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消防安全科普
夏季消防安全科普小知识
ID:119531
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13蚁币
ID:119521
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夏季炎热·注意防范火灾发生
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
ID:119529
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15蚁币
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
ID:119518
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九鲸大学以培养普通本科生、硕士和博士研究生为主。普通本科生毕业颁发学历证书的学校名称为河南大学,证书种类为普通高等教育毕业证书。九鲸大学办学历史悠久、学科门类齐全、专业特色鲜明、文化底疆深厚,是一所拥有文、史哲、经、管、法、理、工、医、农教育、艺术、交叉学科等13个学科门类的研究型、综合性大学
学校简介
ID:176308
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“三减”之“减盐”篇
健康成年人每天食盐摄入不超过5克
2016年,在全面完成全民健康生活方式行动2007-2015年第一阶段工作任务之际,在国家卫健康委疾控局的指导下,将第五届中国健康生活方式大会主题确定为“三减+三健 十年续新篇”,会议首次提出减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三减三健”理念。
“三减”之“减油”篇
健康成年人每天油摄入量不超过25克
烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式,使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器,均可减少用油量;家庭使用带刻度的控油壶,定量用油、总量控制;高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量,每日不超过2克;少吃油炸香脆食品和加工的零食,如饼干、糕点、薯条、薯片等。
“三减”之“减糖”篇
健康成年人每天糖摄入量不超过50克
儿童青少年不喝或少喝含糖饮料;减少食用高糖类包装食品,建议减少饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等在加工过程添加糖的包装食品摄入频率;烹饪过程少加糖,家庭烹饪过程少放糖,尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖,减少味蕾对甜味的关注;用白开水替代饮料。
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ID:158172
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ID:163628
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3小时
降雨量讲达100毫米以上,或者已达到100毫米以上且降雨可能持续
3小时
降雨量讲达50毫米以上,或者已达到50毫米以上且降雨可能持续
6小时
降雨量讲达50毫米以上,或者已达到50毫米以上且降雨可能持续
12小时
降雨量讲达50毫米以上,或者已达到100毫米以上且降雨可能持续
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ID:153090
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01
避免去人多的地方
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
02
经常开窗通风
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
03
去医院接种疫苗
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
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ID:139674
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ID:181875
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1
家用电器故障易引起火灾
春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作
2
电暖气取暖易引起火灾
春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作春节将至平安喜乐过节要过好防火关每年春节所在的月份全省火灾量将达最大峰值云南消防在此提醒社会各单位和广大群众要做好以下几方面的火灾防范工作
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ID:175582
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预防细菌性食物中毒
由于春季是细菌滋生的活跃期,易发生细菌性食物中毒事件。提醒广大家长们不要放松警惕,外出带孩子就餐时,要选择信誉度高证件齐全的饭店同时养好良好的个人卫生习惯,做好预防工作。
预防腌制类食物中毒
腌制类食品加工过程中会加入很多盐,在腌制发酵过程中容易产生如亚硝酸铵等有害物质而引起中毒孩子们最好少吃这类食品。
培养孩子良好的饮食习惯
春季饮食要注意个人卫生,养成餐前洗手的习惯降低病从口入的风险。要注意节制饮食,暴饮暴食会增加肠胃负担,可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。应注意荤素搭配、平衡膳食,多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜、水果等清单健康食品。
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ID:140055
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夏季火灾防范╱夏季火灾防范
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
夏季火灾防范╱夏季火灾防范
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
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ID:119526
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ID:119517
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夏季火灾防范
ID:119525
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消防安全科普
夏季消防安全科普小知识
ID:119530
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01
现场观摩实践
为深入推进城市应急救助体系建设,在助力健康中国行动上贡献青春力量,近日,农商银行来到我校,共同举办了成“救”“心”生——健康中国青年行心肺复苏技能科普志愿培训活动。大寺镇青年志愿者、大寺中学学生代表等50余人参加。实操环节,医生现场示范,通过模拟人讲解了心肺复苏的操作要点,随后在医生的指导下,同学们分别在人体模型上进行了心肺复苏实践。
02
现场观摩实践
为深入推进城市应急救助体系建设,在助力健康中国行动上贡献青春力量,近日,农商银行来到我校,共同举办了成“救”“心”生——健康中国青年行心肺复苏技能科普志愿培训活动。大寺镇青年志愿者、大寺中学学生代表等50余人参加。实操环节,医生现场示范,通过模拟人讲解了心肺复苏的操作要点,随后在医生的指导下,同学们分别在人体模型上进行了心肺复苏实践。
03
现场观摩实践
为深入推进城市应急救助体系建设,在助力健康中国行动上贡献青春力量,近日,农商银行来到我校,共同举办了成“救”“心”生——健康中国青年行心肺复苏技能科普志愿培训活动。大寺镇青年志愿者、大寺中学学生代表等50余人参加。实操环节,医生现场示范,通过模拟人讲解了心肺复苏的操作要点,随后在医生的指导下,同学们分别在人体模型上进行了心肺复苏实践。
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ID:165920
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END
ID:120608
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设计师 │ 李富贵
文案 │ 请替换
排版设计 | 李富贵
摄影图片 | 来源于网络
ID:166342
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ID:163668
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课外阅读给学生带来了智慧的源泉和精神的力量;课外阅读能使学生明白事理,增强能力,让学生学会做人,学会做事。教育家苏霍姆林斯基曾说过,学生的智力发展取决于良好的阅读能力。而孩子幼年,则是阅读习惯的最佳培养期。
生活中,我们都避免不了手机的诱惑。当我们将闲暇时间用来读书,以书中壮阔瑰丽的风景,倾听内心深处的声音,就能享受独处、享受属于自己的丰富多彩的世界。课外阅读是一种很个性化的学习和生活方式。
不可回避,网络在线阅读、手机阅读、手持式阅读器阅读等各种新媒介阅读方式正逐渐走进我们的生活。新媒介不仅给孩子们提供了一个独特的阅读景观,也给孩子们提供了别样的观看风景的方式。
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ID:146829
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ID:26114
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ID:181839
