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行业 医疗健康 医护 防护 养生 矩形 直角 底色 色块 圆圈 圆形 小圆

每天坚持吃蔬菜

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 圆圈 圆环 圆形 小圆 圆点 矩形 圆角

养

成

好

习

惯

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 药箱 医疗箱 树叶 树枝 枝条 枝叶 药瓶

养成健康好习惯

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 显微镜 实验器械 相框 矩形 直角 底色 色块

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行业 医疗健康 医护 预防中风 防护 大脑 头脑 脑干 小脑 器官 十字 小圆

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 枝条 枝叶 叶子 胶带 烧瓶 实验器材 相框

01

健康关爱暖民心

为居民提供测血压血糖、中医诊脉、针灸推拿、艾灸内科等项目的检查。党员和志愿者们为前来检查的居民贴心提供矿泉水、答疑、维持现场秩序等服务义诊的医生们检查得很细致、提供的建议非常专业，少去了自己的心病。

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健康关爱暖民心

为了社区居民的身体健康，满足社区居民的健康服务需求，提升社区居民的健康知识水平，推进“学习强国”学习平台在辖区居民中“学”“用”结合，社区卫生服务中心在社区新时代文明实践站开展“学习强国＋义诊”线上线下送健康志愿服务活动。

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健康关爱暖民心

为居民提供测血压血糖、中医诊脉、针灸推拿、艾灸内科等项目的检查。党员和志愿者们为前来检查的居民贴心提供矿泉水、答疑、维持现场秩序等服务义诊的医生们检查得很细致、提供的建议非常专业，少去了自己的心病。

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行业 医疗健康 医护 医院 义诊 线框 直角 矩形 底色 叶子 叶片 草叶

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秋天是凄凉的感觉

秋风乍起,落叶纷纷;静水东流，月上寂寞夜。秋天给人一种凄凉和孤独的感觉。有些人在这个季节会伤害春秋，会在这个李节感叹生命的无常。秋雨，轻轻来。砰的一声，是谁打翻了墨水瓶,秋雨在云的掩护下飘过，那是一位神奇的画家。大地在它的笔下变得更加美丽，树木变得更加挺拔，花朵变得更加鲜艳。就这样，秋雨在换钱和回报上，也烙上了人们心中美好的形象。

秋天是凄凉的感觉

秋风乍起,落叶纷纷;静水东流，月上寂寞夜。秋天给人一种凄凉和孤独的感觉。有些人在这个季节会伤害春秋，会在这个李节感叹生命的无常。秋雨，轻轻来。砰的一声，是谁打翻了墨水瓶,秋雨在云的掩护下飘过，那是一位神奇的画家。大地在它的笔下变得更加美丽，树木变得更加挺拔，花朵变得更加鲜艳。就这样，秋雨在换钱和回报上，也烙上了人们心中美好的形象。

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主题 文艺清新 秋季 秋天 入秋 丰收季 线段 线条 曲线 弧线 双引号 圆圈

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为何出现餐后高血压

消化道是人体最大的储血器官，人们在吃完饭之后，尤其是进食高热量食物或者高碳水化合物后，消化系统会变得活跃，需要更多的血氧供应，同时胃肠血管扩张，使更多血液进入胃肠血管，促进消化和吸收。

健康人群会出现反射性的交感神经兴奋，通过加快心率、收缩外周血管和增加心排血量来维持血压。但是,老年人尤其是患有高血压或者糖尿病的老年人，血压调节能力降低，同时伴有植物神经功能紊乱，导致心率或外周血管代偿不足，或是由于体位变化（如坐位进餐,结束后突然站立)等情况，最终导致餐后低血压的出现。

02

为何出现餐后高血压

研究显示，餐后低血压在三餐后均可以出现，一般在早餐后发生率最高，且血压下降幅度较大。一般在进餐后15～30分钟，血压开始下降，也有人在进餐后血压就开始下降，通常在30～60分钟降至最低，可持续30～120分钟，下降幅度20～40毫米汞柱不等。

餐后低血压患者可出现头晕、乏力、嗜睡，甚至跌倒、晕厥等症状。一般来说，专业医生通过餐前餐后的血压监测，就可以诊断餐后低血压。为了了解疾病的严重程度，医生也会让患者进行24小时动态血压监测。

