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星
期
二
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四
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期
五
食
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今日早餐

紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日早点

酸奶
开心果
今日午餐

米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅
今日午点

贝贝南瓜
柠檬蜂蜜水
今日晚餐

紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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萌娃庆新年!

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春季·开学第一课
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营
养
早
餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
带量/g:奶黄包30、南瓜粥35、玉米60鸡蛋20、牛奶15

营
养
早
餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
带量/g:奶黄包30、南瓜粥35、玉米60鸡蛋20、牛奶15

营
养
早
餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
带量/g:奶黄包30、南瓜粥35、玉米60鸡蛋20、牛奶15

营
养
早
餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
带量/g:奶黄包30、南瓜粥35、玉米60鸡蛋20、牛奶15

营
养
早
餐

奶黄包、南瓜粥、玉米、牛奶
带量/g:奶黄包30、南瓜粥35、玉米60鸡蛋20、牛奶15
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美好的一天离不开美食的陪伴! 3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周,我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求让我们一起回顾宝贝们本周在学前教育中心吃到的美食有哪些吧!

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营养食谱
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星
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一
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营养早餐

带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20.品要生菜15

营养午餐

带量/g:面包吐司30,营养牛奶100,煎鸡蛋20,爽口时蔬小菜15

营养晚餐

带量/g:饼干20、酸奶38蝴蝶面48、小猪包子20

美味甜点

带量/g:花卷30、葱油饼35小米粥60鸡蛋20、蒜要生菜小米粥60鸡蛋20、蒜要生菜

健康加餐

带量/g:饼干20、酸奶38蝴蝶面48、小猪包子20
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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋

今日早点
酸奶
开心果

今日午餐
米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅

今日午点
贝贝南瓜
蜂蜜柠檬水

今日晚餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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春季·开学第一课
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手工活动的好处

遵守规则和能够开始自己组织游戏的特点。我也会利用他们活好动的特点,多进行一些轻松自由的活动,创设一个快乐,舒适的活动氛围。

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每周营养食谱

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今日早餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋


今日早点

酸奶

开心果


今日午餐

米饭

番茄炖牛腩

奥尔良鸡翅


今日午点

贝贝南瓜

蜂蜜柠檬水


今日晚餐

紫菜蛋花汤

24小时内新鲜牛奶

五香鸡蛋

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-END-

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今日早餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋


今日早点
酸奶
开心果


今日午餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋


今日午点
贝贝南瓜
蜂蜜柠檬水


今日晚餐
紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋

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-九鲸幼儿园-
爱在“食”光里
每周营养食谱

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春季·开学第一课


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科学搭配


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早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。


早点
酸奶、开心果、拇指饼干


午餐
米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤


午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水


晚餐
米饭、咖喱鸡块饨土豆、 京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤


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营养食谱

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今日早餐

紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
今日早点

酸奶
开心果
今日午餐

米饭
番茄炖牛腩
奥尔良鸡翅
今日午点

贝贝南瓜
柠檬蜂蜜水
今日晚餐

紫菜蛋花汤
24小时内新鲜牛奶
五香鸡蛋
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星
期
三
食
谱

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早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

早点
酸奶、开心果、拇指饼干

午餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐
枣花馍、番茄炒蛋、冬瓜排骨汤
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建议家长结合在园食谱合理安排晚餐。
建议每周给孩子吃一至两次深海鱼。
建议每天在家饮奶250 ml保证钙的摄入量
食谱中有忌食食物请家长及时告知老师

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春季
·开学第一课
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膳食平衡

种类齐全

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