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夏
至




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二候 | 蝉始鸣

蝉,盛夏最为常见,尤具灵性。好似专为歌唱夏天而来。古书记载,雄性知了于夏至后,因感阴气生,遂鼓翼而鸣。夏日清晨或午后,阳光与清露,蝉鼓动着透明的翼翅,不知疲惫地欢唱,一年又一年,相伴最美好的童年。

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01
以劳树德 以劳启智

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午
点

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健康养生
02
起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。合理安排午休时间,一为避免炎热之势,二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施,不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。另外,夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡眠时不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。
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端
午
节
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01
用文字书写童年

同学们,拿起你们的笔,让思绪在纸上飞扬,用文字记录下你们眼中的世界,表达内心最真挚的情感。无论是奇幻冒险、校园生活,还是对未来的憧憬,都可以成为你们笔下的精彩篇章。让我们在这个春天,共同开启一段美妙的写作之旅,向着成为“了不起的小作家”的目标迈进!
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中
秋
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霜降保健:重点防护部位

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候

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薪火相传

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劳
动
节
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小
蚂
蚁
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END
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以劳启智
以劳树德
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习
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三候 | 半夏生
半夏,中草药名,喜阴。生长于夏至日前后,于阴凉沼泽、水渠、稻田繁殖。遂得名“半夏生”。苦夏之时,得见半夏的油绿柔嫩,一丝丝清凉自然而生。夏至日,夏天过半,阳性的植物开始衰败,阴性的植物慢慢滋长。

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文化永续

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注意防晒


在现代社会,初伏同样有着别样的意义。它提醒着人们要关注健康,合理安排生活。人们会利用假期去海边度假,感受海风的清凉与海水的惬意;也会选择在室内享受空调带来的舒适,通过阅读、观影等方式度过这炎热的时光。同时,初伏也成为了商家促销的黄金时期,各种夏季商品琳琅满目,从清凉的服装到防暑的用品,从冰爽的美食到消暑的电器,都在这个时节迎来了销售的高峰。
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01
以劳树德 以劳启智

在金秋的阳光下,孩子们踏上了前往田间的旅程。田间课堂,是大自然的馈赠,是孩子们亲近自然、探索生命奥秘的绝佳场所。在这里,孩子们亲手触摸土地,感受泥士的温度,聆听农民伯伯讲述农作物的生长故事。他们用好奇的眼睛观察,用稚嫩的小手触摸,用纯真的心灵感受,开启了一场充满惊喜的自然探索之旅。
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教研工作

全面启程




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以劳启智
以劳树德

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夏至·传统习俗

习俗一·祭神祀祖
《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解。”古时,鹿被视作仙兽。古人认为,麋与鹿虽属同科,但二者一属阴一属阳。鹿角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角开始脱落。糜因属阴,冬至角才脱落。

习俗二·消夏避暑
夏至日,妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊,皆有辞。”“扇”,借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。
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健康养生
02
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亲
节
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三
个
字
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纯牛奶、蒸梨盏
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星期三食谱

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02


芒种到啦


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致敬母亲,也是成为更好的自己。
她最大的心愿,
从来不是你能给她买多贵的礼物,
而是你能过得幸福、健康、正直。
你活成她骄傲的样子,
就是对她最好的回报。
愿我们不只是朋友圈里的孝子孝女,
而是真正把爱落到实处。
一束花、一顿饭、一次长谈、一个拥抱,
都是最珍贵的礼物。
温情五月天,感恩母亲节。
以爱之名,致敬每一位平凡而伟大的母亲。

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