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消防安全
ID:176730
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ID:151287
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高温防火
ID:148702
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CHILDHOOD DISEASE
夏季预防儿童疾病
九鲸医院夏季防护指南
ID:145828
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环保在我心
共创好校园
九鲸中学环境保护知识科普
ID:137097
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ID:119519
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14蚁币
ID:119527
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ID:119532
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今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
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ID:119523
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医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。
医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。
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ID:188886
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亲爱的家长朋友们、同学们:
如今,新冠防控再次进入严峻阶段,我们的防疫意识也要随之提高不要觉得新冠只是一个“大号流感”更不要对感染病毒心存侥幸。
请牢记:外出还要戴口罩,平时还要勤洗手,室内还要多通风,体温还要常检测。注意基本的防疫文明如咳嗷、打喷嚏用纸巾捂口鼻,在外不随便摘口罩、不随地吐痰等。
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ID:142795
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全民营养周
5月第三周
ID:189832
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1
将窗台、阳台、露台等部位的花盆、建材等容易坠落、受损的物品移入室内;
2
对空调室外机、遮阳棚支架的牢固状况进行检查,如发现有不牢固的情况时及时加固;
3
如降雨较大时尽量不使用室内热水器、电视机、电脑等电器,并拔除电源插头;
4
离开家前应检查门窗是否关闭,以免下雨、起风时户内进水。
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ID:153085
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ID:118532
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儿童夏季健康
饮食科普课堂
九鲸医院温馨提示
ID:146811
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安全排查
悠悠万事,安全为重。此次校园安全隐患大排查,是对学校安全管理工作的自查自纠,更是对学校精细化管理水平提升的鼓励与鞭策。学校将继续加强安全管理与宣传教育工作,是对学校安全管理工作的自查自纠,更是对学校精细化管理水平提升的鼓励与鞭策。学校将继续加强安全管理与宣传教育工作,
ID:177654
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30蚁币
1
受气候变化影响,每年的极端性强降雨频次呈现上升趋势,降雨强度大,范围集中,给城市带来越来越大的挑战。
2
伴随着城市规模的不断扩张,城市内涝易发点也在与日俱增,下凹式立交桥越建越多,种种做法导致雨水的积存和渗透能力降低。
3
随着国内城市建设速度加快,原本覆盖着植被的土地被柏油路、水泥路取代,用来蓄水的低洼地变成了住宅,城市地下空间开发越来越充分。
4
受气候变化影响,每年的极端性强降雨频次呈现上升趋势,降雨强度大,范围集中,给城市带来越来越大的挑战。
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ID:150245
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01
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
02
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
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认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
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ID:144170
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ID:119516
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夏季火灾防范
ID:119528
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¥8.0
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
今年夏季比往年还要热,气温炎热,避免不了物品干燥,易发生火灾,大家平时一定要注意离开房间务必检查一下插座等用电功率较大的电器是否还在运行,预防火灾,珍爱生命。
ID:119520
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14蚁币
夏季火灾防范
ID:119522
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ID:119524
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网络世界安全先行
网络安全不仅仅是技术问题,它关系到每个人的日常生活。学习如何识别网络钓鱼邮件,如何安全地进行在线交易,让我们共同努力,构建一个更安全的网络环境。网络安全不仅仅是技术问题,它关系到每个人的日常生活。学习如何识别网络钓鱼邮件,如何安全地进行在线交易,让我们共同努力,构建一个更安全的网络环境。网络安全不仅仅是技术问题,它关系到每个人的日常生活。学习如何识别网络钓鱼邮件,如何安全地进行在线交易,让我们共同努力,构建一个更安全的网络环境。
网络世界安全先行
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ID:189983
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掌握必备的健康技能。会测量体温、脉搏;能够看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书;学会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物。积极参加逃生与急救培训,学会基本逃生技能与急救技能;
ID:120613
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预防森林火灾
森林之友 防火先行
ID:186105
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预防肠胃疾病
ID:145827
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各班教师给孩子们讲读消防安全知识
班主任和副班老师向孩子讲解室内防火自我保护办法。
老师要按预先的分工,迅速到教室各个角落检查避火的情况
发现有采取不正当措施的,要及时纠正
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ID:135164
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119
安全记我心
消防践于行
幼儿园消防知识
九鲸幼儿园消防演练
ID:182035
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¥8.0
校园消防安全提示
ID:176641
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¥8.0
-END-
ID:166588
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ID:165222
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——九鲸安防——
高温来袭
注意防火
假期高温防火小知识
ID:148710
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01
不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
02
不随便吃野菜、野果、野蓝菇。野菜野果,野剪获的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果、野蘑菇,才能避免中毒,确保安全。
03
生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染还可能造成农药中毒。
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ID:140047
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