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1
良好的呼吸道卫生

保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
2
良好的呼吸道卫生

勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等。
3
避免大量人群聚集

避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所。环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。
4
避免带病上班上学

出现流感样症状后,应避兔带病上班、上学,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕,根据病情需要及时就医治疗。
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传播途径
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个人防护
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2
了解甲型流感

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健康防疫
千里之堤,溃于蚁穴。在疫情防控方面,一个小小的疏忽,就可能毁掉来之不易的抗疫成果.不麻痹、不松懈、不大意,坚持做好防护,才能阻断病毒传播。

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ID:136814
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校园防疫
九鲸中学流感知识宣讲
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ID:136820
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1
第一阶段
进入到3月份,有些同学成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。4月份随着三轮复习的开始,一部分孩子因为对自己自信不足,产生了放弃的想法。这个时候家长要降低期望接受现实。

2
第二阶段
进入5月以后,随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理,这时家长千万不要用“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持沉默,等待学校给孩子做工作。尽量避免对孩子过度关注,要对孩子现状有客观的认识。把学习权交给学生,不要给学生

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ID:135585
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01
溺水如何自救?
首先不要惊慌,不要乱挣扎消耗体力。
让身体平躺在水面上,向岸边划水,直到身体触及岸边,再设法抓住岸边的水草、树枝、石头等物体.上岸。
若不能向岸边靠拢,可以平躺着用脚轻拍水面,并大声呼救。

02
发现他人溺水事,如何救助?
立刻向附近的人发出呼救,拨打电话报警。
向溺水者抛出救生绳索、救生圈等可以漂浮的物体。
若溺水者离岸边不远,可用长竹竿、长木棍施救。
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ID:133458
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查漏补缺触类旁通

首先查找一.下自己的漏洞,有没有哪些地方是掌握不牢的,要做-个基本考点、核心考点的知识梳理,可以落实到笔记本.上去。对于各种题型,你所做过的题,要触类旁通。同一类的题要进行归类,某-个章节,经常考什么样的题要进行归类。平时的错题集,平时做过的题,各次大型考试有哪些题做错了,错的原因在哪,进行归类,以避免下一次在考试的过程中,犯同样的错误。

规范答题书写规范很重要

考生在日常练习或模拟考试时一定要做到规范答题,注意书面整洁,无论语文、数学、英语,还是物化生、政史地,漂亮美观的书写非常重要。如果到现在汉字和英语写的不太漂亮的话或者在平时做题过程中有勾画的话,希望你静下心来去专门训练一下你的书写,如果你做题不规范,缺少了步骤,或者在做题过程中勾、画、涂、描、抹都会给你的分数造成很大的损失。

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ID:135590
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01
讲卫生勤洗手
餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材或学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后,均要洗手。洗手时应当采用洗于液或肥皂,在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手

02
宿舍卫生防护
宿舍定期清洁,并做好个人卫生。被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤。如需消毒处理,可煮沸消毒30分钟,或先用浓度为有效氯500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后,再常规清洗。

03
讲卫生勤洗手
餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材或学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后,均要洗手。洗手时应当采用洗于液或肥皂,在流动水下按照正确洗手法彻底洗净双手

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ID:136815
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重点防控人群
01
65岁以上的老人

02
不经常锻炼,免疫力低下的人群

03
患有基础病,有遗传病史

04
孕妇、儿童、肥胖等

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ID:134942
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END
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防控措施

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ID:136813
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有症状,早就医


讲科学、强免疫
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ID:136812
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健康防疫




健康防疫
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ID:136817
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甲型流感与新型冠状病毒感染都是呼吸系统疾病,感染症状相似,均有发热、头痛、肌痛、浑身不适等症状,但是两者病原体不同,流行病学特征也不同。



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ID:134943
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01
不得玩火。携带火种。发生火灾不得自己冲上去扑灭火灾。及时向成人报告成报警。
02
事长不在的情况下,禁止使用理气,腔化气让等。
03
不要乱动、乱接电线、打头、插座等。
04
不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
05
要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
06
学会正确处理事故:如发生电气火灾,先把电源切断后抢救,不可直按用水灭火。如有人地电,不要急于抢救,先切断电源,或援打120求救。
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ID:133408
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1
缺乏对小学到初中衔接重要性的认识
对高一生来说,知识上有难度,心理和生理上更是一道槛。高一-的过渡转折基本奠定了学习生涯的雏形。新高一对于很多刚毕业的学生和家长来说都是一一个巨大的挑战。此外,孩子正好进入青春期,无论生理上还是心理.上都发生了明显的变化,如何尽快适应中学的学习和生活,就成为解决的问题。
2
知识容量、学习方法等都和初中完全不同
以简便计算为例,初中数学强调结果,而新高一更强调解题过程,对思维层面要求较高,结果正确、过程不正确也不能拿到满分。高中的开始是从选择、确定好中学的那一刻开始,也就是说在迈入高一的暑假期间,学生和家长就要开始全面规划整一个初中的学习和生活。
3
缺乏对小学到初中衔接重要性的认识工
对高一生来说,知识上有难度,心理和生理上更是一道槛。高一-的过渡转折基本奠定了学习生涯的雏形。新高一对于很多刚毕业的学生和家长来说都是一一个巨大的挑战。此外,孩子正好进入青春期,无论生理上还是心理.上都发生了明显的变化,如何尽快适应中学的学习和生活,就成为解决的问题。
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ID:151252
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ID:134934
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传播途径
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播
经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也可引起感染
人群普遍易感