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行业 医疗健康 医护 疾病预防 知识科普 线框 线条 矩形 圆角 弧度 圆弧 药物

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 圆圈 圆形 圆弧 弧度 圆环 底色 医疗箱

义诊的意义

本次义诊活动特邀眼科医院联合省防盲治忙基金会的7名医学专家提供义诊咨询。活动中，医学专家为前来就诊的群众进行了全面、细致的检查，并耐心地讲解了白内障、餐肉青光眼的基本常识和如何预防老年人白内障及白内障手术前后的日常注意事项等。

义诊的意义

一位患者在接受义诊过程中激动地说:“几年前我的眼睛看东西就很模糊可一直不舍得花钱医治，今天专家到家门口为我们诊断，我非常感动。”社区工作人员真诚热情的服务态度，眼科专家体贴细致地问诊让前来咨询的群众赞不绝口。

义诊的意义

此次联合义诊活动将优质健康服务送到居民“家门口向居民朋友传播了爱眼护眼知识。下一步梅河社反党委将通过党建引领资源整合，让老百姓在“家门口就能享受优质的健康服务，真正实现“共建联建落实处百姓健康得实惠。

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行业 医疗健康 医护 医院 义诊 线框 直角 十字 圆圈 圆形 小圆 底色

吃

饭

速

度

快

很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法，食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道，给胃肠造成负担。

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 圆圈 圆形 小圆 圆弧 底色 色块 线段

关于“吃”的坏毛病

爱吃重口味:咸鱼、腊肉、泡菜......高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。

习惯吃烫食:每一口烫嘴的食物，都会对食管胃带来一次伤害。

水果代替蔬菜:从营养素的总体含量和总的抗氧化能力来说，水果不如蔬菜。

顿顿吃的饱:过度饱食、大鱼大肉是心血管患者的大忌。

吃饭速度快:这样的吃法，食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道给胃肠造成负担。

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 线框 直角 底色 渐变 药箱 医疗箱 小方块

夏日放松小憩

你可以剪掉所有的花但不能阻止夏天的来临。再次与你相遇之时必然是花开万里夏天永远不会缺席夏风永远都能吹到你身上

夏日放松小憩

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主题 文艺清新 风格 美观 夏天 树叶 叶子 叶片 花朵 小花 花瓣 小圆

标题 底色标题 圆形 圆圈 小圆 正圆 方块 正方形 色块 对称 可加一 简约

行业 医疗健康 医护 防护 养生 树叶 树枝 枝条 枝叶 叶子 药物 药品

伴随着灿烂的阳光我们迎来了2024年第一届亲子马拉松活动。这是小朋友们盼望已久的幸福时刻，也是家长朋友们一次有意义的陪伴时光。

     多彩童年 欢乐开跑     

伴随着灿烂的阳光我们迎来了2024年第一届亲子马拉松活动。这是小朋友们盼望已久的幸福时刻，也是家长朋友们一次有意义的陪伴时光。

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内容 标题内容 健康 绿叶 叶子 枝叶 叶片 矩形 直角 底色 色块 线段

“至”就是到了极致的意思，夏至时，阳气到达极致，我们知道“盛极必衰”，此时阴气开始回升，也就是“夏至一阴生”。

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内容 小图内容 树枝 树杈 枝条 树叶 叶子 树莓 水果 食物 圆圈 圆形

01

区域评比活动

     幼儿园环创和区域评比活动是一种旨在提升幼儿园教育环境质量，促进教师专业成长，以及增强幼儿学习体验的教育活动。通过这些活动，幼儿园可以展示其教育理念、环境创设的成果，并通过评比和交流，相互学习，共同进步。幼儿园环创和区域评比活动是一种旨在提升幼儿园教育环境质量，促进教师专业成长，以及增强幼儿学习体验的教育活动。

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区域评比活动

     幼儿园环创和区域评比活动是一种旨在提升幼儿园教育环境质量，促进教师专业成长，以及增强幼儿学习体验的教育活动。通过这些活动，幼儿园可以展示其教育理念、环境创设的成果，并通过评比和交流，相互学习，共同进步。幼儿园环创和区域评比活动是一种旨在提升幼儿园教育环境质量，促进教师专业成长，以及增强幼儿学习体验的教育活动。

