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爱自己了解自我

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正确对待心理问题
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正确对待心理问题
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。

PART.03
正确对待心理问题
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。

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接纳情绪,正向引导

用绘本(如《魔法亲亲》《幼儿园的一天》)或角色扮演游戏,模拟幼儿园生活,缓解对未知l的恐惧。
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5月25日
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聆听心灵声音 放飞快乐心情



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积极暗示,增强信心

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什么是心理健康

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心理健康的标准是什么
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。

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影响心理健康的因素
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积极暗示,增强信心

告别时果断但温和,约定具体接他的时间(如“吃完点心妈妈就来”),避免反复回头或偷偷离开,加重不安。
允许孩子带一件熟悉的小物品(如安抚玩具),作为过渡时期的“心理寄托”。
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新学期,如约而至。阳光洒落在熟悉的校园,微风轻拂着崭新的课本,一切都是那么新鲜,又那么亲切。此刻,我们站在新的起点,怀揣新的希望,准备迎接一段全新的旅 程。梦想,不是遥不可及的幻想,而是你心里那团不肯熄灭的火。它可能是一次站上舞台的渴望,一次改变世界的冲动,
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怀阳光心态
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要认真爱护自己

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为关爱教职工心理健康,进一步丰富我校教师的心理健康教育知识,缓解心理压力,提高心理自我调适能力帮助教师获得职业幸福感,下午,我校教科室主任姜南为全体教师做主题为“如何关爱自己的心理健康”的专题讲座。

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主讲王老师



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心向阳光
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教师心理健康培训

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静听冷雨敲窗
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接纳情绪,正向引导

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