得了流感如何治疗
出现流感样症状,应尽早找医生诊治。
药物首选神经氨酸酶抑制剂,如奥司他韦、扎那米韦。
部分人得了流感不治疗会在1-2周内痊愈,治疗包括对症治疗和中医药治疗。

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ID:136625
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流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。另外还应采取以下措施,以预防流感等呼吸道传染病:
01
注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度,以增强身体的抵抗力。
02
保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
03
保持住所工作学习场所室内空气流通。
04
避免前往人多、通风不好的公共场所。
05
出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩,不要去上班或上课,并尽早找医生诊治,尤其是儿童、老年人及慢性病患者。
06
接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
07
个人日常防护:保持室内通风;平时注意良好的个人卫生习惯,包括:勤洗手,不用手触碰眼、口、鼻;在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;家庭成员出现流感患者时,尽量避免近距离接触等。
08
在症状出现的48小时内服用抗病毒药物,能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。
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ID:159005
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主要传染源


流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

次要传染源


流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

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ID:136808
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在校期间,自觉按照学校规定进行健康监测,每天保持适量运动,选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动。一旦出现发热或咳嗽等不适症状,要第一时间报告老师,并按学校规定进行集中健康管理和就诊。

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ID:136816
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科学防疫,人人有责

建立健全覆盖全体师生员工的健康监测制度和体系,全面摸查、准确动态掌握在校师生员工的健康状况尤其是流感相关症状。根据师生员工身体健康状况、所处地域、返校报到是否经停中高风险地区等,拟定师生返校方案。

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ID:136809
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ID:136806
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近日,疫情防控形势仍旧严峻,筑牢疫情防线,
守住健康校园,严格配合学院的疫情防控措施,
是每位学警的责任.疫情防范无小事,让我们一
起在校园中,提高警惕、加强防范.校园防疫,
我们在行动!


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ID:136819
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1
新课杯、新教材、新课程的出现为我国基础教育改革和发展提供了机遇和挑战,故本次培训以”‘双新’背景下的课堂教学转型探索与实践”为主题,通过通识与分科培训相结合的方式,聚焦学科教育特色、探讨课堂教学本源,从而促进教师专业发展。
2

突出思想政治教育,抓好师德师风建设。注重典型案例和行业榜样的启发和示范。强化底线思维,在专家聘请、培训内容、学员参与等各个方面坚决杜绝出现违背意识形态要求的内容和行为,确保培训的食宿、交通等各类安全举措以及有关财务、廉洁纪律要求落实到位。

3
加强教师培训可以提高教师的自我修养和综合素质。教师要想真正成为一名合格的甚至是优秀的教育者,就需要不断提升自己的综合素质,加强教师培训则可以增加教师的文化品味和人文素养,提高教师的自我认知能力,在教育教学实践中呈现更好的师德师风、更优秀的育人能力与智慧。
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ID:154156
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系统性
针对性
科学性
实效性

1
重视提高教师专业化水平
主管年级组、教研组的领导要把提高教师专业化水平,提升育人能力作为工作的重心。注重边实践、边研讨、边培训;基于问题、研讨交流、培训拔高;强化研究意识,强化集体攻关,促进团队成长。

2
要增强培训的实践体验
要增强培训的实践体验。- 般情况下,现场研讨式、头脑风暴式培训效果比较好。有时只能通过线上开展培训,也要尽可能采取虚拟实景、虚拟现实、虚拟讨论等方式,加强与培训者的共感共情、交流沟通。

3
要增强培训方式
要增强培训方式和内容的可选择性。努力在构建丰富课程超市的基础上,实现基于每一-所学校具体办学实践的"一人一张培训清单",要特别注重满足青年教师的需求,助力青年教师的快速成长。

