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01
多吃祛湿利水食物
谷雨有喝茶的习俗。谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶制成的茶叶,而且要上午采的。谷雨茶色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,香气宜人。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
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大
暑
节
气
在中国传统的农历体系中,节气是用来指导农事活动的重要标志,而大暑恰恰是反映夏季高温的一个关键节点。大暑,指炎热之极。 在古代,人们根据太阳在黄道上的位置来划分节气,大暑标志着太阳到达黄经120°。这个时期,气温最高,是农作物生长的黄金时期,也是人们避暑养生的关键时期。



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( 佛道传说的文化融合 )
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饮
伏
茶
伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。喝伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等10多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。
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处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节”。处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。处暑过, 暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说, 其中就有“出游迎秋”之意。

云天收夏色


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新岁启封 共绘华章
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01 祭祖迎秋
处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆祝“七月半”的民俗活动,俗称作“七月半”或“中元节”。《易经》:“反复其道,七日来复,天行也。”七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日,有若干农作物成熟,民间按例要祀祖 , 用新 稻米等祭供 , 向祖先报告秋成。
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喝谷雨茶


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除夕是农历的最后一天,也就是腊月三十,或者二十九。除夕是我国重要的传统节日之一。早在西晋地方风物志《风土记》中就是记载。除夕这一天,阖家团聚,门前挂起红灯笼,吃年夜饭、贴春联、贴福字、贴窗花、挂年画、燃放烟花爆竹、祭祖、守岁。
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清
明
时
节
安全出行


清明假期正值春季旅游旺季,出行人数较多。无论是自驾还是乘坐公共交通工具,都要注意安全。自驾出行前要检查车辆状况,避免疲劳驾驶;乘坐公共交通工具要保管好个人财物。春季天气多变,建议关注目的地天气预报,备好雨具和适当衣物。疫情期间出行仍需注意个人防护,保持社交距离,勤洗手,做好健康监测。
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贴年红

年夜饭

放爆竹

守岁
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今天,我们虽然生活在一个科技发达的时代,但中伏依然提醒我们要与自然和谐共处,尊重自然规律。在这个炎热的时期,让我们更加珍惜清凉的瞬间,享受夏日的美好时光。中伏也是一个提醒我们关注健康的日子。在高温下,我们的身体需要更多的水分和营养来维持正常的生理功能。因此,保持充足的水分摄入,合理饮食,以及适当的休息,对于度过这个炎热的时期至关重要。
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一候腐草为萤

世上萤火虫约有两千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,古人见萤火虫从腐草中飞起,误以为萤火虫是腐草化生,好似一群精灵翩翩起舞,恍若仙境。
二候土润溽暑

世上萤火虫约有两千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,古人见萤火虫从腐草中飞起,误以为萤火虫是腐草化生,好似一群精灵翩翩起舞,恍若仙境。
三候大雨时行

世上萤火虫约有两千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,古人见萤火虫从腐草中飞起,误以为萤火虫是腐草化生,好似一群精灵翩翩起舞,恍若仙境。
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01 祭祖迎秋
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下午茶主要分为浓茶跟淡茶两种,这两种下午茶分类是狭义和广义下午茶的另一种表述。 悠闲的贵族或上层社会一般食用浓茶。一般指午饭后、离午饭时间不远的下午茶,茶点一般是三明治、小煎饼。

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喝谷雨茶


谷雨有喝茶的习俗。谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春茶。谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶制成的茶叶,而且要上午采的。谷雨茶色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,香气宜人。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
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INTRODUCTION TO TEA CULTURE
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从物候来说
夏天是自然界生命力最为旺盛的季节
花草争奇斗艳的同时
也在酝酿果实以待秋日的丰收
既然夏天赐予我们充沛精力
那就该使劲撒欢、使劲努力
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共建老年友好社会
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共建老年友好社会
尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。然而,在今天这个物质愈加丰富的时代里,中年一代的人们却工作日益繁忙,无暇顾及到身边的父母。所以,现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。我们作为新时代的大学生和吉年志愿者就非常有义务来担起这个社会责任,继续发扬这个延绵千年的传统美德。
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01
多吃祛湿利水食物
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处暑习俗

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传/统/二/十/四/节/气
大暑习俗

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( 佛道传说的文化融合 )
南朝《荆楚岁时记》首现腊八之名:十二月八日为腊日。佛教牧女献乳糜故事为节日注入新血——释迦牟尼苦修六年,濒死时得牧羊女杂粮乳粥相救,终在腊八成道。道教传说则赋予祛病色彩:张天师以赤豆作法降五瘟,后世遂有赤豆打鬼习俗。当腊祭的烟火气遇见佛道的哲思,这碗粥便熬煮出独特的文化滋味。
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平安过寒假


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中国茶文化是中国制茶、饮茶的文化
中国是茶的故乡
中国人发现并利用茶
据说始于神农时代
少说也有4700多年了
直到现在
汉族还有民以茶代礼的风俗。
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