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幼儿园
今日食谱
营养搭配 合理膳食

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今日营养午餐

(11:30-12:30)
韭菜银芽炒干张
(带量/g:韭菜2豆皮2绿豆芽4花主油5)
腰果彩豆牛肉沫
(带量/g:观豆15腰果10牛里街1花生油5)
西蓝花炒口蘑
(带量/g:豌西蓝花60口蘑30花生油5)
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
饮食建议:少吃油腻食物,多吃蛋白质

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伴幼成长
小墨鹰幼儿园第九周营养食谱




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营养搭配 美味健康

为了宝宝们的健康成长
我园每周采用新鲜食材科学搭配
为宝宝的成长保驾护航
对于儿童来讲饮食更是要注重营养均衡
这样身体才能长得好,
才能更健康一日三餐都不能马虎。

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用爱养育,用心教育
办园理念:
尚自然●展个性●开心智●育精英
教育宗旨:
让我们的孩子吃好,玩好,学好,
让家长放心,孩子安心,让童年充满欢心




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每周食谱
健康·营养·美味


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纯奶,包子,鸡蛋,梨
提拉米苏,饼干,草果
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早
午
加
餐
奶油蛋糕
热牛奶
核桃夹枣
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今日晚餐
营养搭配 合理膳食

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美味
早餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
元气
午餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
快乐
加餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
丰富
晚餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
健康
点心
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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愿岁月温柔以待你这个世界只有您包容我一千万种任性岁月给母亲带来忧愁未使她的爱减去在孩子的嘴上和心中母亲就是上帝缓慢又笨拙的路上谢谢你陪我长大可不可以麻烦太阳把妈妈的白发晒,在今天这个特殊的节日里让我们一起祝福全天下的母亲节日快乐!

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营养搭配/美味健康
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美味早餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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快乐加餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
04
丰富晚餐
茄汁虾仁豆腐+炒菜花+彩蔬鸡蛋饼+牛奶燕麦粥
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健康点心
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4.15-4.19


营养美食


快乐成长
营养・卫生・丰富・均衡



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周一营养食谱

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周三营养食谱

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早点

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周三营养食谱

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纯奶,包子,鸡蛋,梨
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美味早餐
茄汁虾仁豆腐
炒菜花
彩蔬鸡蛋饼
牛奶燕麦粥
元气午餐
茄汁虾仁豆腐
炒菜花
彩蔬鸡蛋饼
牛奶燕麦粥
快乐加餐
茄汁虾仁豆腐
炒菜花
彩蔬鸡蛋饼
牛奶燕麦粥
丰富晚餐
茄汁虾仁豆腐
炒菜花
彩蔬鸡蛋饼
牛奶燕麦粥
健康点心
茄汁虾仁豆腐
炒菜花
彩蔬鸡蛋饼
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11.25-11.29
本周营养食谱
科学搭配·均衡又美味


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健康.营养.美味
健康.营养.美味


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营养早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量午餐:(12:00-12:30)
土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

能量晚餐: (17:00-17:30)
土豆焖瘦肉、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭
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营养搭配
合理膳食




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周二营养食谱


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6月第一周
营养食谱
营养 健康 美味

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营养小贴士

牛奶:
牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。

补铁养胃粥:
枸杞小米粥含有温和的纤维质,容易被消化,既能补充营养又可以清热排毒。在没胃口食欲差的时候,这道营养粥品可以起到清热明目、润肺止咳的功效。
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早午加餐
营养搭配 合理膳食

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营养早餐
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早点

纯奶,包子、鸡蛋、梨


午餐

纯奶,包子、鸡蛋、梨


晚餐

纯奶,包子、鸡蛋、梨


点心

纯奶,包子、鸡蛋、梨


加餐

纯奶,包子、鸡蛋、梨
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营养搭配
合理膳食


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今日早食

土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
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今日早食

土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
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土豆焖瘦肉﹑蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
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今日营养早餐
(07:00-09:00)
韭菜银芽炒干张
(带量/g:韭菜2豆皮2绿豆芽4花主油5)
腰果彩豆牛肉沫
(带量/g:碗豆15腰果10牛里脊1花生油5)
卤鸡蛋
(带量/g:鸡蛋(x)50)
桂圆香米粥
(带量1g小米15桂园干5)
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饮食建议:少吃油腻食物,多吃蛋白质

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