4
要发挥培训效果的最大化
要发挥培训效果的最大化。坚持以校为本,强化校本培训抓好“关键少数”,每一次参加外出培训的校长和教师都应是校本培训的“种子”都必须把培训内容和收获、反思等在校内分享,让全校教师都获益。
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ID:154160
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1.不攀爬校园的墙和树木以及危险物,避免
发生意外
2.课间文明休息,不做危险性的游戏,不与
同学们打打闹闹。
3.课间活动不猛跑,上下楼梯不着急,做到
左上右下。
4.不携带管制刀具、危险玩具和能伤害他人
的一切工具进入校园。
5.在校时间学生不得无故离开学校,有事外
出要向班主任请假,确保自身的安全。
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ID:133470
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语文
初中的文言文大多为浅显的、有哲理性、有情节的小故事、寓言、短诗、散文,而高中的文言文则是长篇人物传记和论述文章等,需要有较强的阅读和翻译能力。扩大课外阅读。不是让你直接将高中教材教材拿来读,而是希望大家有计划地读一些高中教学大纲规定的参考书目上的课外阅读。
数学
加强初高中衔接知识点的巩固,如:分解因式、二次函数图像和性质、三角函数等。认真阅读高一教材, 仔细揣摩字里行间所蕴涵的玄机,最好能带着疑问入校,激发入校后的求知欲。同时从整体.上把握高一数学. 上学期主要学习的内容,提前认识,彼此之间不再陌生,尽快地让数学成为你的知心朋友。
英语
高中英语的词汇量较大,如果不能正确运用读音规则独立拼读单词,我们将不能摆脱处处依赖教师的被动局面,并且词汇的记忆将会成为高中学习的一大难题。因此,建议同学们加强音标的认记读的能力,学会单词拼读,这将大大提高单词的记忆速度,为培养高中自学打下坚实的基础。
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ID:151245
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1
甲型流感病毒感染有哪些主要症状?
流感发病严重程度与个体免疫状况有关,一般说来,仅约50%的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达39~40°C,一般持续2 ~ 3天后渐退。

2
甲型流感病毒如何传播?
主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过呼吸道分泌物、体 液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力,儿童病例居多,病情较重,无明显性别差异,感染后可获得对同型病毒的免疫力,但持续时间短,可反复发作。

3
甲型流感病毒感染如何治疗?
目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养,密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗,如合并细菌感染可使用抗生素治疗。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药,应在医生的指导下使用,不宜自行服用。

4
甲型流感病毒感染后多久能运动?
在感染甲流后一定需要注意休息, 3至4周后逐渐恢复运动。无论是新冠还是甲流,只要发生了病毒感染,都可能对一-些身体器官带来损害,特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动,可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

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ID:134938
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突发高热恶寒症状明显
1
甲流一般在发病3- 6小时内会出现发热并迅速出现高热发热这常为甲流病人的首发症状发热后病人会陆续出现感染的其他症状如咳嗽、咳痰。
严重头痛 全身酸痛
2
甲流一般在发病3- 6小时内会出现发热并迅速出现高热发热这常为甲流病人的首发症状发热后病人会陆续出现感染的其他症状如咳嗽、咳痰。
严重头痛 全身酸痛
3
甲流一般在发病3- 6小时内会出现发热并迅速出现高热发热这常为甲流病人的首发症状发热后病人会陆续出现感染的其他症状如咳嗽、咳痰。
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ID:136056
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1
甲流与新冠的区别

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3
预防甲型流感

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最有效方法

<接种流感疫苗>是避免患流感最有效的方法。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,“甲流很有可能合并肺炎, 导致出现重症或危重病例,继而引发生命危险。对于免疫力低下的老年人群体,尤其应当尽早接种流感疫苗。



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01
当今的未成年人是伴随着网络成长的一代.
02
当今的未成年人是伴随着网络成长的一代.
03
当今的未成年人是伴随着网络成长的一代.
04
当今的未成年人是伴随着网络成长的一代.
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ID:137335
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01
饮食篇
①
平衡膳食,增强宝宝身体的抵抗力。
②
多吃水果和蔬菜,可以滋养宝宝的免疫系统。
02
日常篇
①
室内经常通风换气,保持空气清新。
②
帮助宝宝养成良好的卫生习惯和生活习惯,勤洗手、多喝水,合理安排好作息,做到生活有规律。
③
根据天气变化,适当增减宝宝的衣物。
④
疾病流行的季节,尽量减少去人员密集的公共场所。
03
运动篇
①
多带宝宝锻炼身体,增强免疫力。
②
多带宝宝到户外活动,增强体质。
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严明廉洁纪律,做实监督保障
要坚持严的主基调,统筹做好节日期间纠“西风"树新风工作,营造廉洁过节氛围。加强巡视整改监督,抓好抓实巡视。
要坚持严的主基调,统筹做好节日期间纠“西风"树新风工作,营造廉洁过节氛围。加强巡视整改监督,抓好抓实巡视。

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注意日常饮食

要合理安排饮食,均面地据配重白质,售分。脂助。矿物质,维生素等各种有助于增强体质的营养素。还可以多补充一些富有维生素C的食物有助于提高免疫力。
注意增减衣物

冷暖交替比较频繁的时候。人体由于无法话应剧烈的冷暖变化。抵执力就会下降,易受到管感病毒的信装。秋季早晚都比较凉。更要特制注意,夜间明眠是换厚被子等。睡眠是室内温度在18T.22C内宣。

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ID:136629
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8:00-9:00
文化广场集合




9:00-12:00
开始登山之旅








12:00-13:00
山下吃饭时间




13:00-18:00
山下古镇游玩





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