 底色背景