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菜品新鲜 种类齐全


营养均衡 精工细作


膳食平衡 科学配方


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早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋


早点
酸奶 开心果 饼干


午餐
米饭 红烧排骨 山药汤


午点
贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水


晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋
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午
餐
时
光

愉快的午餐的时间到啦,我们每天吃的饭菜都不一样呢,今天我们吃的是大米饭、牛肉沫蒸蛋、炒三丁和小菜丸子汤,瞧!宝贝们大口大口的吃得真香,真能干全都是光盘行动了。


点
心
时
光

幼儿园的点心非常美味,吃点心时大部分宝贝们都能够做到安静大口地用餐,桌面也保持得很干净哟,吃完之后宝贝们也知道把杯子送回指定的位置!然后自己把小脸擦干净。
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-九鲸实验小学-

开
学
的
仪
式
感
有种仪式感叫“开学第一天”
告别蝉鸣夏日,抖落暑期的散漫
一场秋的聚会如约而至
同学们又回到了温馨的校园
继续开启追逐梦想的旅程



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舞蹈的辛苦更多在身体上。舞蹈课堂上的磕磕碰碰在所难免,脚上、肩上、小腿上各种淤青,对于压腿、踩胯、下腰,孩子们更是边哭边开功

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星期一食谱

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早
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
午
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
晚
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
加
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉
加
餐
BREAKFAST

50g: 暖薯香玉米羹
30g: 水煮鸡蛋
45g: 爱心馒头
50g: 甘蓝炒牛肉


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01

星期一食谱

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暖心早餐
暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉


温馨午餐
暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉


暖心早餐
暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉


温馨午餐
暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉


暖心早餐
暖薯香玉米羹,爱心馒头,水煮鸡蛋,甘蓝炒牛肉



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菜品新鲜 种类齐全

营养均衡 精工细作

膳食平衡 科学配方
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建议家长结合在园食谱合理安排
每周给孩子吃一两次深海鱼。
每天在家饮奶250ml保证钙的摄入量




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今日早餐

紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋

今日早点
酸奶 开心果 拇指饼干
今日午餐

冬瓜排骨汤 红烧鸡块 枣花馍

今日午点
贝贝南瓜 柠檬蜂蜜水
今日晚餐

紫菜蛋花汤、米饭、番茄炒蛋
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星期三食谱

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星期四食谱

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记
录
假
期
生
活
假期的美好值得被记录。爸爸妈妈可以与孩子一起用文字和照片的形式将暑期中有趣的事情、良好的表现、旅游中的所见所闻所感等记录下来。开学后,与同伴共同分享,提升孩子的语言表达能力和自信。
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对孩子的学习生活生命成长将产生多层重要意义这是完成课标规定的课外阅读书目的黄金阅读期如何过闲暇生活的体验期自主管理自主学习
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审核 | 郭然好
设计 | 郭然好
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图片 | 李明明
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课程优势导师介绍

舞蹈以教学研究为核心拥有优秀的教师团队和专业的舞蹈课程体系单纯安静的跳舞,不浮躁,回归舞蹈本身给孩子们带来优质舞蹈体验


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学习舞蹈优势
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膳食平衡 科学配方
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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日早点
酸奶
开心果
拇指饼干
今日午餐
米饭
红烧排骨
紫菜蛋花汤
今日午点
贝贝南瓜
柠檬蜂蜜水
今日晚餐
枣花馍
番茄炒蛋
山药汤
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为了孩子的健康成长,我们准备新鲜的食材,营养师精心搭配套餐,厨师伯伯们更注意制作的卫生,让孩子们吃的更香!


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星期五食谱



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小别离第一天
新生入园,哭闹是他们上幼儿园的“必修课”。第一次离开爸爸妈妈踏入陌生的幼儿园,有太多的不舍和忐忑。在这里,园长妈妈、亲爱的老师们、后勤人员和保安叔叔按时到岗,为迎接宝贝们安全入园保驾护航。松开爸爸妈妈的手转身告别,你勇敢地踏出了成长的第一步!