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内容 标题内容 草丛 草叶 叶子 绿叶 叶片 小圆点 圆形 圆圈 圆弧 底色

早 餐：

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5)

早 点：

香蕉、西瓜

午 餐：

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭

(带量/g∶猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)

午 点：

花花牛酸奶 蛋挞

晚 餐：

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥

(带量/9:土豆60猪里脊30豆油5小麦粉45紫薯30稻米(X)15花生5)

晚 点：

黄油蟠桃

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行业 幼儿·小学 幼小学 儿童 学生 食谱 健康 矩形 直角 底色 色块 书签

01

每天坚持睡午觉

哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。人体除夜晚外，白天也需要睡眠。日间午睡一刻钟左右为宜，最好别超过半小时。

02

一周至少走7小时

《自然》杂志曾报道称60岁以上的人一周3天每次步行45分钟以上可预防老年痴呆一周步行7小时以上可降低20%乳腺癌罹患率穿一双轻便运动鞋每天早晚出门走几圈双腿稳步前行双臂摆动起来对心血管乃至全身健康都有好处。

03

每周保证一条鱼

吃鱼有什么好处?鱼肉中含大量的Omeg a - 3脂肪酸，有助于改善大脑健康，提高记忆力对65岁以上,老年人来说，吃鱼还可降低发生老年痴呆的危险性。注意,是非油炸鱼，清蒸最好。

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 线段 线条 直线 线框 底色 色块 序号

每天坚持吃蔬菜

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 胶带 线框 直角 底色 色块 旋转 重叠

“喝”的坏毛病

03

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 圆圈 圆形 小圆 圆环 圆点 底色 色块

01

心肺复苏的目的主要是抢救生命意义非常重要心肺复苏是抢救生命的一种手段，一般情况下主要见于心脏、呼吸骤停的病人，一旦发生一定要争分夺秒。临床研究上能够证实，如果在4分钟以内积极的实行了比较正确的心肺复苏，有50%以上的人能够抢救成功。

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心肺复苏的目的主要是抢救生命意义非常重要心肺复苏是抢救生命的一种手段，一般情况下主要见于心脏、呼吸骤停的病人，一旦发生一定要争分夺秒。临床研究上能够证实，如果在4分钟以内积极的实行了比较正确的心肺复苏，有50%以上的人能够抢救成功。

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行业 医疗健康 医护 救治 生命 序号 编号 圆圈 圆形 小圆 底色 色块

健康生活

健康习惯

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行业 医疗健康 医护 防护 养生 药箱 医疗箱 枝条 枝叶 叶子 树叶 胶囊

病从口入

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行业 医疗健康 医护 防护 病毒 预防 圆圈 圆形 小圆 圆环 圆弧 弧度

“御三家”之一(任天堂御三家为马里奥、塞尔达、宝可梦),在这三十多年间不但一直推陈出新,还出现了大量衍生作品构成了“马里奥全家桶”。

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行业 游戏竞技 娱乐 休闲 电竞 圆圈 圆形 小圆 线段 线条 直线 色块

主动报告感染情况，若出现重症，如胸闷、缺氧极度亏力、嘴唇发绀等症状，及时就医。避免前往人群密集的场所，不参加聚集性活动。

均衡营养，科学膳食，多喝水，保证蛋白质的摄入，均衡营养，科学膳食，多喝水，保证蛋白质的摄入与他人保持社交距离，外出佩载好口罩。

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行业 中学·大学 初高中 疫情防控 健康 防护 花朵 小花 枝条 叶子 矩形 圆角

01

感恩母爱

      母亲节是一个庆祝和感激母亲的节日，通常在每年的5月的第二个星期日。在这一天，人们会通过各种方式表达对母亲的爱和感激之情，比如送花、礼物、卡片，或者和家人一起度过一个特别的一天。母亲节是一个庆祝和感激母亲的节日，通常在每年的5月的第二个星期日。在这一天，人们会通过各种方式表达对母亲的爱和感激之情，比如送花、礼物、卡片，或者和家人一起度过一个特别的一天。

