卡通女孩户外与蝴蝶、绿色圆点及果实篮子的场景

                  文化永续                  

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01

     以劳树德 以劳启智     

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在金秋的阳光下，孩子们踏上了前往田间的旅程。田间课堂，是大自然的馈赠，是孩子们亲近自然、探索生命奥秘的绝佳场所。在这里，孩子们亲手触摸土地，感受泥士的温度，聆听农民伯伯讲述农作物的生长故事。他们用好奇的眼睛观察，用稚嫩的小手触摸，用纯真的心灵感受，开启了一场充满惊喜的自然探索之旅。

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03

祭白虎化解是非          

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01

蒙鼓皮          

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03

祭白虎化解是非          

在广东一带民间有在惊蛰“祭白虎化解是非”的习俗。据称白虎为口舌之神，每年会在这天出来觅食，开口伤人。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘。制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角画。有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎。的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

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习

俗

文

化

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        起居调整:早睡晚起        

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二候 | 蝉始鸣

蝉，盛夏最为常见,尤具灵性。好似专为歌唱夏天而来。古书记载，雄性知了于夏至后,因感阴气生,遂鼓翼而鸣。夏日清晨或午后，阳光与清露，蝉鼓动着透明的翼翅，不知疲惫地欢唱，一年又一年，相伴最美好的童年。

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01

     以劳树德 以劳启智     

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   END   

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防暑降温 科学防暑

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01

用文字书写童年

同学们，拿起你们的笔，让思绪在纸上飞扬，用文字记录下你们眼中的世界，表达内心最真挚的情感。无论是奇幻冒险、校园生活，还是对未来的憧憬，都可以成为你们笔下的精彩篇章。让我们在这个春天，共同开启一段美妙的写作之旅，向着成为“了不起的小作家”的目标迈进!

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世界过敏

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你们知道今天是什么特别
的日子吗？

我知道，今天端午节，是我
们中国的传统节日。

你们知道端午节的由来和
习俗吗？

我知道，是为了纪念古代
的诗人屈原。

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01

蒙鼓皮          

惊蛰，是雷声引起的。雷神作为九天之神，地位崇高，古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的。大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声，来震动人间，所以过去有惊蛰日祭祀雷神的习俗。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。

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节

气

养

生

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      霜降保健:重点防护部位    

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                  薪火相传                  

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        起居调整:早睡晚起        

霜降后，昼短夜长更加明显，人体的生物钟也需要相应调整。中医讲究'早卧晚起，必待日光'，建议晚上10点前入睡，早上可以适当晚起，等太阳出来后再起床活动。睡眠时要特别注意保暖，尤其是肩颈、腰腹和足部这些容易受凉的部位。早晨起床后不要立即进行剧烈运动，可以先喝一杯温水，做些简单的伸展活动，让身体慢慢适应外界温度变化。

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大暑习俗

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以劳启智

以劳树德

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夏至·传统习俗

习俗一·祭神祀祖

《逸周书》曰:“夏至之日,鹿角解。”古时,鹿被视作仙兽。古人认为，麋与鹿虽属同科，但二者一属阴一属阳。鹿角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角开始脱落。糜因属阴，冬至角才脱落。

习俗二·消夏避暑

夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》:“夏至日,进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”,以之涂抹,散体热所生浊气,防生痱子。

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注意防晒

      在现代社会，初伏同样有着别样的意义。它提醒着人们要关注健康，合理安排生活。人们会利用假期去海边度假，感受海风的清凉与海水的惬意;也会选择在室内享受空调带来的舒适，通过阅读、观影等方式度过这炎热的时光。同时，初伏也成为了商家促销的黄金时期，各种夏季商品琳琅满目，从清凉的服装到防暑的用品，从冰爽的美食到消暑的电器，都在这个时节迎来了销售的高峰。

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02

     “打小人”驱赶霉运

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世界过敏

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               芒种到啦               

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02

  防暑降温 科学防暑  

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02

     “打小人”驱赶霉运

惊蛰象征二月份的开始，平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

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