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晚 餐

枣花馍、鱼香肉丝、五谷营养粥
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我们学校食谱根据儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食“刻守护孩子的健康。我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。



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吃吃吃
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美
味
食
光

美好的一天离不开美食的陪伴!一年四季、一日三餐,唯爱与美食不可事负,-份用心、一份责任,只为宝贝们“食”在幸福,学龄前是生长发育的关键期,那么,小朋友在幼儿园的餐点都是什么样的呢?让我们一起来看看幼儿一周的食谱吧!
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周一

土豆焖鸭、蚝油红椒椰包菜、车螺芥菜汤、香软米饭

周二

酱油鸡、蒜香油麦菜、莲藕花生猪脚汤、杂粮软米饭

周三

海鲜焖饭、猪肝瘦肉枸杞叶汤、牛肉饼

周四

莴笋胡萝卜炒瘦肉丝、茶树菇老鸭汤、香软米饭

周五

蜜汁叉烧、蚝油香菇菜心、椰子鸡汤、米饭
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PART.01
以演筑防 护幼成长
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今
日
食
谱


早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱饶茄子、香葱花卷。

早点
酸奶、拇指饼干、开心果。

午餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水、葡萄干

晚餐
米饭、咖喱鸡块炖土豆、京酱肉丝、清炒杭白菜、虾米紫菜汤
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科学探究的实践路径

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下周营养食谱
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本周营养食谱
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俗话说“暑天无病三分虚”,炎热的天气容易让人没胃口或是引发胃肠不适。相较其他食物,喝上一碗吸收各种食材精华的“养生粥”,是个不错的选择。明代医家李时珍提出“粥与肠胃相得最为饮食之妙”的说法,大暑时节喝碗粥,消暑的同时,脾胃也舒坦了。粥是我国传统的食疗食物之一,也是一种老少咸宜的食品,中国人喝粥的历史至少有2000年以上


饮
食
之
妙
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2025.9.1-9.5
童趣食光机
每日鲜滋味
幼儿园本周营养食谱

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幼儿运动会
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加强组织建设

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强化理论学习

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酒店业的“复苏模式”,已悄然启动。据去哪儿网数据显示,截至2月底,中国国内(不含港澳台地区)超过9成酒店恢复营业,其中广州、深圳营业酒店数量恢复到1月初水平,上海、成都等热门城市恢复营业的酒店也超过95%。同程艺龙平台近期发布的数据同样显示,国内酒店预定量可是回升。2月第三周,同程艺龙平台的国内酒店预订量环比增长20%以上。
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E
N
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以演筑防 护幼成长


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本周营养膳食
助力幼儿成长
健康/营养/卫生/均衡
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PART.01
以演筑防 护幼成长
对参与演练的师生进行了前期培训,确保他们了解演练目的、流程和注意事项,将反恐防暴安全演练细节落到实处,为防恐防暴演练做好充分准备。
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2月11日-2月15日

本周营养食谱
营养·健康·美味·安全
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晚 餐

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早 餐:

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫、卤煮蛋
(带量/g∶韭菜20豆皮20绿豆芽40 花生油5豌豆15腰果10牛里脊15花生油5鸡蛋(X)50
课间餐:

香蕉、西瓜
早 餐:

粉蒸排骨、白灼生菜、健康糙米饭
(带量/g︰猪排40花生油5生菜60花生油3黑米20稻米(X)50)
午 点:

花花牛酸奶 蛋挞
晚 餐:

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生益智粥
(带量/9∶土豆60猪里脊30 豆油5小麦粉45 紫薯30稻米(X)15花生5)
晚 点:

黄油蟠桃
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我把耳朵贴在八月的门扉,听见内部的齿轮正在熔解。太阳像一枚过于炽烈的铜币,在天空的口袋叮当作响。于是,我们决定写一部“降温经”,不是逃离夏天,而是把夏天折叠、冰镇、重新注音,让蝉鸣也能发出雪落松枝的声响。那是夏天写给冬天的信,邮戳是蝉鸣,落款是:“今日清凉,诸事皆宜。”

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光盘行动教育
2

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九鲸幼儿园欢迎你们

幸福始于美食却不止于美食,科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。我们幼儿园食谱根据学龄前儿童膳食指南,尽量做到平衡膳食原则,保证食物多样,合理搭配,多食蔬果、奶类、谷物类,精心制作各类点,“食”刻守护孩子的健康。

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