感恩母爱

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      母亲节是一个庆祝和感激母亲的节日，通常在每年的5月的第二个星期日。在这一天，人们会通过各种方式表达对母亲的爱和感激之情，比如送花、礼物、卡片，或者和家人一起度过一个特别的一天。母亲节是一个庆祝和感激母亲的节日，通常在每年的5月的第二个星期日。在这一天，人们会通过各种方式表达对母亲的爱和感激之情，比如送花、礼物、卡片，或者和家人一起度过一个特别的一天。

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内容 标题内容 花朵 小花 花瓣 枝叶 叶子 绿叶 叶片 圆形 圆圈 圆角

世界预防中风日

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行业 医疗健康 医护 预防中风 防护 大脑 头脑 脑干 小脑 器官 矩形 直角

中暑是在暑热季节、高温、高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经、心血管功能障碍为主要表现的急性疾病 。

处于高温环境中，而周围环境又不通风，导致全身热量过多、体温调节中枢功能障碍、全身出汗、电解质丢失过多等症状。有三大类:主要有热痉挛、热衰竭和热射病，其中以热射病最为严重。

中暑多是由于高温环境的影响，造成体温中枢代谢紊乱，水电解质丢失严重，导致中暑症状。中暑的时候会伴有一些并发的症状比较明显，比如头晕头痛、呕吐腹泻、红斑痱热等，都会出现中暑的症状。

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行业 医疗健康 医护 夏日 夏天 炎热 矩形 直角 线框 花朵 小花 花瓣

PART01

不爱喝水

长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病。《中国居民膳食指南》建议︰成年男性每天水适宜摄入量为1700ml ;女性每天水适宜摄入量为1500 ml。

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PART02

饮料代替白开水

长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病。《中国居民膳食指南》建议︰成年男性每天水适宜摄入量为1700ml ;女性每天水适宜摄入量为1500 ml。

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PART03

爱喝就熬的浓汤

炖煮时间过长，汤中的嘌呤含量非常高。“靓汤”香浓，原材料里少不了鸡、鸭、猪骨等肉类，富含蛋白质，如果饮汤再食“汤渣”，日日如是∶高蛋白代谢会增加肾脏负担。

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养成健康好习惯 -------------

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吃

饭

速

度

快

很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法，食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道，给胃肠造成负担。

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饭

速

度

快

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01

加强生态环境源头预防。全面推进生态环境分区管控，在强化项目环评保障、服务经济社会发展的同时，严格生态环境准入管理。健全生态环境法规政策标准，加强生态环境督察执法，坚决遏制高耗能、高排放、低水平的项目盲目发展。

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推动减污降碳协同增效。推动实施结构减排。全国燃煤锅炉和窑炉从近50万台降低到目前不足10万台，减少燃煤使用量4亿多吨。北方地区完成农村散煤治理3700万户左右，减少散煤消费量7000多万吨。

03

实施生态环境保护重大工程。大力推动环境基础设施建设、开展以生态环境为导向的项目开发(EoD)创新试点，大力发展生态环保产业。去年，全国环保产业营业收入达到2.22万亿元。修复城市水生态系统。

04

打造绿色发展高地。深入推进京津冀协同发展、长江经济带发展等国家区域重大战略生态环境保护工作，健全优化区域联防联控机制，形成共保联治的良好格局。

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行业 农林牧渔 环保 生态 环境 大自然 绿色 线框 线条 圆角 弧度 虚线

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行业 医疗健康 医护 夏日 夏天 炎热 矩形 直角 相框 底色 重叠 错位

民宿周边环境

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标题 图片标题 竹叶 叶子 叶片 水墨画 线段 线条 曲线 弧线 圆圈 小圆

早

餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

午

餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

加

餐

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

晚

餐

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

点

心

小蛋糕、泡芙、苹果、橙子

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内容 标题内容 绿叶 叶子 叶片 枝叶 圆圈 圆环 小圆点 圆形 曲线 弧线

进行深入探讨

培训中，讲师带着老师们分别从目标制定、内容选择、教学方法等多方面进行深入探讨，总结每节活动中亮点和有待改善的地方，把不足之处作为不断提升的动力，在以后的工作中不断完善、不断提高。

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