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早
餐

牛奶燕麦粥、蒸南瓜小馒头、水煮鹌鹑蛋2个
早
点

清甜雪梨块,牛奶
午
餐

番茄牛腩烩饭、清炒西兰花、紫菜蛋花汤
午
点

原味酸奶、小份蒸山药
晚
餐

杂粮粥、清蒸鲈鱼块、蒜蓉娃娃菜
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早餐
玉米枸杞粥 麻酱马蹄卷

早点
酸奶 开心果

午餐
什锦蛋糕 乳瓜 圣女果

午点
酸奶 开心果

晚餐
八宝粥 枣花馍 番茄炒蛋

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饥饿与浪费的残酷对比

联合国最新报告显示,全球有8.28亿人面临饥饿,相当于每9个人中就有1人吃不饱饭。与此同时,全球每年约三分之一的粮食被浪费,总量高达13亿吨。这些被浪费的粮食足以解决全球饥饿问题。在发达国家,食物浪费主要发生在消费环节;而在发展中国家,则多因储存和运输条件不足导致。这种不平衡的分布,让粮食问题成为人类共同面临的道德考验。
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9月1日
为身体减负
为营养加分
全民健康生活方式宣传月






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2025.10.13-10.19
舌尖游乐园
每日好味道
幼儿园本周营养食谱

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「午点」

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早餐

西红柿鸡蛋蝴蝶面、肉末豆腐、蒸红薯

早点

苹果、橙子

午餐

燕麦米饭、地三鲜、冬瓜蛋花汤

午点

纯牛奶、蒸梨盏
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早
餐

牛奶、鸡蛋卷饼(卷生菜丝)、小份凉拌海带
早
点

切块橙子
午
餐

虾仁蔬菜面、番茄牛肉丸汤
午
点

蒸玉米段、温牛奶
晚
餐

杂粮饭、清炒虾仁、清炒上海青、豆腐汤
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早餐

鸡蛋面穗汤、清炒莴笋丝、肉沫龙卷

早点

沃柑、西瓜、小蛋糕

午餐

米饭、金汤龙利鱼、麻婆豆腐、
紫菜蛋花汤

午点

米糕、玉米、苹果、小番茄

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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10.23-10.29
每周营养食谱
九鲸幼儿园本周食谱



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早餐
鸡蛋蝴蝶面、肉末豆腐、蒸红薯

早点
苹果、橙子



午餐
燕麦米饭、地三鲜、冬瓜蛋花汤

午点
纯牛奶、蒸梨盏


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「午点」

纯牛奶、蒸梨盏
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10.30-11.4
本周食谱
新鲜食材 科学搭配



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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
摄影图片 | 来源于网络
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温暖在左,明媚在右,清浅韶光,且歌且行,—路风景,花香遍地清风盈盈。坐在年月的岸边,全部流年,那些远去的韶光渐行渐远,轻轻的捡拾起散落了一地的碎片,将回想折叠,收藏。夕阳的余光,斑驳成彩色的云霞,或绚烂,或忧伤,韶光的倒影,把回想拉长。
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早
餐

小米粥、蔬菜鸡蛋饼、凉拌黄瓜丁

早
点

无核提子,苹果

午
餐

香菇鸡肉焖面、冬瓜虾皮汤、凉拌海带丝

午
点

蒸红薯、温牛奶

晚
餐

白米饭、清炒鸡胸肉丁、蚝油生菜、番茄蛋汤
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05.09

星期四食谱
Thursday
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星期四食谱
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农业传递
美味天地间 尽享天华地润
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早点
苹果、橙子


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01
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
02
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
03
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
04
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
05
早餐
鲜奶、饼干、包子、苹果
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「 5.6-5.10 」
第一初级中学菜谱
一餐一饭 用心烹饪






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早餐

黑米红枣莲子粥 小馒头醋溜土豆丝 鹌鹑 蛋 猕猴桃
早餐


早点

新鲜牛奶 葡萄干 拇指饼干
早点


午餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
午餐


午点

贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水 开心果 酸奶
午点


晚餐

米饭 咖喱鸡块炖土豆 京酱肉丝 清炒杭白 菜虾米紫菜汤
晚餐


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早
餐

蔬菜瘦肉粥、豆沙小包子、凉拌黄瓜

早
点

蓝莓

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餐

番茄炒蛋盖饭、清炒西葫芦、冬瓜丸子汤

午
点

蒸芋头、酸奶

晚
餐

白粥、红烧鸡腿肉(去骨)、蒜蓉油麦菜
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(11月6日-11月10日)

与"食"俱进
食谱预告
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早点

苹果、橙子
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饥饿与浪费的残酷对比

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早点

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营养早餐:(8:00-8:30)
土豆焖瘦肉 、蒜蓉炒西兰菜
茶树菇煲乌鸡汤杂粮饭土豆丝炒肉
蒜蓉南瓜、海带排骨汤、米饭

营养早餐:(8:00-8:30)
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