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静·心

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《赤日炎炎》

早上出门响午回

声音未变肤色换

舍友相见不相识

问我同学你找我

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酷暑难耐，

难免会贪吃凉的食物，

大学生又摇身一变成了小中医。

饮食要清淡，要做好防晒，

不要大量喝冷饮，

及时补充水分，

尽量避免在变热时回段外出。

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难免会贪吃凉的食物，

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TOP3

准备药品

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01

科学合理安排户外活动时间

在高温天气里，上午户外场地日照强烈的，可以组织幼儿分散在寝室、活动室进行比较安静的游戏活动。

02

酷暑适当增加室内特色课

如带领孩子们在室内进行防暑安全学习制作防暑作品等。使幼儿在减少户外活动、锻炼动手能力的同时学习到怎样做到“自我防暑”。

03

科学使用空调保持室内温度

每日上午、下午在幼儿活动时间适度开空调对室内进行降温，保证室内温度适宜。注意空调的清洗消毒，注意每日保证足够的开窗通风时间。

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应对高温暑热

共筑校园安全

九鲸大学小贴士

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引导 顶部关注 西瓜 夏天 夏日 夏季 炎热 凉爽 解暑 文字隐形

中暑三步处理法

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热到爆炸的“诗人“

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TOP1

注意防晒

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    大暑养生重在“清” 大暑期间，气温高，气压低，湿度大。因此，这一节气的养生重在一个“清”字，首先要注重饮食清洁。夏天，饮食卫生是重中之重，高温天食物容易变质，会引起腹泻、胃肠道紊乱。开启过的饮料、食品等要注意密封、冷藏。除此之外，还要关注食品保质期

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节日 夏日 线框内容 圆角 细线框 荷叶 夏季 夏天 解暑 清凉 四边形 矩形

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夏季穿衣注意

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夏季穿衣注意

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预防中暑的“小中医”

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酷暑难耐

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行业 中学·大学 高温 解暑 夏天 夏日 夏季 校园 学校 旋转 矩形 粗边框

心静自然凉，

已经无法安抚暴躁的大学生啦!

他们的“反骨”之力蓄势待发!

什么解暑发什么，

聊天记录里是各钟冰糕，

朋友里是雪花纷飞,

恨不得现在就下一场大雪。

心静自然凉，

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图片 精美单图 细线框 圆角 夏天 夏季 夏日 解暑 解渴 清凉 西瓜 水果

标题 线框标题 夏季 夏天 夏日 凉爽 解暑 边框 不规则 长布条

你好夏天

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节日 夏日 图片标题 西瓜 水果 补水 解渴 解暑 夏天 夏季

孩子穿着太“清凉”反而容易中暑夏季给孩子穿衣不要太清凉或者不穿衣服防孩子中暑最好控制好室内温度而不要寄希望于少穿或不穿

01

孩子穿着太“清凉”反而容易中暑夏季给孩子穿衣不要太清凉或者不穿衣服防孩子中暑最好控制好室内温度而不要寄希望于少穿或不穿

02

孩子穿着太“清凉”反而容易中暑夏季给孩子穿衣不要太清凉或者不穿衣服防孩子中暑最好控制好室内温度而不要寄希望于少穿或不穿

03

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最近超高的温度

成了小院儿的热聊话题

16°C - 32°C - 21°C

在这样的高温下

我们要被“烤化”了

大学生也不甘示弱

激发了自己的潜能

做出了些许惊人的行为

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补充水分

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高温来袭

大学生的解暑行为

ꔷ 九鲸大学热聊话题 ꔷ

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TOP2

健康饮食

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高温防暑手册

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少食多餐

保护肠胃

减少亮国饮食

适当补充盐分

端加富含忧质重白

维生素等食品据入

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减少高脂饮食

适当补充盐分

增加富含优质蛋白

维生素等食品摄入

控制高糖和冰镇品食用

少吃辛辣食品

避免暴饮暴食

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不要让幼儿吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。

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节日 夏日 顶部关注 荷叶 夏季 倒影 暑天 夏天 清凉 解暑 简洁

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