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营养均衡 精工细作


膳食平衡 科学配方


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欢迎家长
提前预约参观园所,
沟通教育理念,
了解幼儿园办学理念及课程
预约参观时间:每周一到周五
上午:8:30—12:00
下午:15:00—19:00

(欢迎大家关注)
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06.25
星期三食谱
TUESDAY
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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋


今日早点
酸奶 开心果 饼干


今日午餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅


今日午点
贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水


今日晚餐
米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

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星期三食谱

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2025.3.24-3.28


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END

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06.25
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MONDAY
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#早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。



#早点
酸奶 饼干 开心果 山药汤

#午餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤



#晚餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

#加餐
牛奶 饼干 苹果 蔬菜汁 小番茄

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营养早餐
韭菜银芽炒干张
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腰果彩豆牛肉沫
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健康午餐

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韭菜银芽炒干张
卤鸡蛋
腰果彩豆牛肉沫
桂圆香米粥
03

营养早餐
韭菜银芽炒干张
卤鸡蛋
腰果彩豆牛肉沫
桂圆香米粥
今日加餐

04
韭菜银芽炒干张
卤鸡蛋
腰果彩豆牛肉沫
桂圆香米粥
05

今日点心
韭菜银芽炒干张
卤鸡蛋
腰果彩豆牛肉沫
桂圆香米粥
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今日早餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日午餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日加餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日晚餐:
鲜奶、饼干、包子、苹果
今日点心:
鲜奶、饼干、包子、苹果
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1

早餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
2

早点
柠檬蜂蜜水 (托小班:100ml、中大班:125ml)
开心果 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
3

午餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
4

午点
酸奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
贝贝南瓜 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
5

晚餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
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DATE:10.23-10.27
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今日早餐



鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐



鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐



鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐



鲜奶、饼干、包子、苹果

今日午餐



鲜奶、饼干、包子、苹果

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星期二食谱

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幼儿园食谱

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早餐

时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点

酸奶、开心果

午餐

珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、玉米大骨汤

午点

贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥



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建议家长结合在园食谱合理安排
每周给孩子吃一两次深海鱼。
每天在家饮奶250ml保证钙的摄入量




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早餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)

午餐

小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g


晚餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)

加餐

牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)


甜点
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班:5g,中大班:6-8 g)

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周
一
食
谱

美·味 / DELICIOUS
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