适应幼儿园生活
一日活动开始啦!为了更好地安抚孩子们的情绪,通过讲故事、做音乐律动、户外游戏活动等环节,吸引孩子的注意力,对于情绪低落的孩子老师会不断的抱他们,安抚他们,牵手带着孩子熟悉环境,慢慢的孩子就会适应,渐渐止住了哭声,融入到了班集体!

独立坚强宝贝在成长
孩子们远远比家长想象中的更坚强勇敢,在老师的帮助下孩子有了很多的第一次,比如:独立上厕所、洗手、吃饭、喝水等等。从第一天的焦虑、难过不肯午睡,到现在可以自己入睡,宝贝们有了一个质的飞跃。一起来看看我们在幼儿园的精彩活动瞬间吧!
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早 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫、卤煮蛋
(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5鸡蛋(X)50
课间餐:

香蕉、西瓜
早 餐:

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭
(带量/g︰猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)
午 点:

花花牛酸奶 蛋挞
晚 餐:

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥
(带量/9∶土豆60猪里脊30 豆油5小麦粉45 紫薯30稻米(X)15花生5)
晚 点:

黄油蟠桃
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1

早餐
牛奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
花色饼干 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
2

早点
柠檬蜂蜜水 (托小班:100ml、中大班:125ml)
开心果 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
3

午餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
4

午点
酸奶 (托小班:100ml、中大班:125ml)
贝贝南瓜 (托小班: 5-g, 中大班: 6-8g)
5

晚餐
私房花式炒河粉 (托班:河粉50g 小班:河粉55g 中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、 海苔4g、鹌鹑蛋16g、兰花豆腐干10g)
丝瓜海鲜菌菇汤 (丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)
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健
康
食
谱

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今日早餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日午餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日晚餐
紫菜蛋花汤、新鲜牛奶、五香鸡蛋、玉米
今日晚餐

米饭、番茄炖牛腩、奥尔良鸡翅

今日加餐
酸奶 饼干 开心果
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星期二食谱

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九鲸幼儿园
每周鲜食谱
营养膳食助力宝贝健康成长
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2023年9月12日食谱

早 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

早 点:

香蕉、西瓜

午 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

午 点:

花花牛酸奶 蛋挞

晚 餐:

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥
(带量/g︰韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5

晚 点:

黄油蟠桃
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课程名称
开课时间
课程名称
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
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课程名称
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课程名称
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
芭蕾舞蹈
9月15日
1499元
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ID:156621

生活是一种教育
食物是一种生活
不负时光,“食”刻相伴
九鲸幼儿园用心做好每一餐
为孩子们的健康保驾护航

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ID:155553
美·味 / DELICIOUS


周
一
食
谱
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前期工作回顾

提升研究意识

01
教师是幼儿园的主要组成部分,因此我们更要注重教师的成长。园长鼓励教师积极参与研讨与教学评比,以研带教,促进专业能力提高。新学期,我们将在实践中多元教研,发挥好骨干教师带头作用,通过优课、评析、班本课程、案例分享等方式整体推动教师提升教学水平与内涵发展。
提升科研能力

02
园长在本次业务学习中以点带面引领教师沉浸课题,重点通过分享《依托“亲亲自然”理念开发幼儿园美育课程研究》这一课题的开题报告,从研究重点、内容出发,统筹落实研究任务。老师们都非常珍惜这次学习的机会,聚精会神地做着笔记,通过她的讲解,老师们明确了新学期幼儿园的科研方向,为新学期工作打下良好的基础。
备战新学期

03
教研中收获,反思中成长。在全园教师的共同努力下,上学期教学研究工作已圆满完成,教学不停,研究不止,新的学期,我们将不断地改进方法、不断创新,进一步丰富教研形式,提升教研质量,为幼儿成长打造最优教育。
备战新学期

04
教研中收获,反思中成长。在全园教师的共同努力下,上学期教学研究工作已圆满完成,教学不停,研究不止,新的学期,我们将不断地改进方法、不断创新,进一步丰富教研形式,提升教研质量,为幼儿成长打造最优教育。
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