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10月10日世界精神卫生日
促进儿童心理健康
守护美好未来
ID:160662
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ID:160658
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END
ID:160646
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ID:160645
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学习主题的意义
书记在讲话中从为什么要开展主题教育、怎么开展主题教育以及如何开展好主题教育等几个方面给全院党员干部指明了方向、明确了目标、提出了要求他指出开展主题教育是以习近平同志为核心的党中央推进新时代党的建设的重要举措和重大部署。
学习主题的意义
书记在讲话中从为什么要开展主题教育、怎么开展主题教育以及如何开展好主题教育等几个方面给全院党员干部指明了方向、明确了目标、提出了要求他指出开展主题教育是以习近平同志为核心的党中央推进新时代党的建设的重要举措和重大部署。
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ID:177201
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ID:180583
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重温红色精神
主题党日活动
不忘初心,砥砺前行
ID:167792
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01
学习雷锋精神
雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀,是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务,把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神,是在构建和谐社会中必须大力发扬倡导的。
02
学习雷锋精神
雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀,是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的精神。雷锋那种全心全意为人民服务,把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的精神,是在构建和谐社会中必须大力发扬倡导的。
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ID:181001
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关注学生心理健康教育
ID:143910
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为了扎实开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育,教育引导青年党员在以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干上下功夫见实效,不断筑牢党员干部思想根基,村党委组织开展了“不忘初心,砥砺前行”主题党日活动。
ID:167791
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02
拥七步洗手法
01
手掌对手掌搓揉
02
手背交替搓揉
03
手指交叉反复揉搓
04
双手互握指背揉搓
05
握住拇指旋转揉搓
06
弯曲指尖反复揉搓
07
手腕交替操搓
世界卫生日是世界卫生组织(WH0)设立的一个全球性健康宣传日,定于每年的4月7日。这一天是为了纪念1948年同一天成立的世界卫生组织,同时也是为了引起世界各国人民对卫生健康工作的关注。世界卫生日的设立时间可以追湖到1948年,当时联合国经济及社会理事会在纽约举行了第一次国际卫生大会,60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》,并于同年4月7日生效,世界卫生日的主题每年都有所不同,旨在突出当前全球卫生领域的重点议题。
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ID:183251
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1
爱国主义是五四精神的源泉,民主与科学是五四精神的核心,勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径,理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。
1
爱国主义是五四精神的源泉,民主与科学是五四精神的核心,勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径,理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。
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历史前行,先驱不会湮没
ID:140506
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新时代好少年
精神风采展示
争做新时代好青年
ID:179924
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心理健康的人不是没有过多痛苦和烦恼,而是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不良现状的方法,他们能明白人生冲突是严峻和难于回避的,在深刻认识之后依旧能够热爱生活。
ID:160653
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01
心理健康素养十条
ID:160660
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ID:160655
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审核|郭小满
排版设计|陈十一
图片|陆大年
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ID:160647
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01
深呼吸有助于情绪平稳
当处于压力状态时,要放慢呼吸,同时尽量往后卷舌,建议情绪波动时,深呼吸并耐住性子等6秒钟,等情绪平稳,能够冷静思考时,再去做决定。
02
积极心理暗示让自己快乐
同样经历焦虑和抑郁,能主动发现积极一面的学生,比只会哭着发泄的人能更快走出来,每天早上出门前,不妨对着镜子笑一笑,告诉自己今天很快乐。
03
光亮环境对抗不良情绪
研究发现,季节性情绪失调主要由于光照不足引起。因此,让自己身处光亮的环境中,能有效对抗不良情绪的干扰。
04
听音乐缓解负面情绪
听音乐可以促进心理健康,让人放松、同时还可以通过释放个体被压抑的情绪,来达到有效维护心理健康的目的。
05
运动促进多巴胺分泌
运动能帮助身体分泌快乐多巴胺,是缓解坏情绪最有效的方法之一。跑步、骑车、游泳等有氧运动是最佳选择。建议坚持每周锻炼5次,每次20分钟。
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ID:160654
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学习主题的意义
书记在讲话中从为什么要开展主题教育、怎么开展主题教育以及如何开展好主题教育等几个方面给全院党员干部指明了方向、明确了目标、提出了要求他指出,开展主题教育是以习近平同志为核心的党中央推进新时代党的建设的重要举措和重大部署。
学习主题的意义
书记在讲话中从为什么要开展主题教育、怎么开展主题教育以及如何开展好主题教育等几个方面给全院党员干部指明了方向、明确了目标、提出了要求他指出,开展主题教育是以习近平同志为核心的党中央推进新时代党的建设的重要举措和重大部署。
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ID:172117
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30蚁币
广大党员干部要从“八一勋章”中汲取精神力量,把红色基因融入血液,汇聚起建功新时代、奋进新征程的磅礴伟力,在"八一勋章”光辉照耀下,沿着中国特色社会主义道路奋勇前进。
ID:151228
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少年新征程
学习二十大,争做新青年
ID:135724
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02
什么是宪法?
ID:168395
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九鲸法律援助
专业化的法律服务机构。组建了具备法学专业背景的青年律师为核心的精英团队。 能够在刑事诉讼、民商事诉讼、行政诉讼、房地产开发、建设工程投融资等多个领域提供专业、 高效、优质的法律服务。
0396-1213456789
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九鲸市九鲸西路
向南200米133号
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ID:159570
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ID:183236
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ID:177196
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01
什么是宪法?
ID:168399
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01
这一路,艰苦卓绝
ID:161658
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时间轴不断的转动,
转眼又到了5月4日,又到了五四青年节。
回想那些激情燃烧的岁月,
我们依旧感慨万千。
ID:58079
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01
关键点:提升企业自查能力
在历次安全生产督查检查中,均发现企业风险隐患排查整治不严不实、工作质量不高的问题,甚至有敷衍了事、得过且过的倾向。究其原因,企业隐患自查能力不强是主要原因之一。要压实企业安全生产主体责任,首先要企业练强筋骨皮。怎么练?从关键人、关键事练起。2023年,从全国到地方,为提高企业自查能力进行了一系列有益探索。
ID:175895
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心理健康的人不是没有过多痛苦和烦恼,而是他们能及时从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不良现状的方法,他们能明白人生冲突是严峻和难于回避的,在深刻认识之后依旧能够热爱生活。
第一条:心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。
第二条:适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。
第三条:出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现。
第四条:睡不好,别忽视,可能是心身健康问题。
第五条:抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。
第六条:服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停。
第七条:儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。
第八条:预防老年痴呆,要多运动,多用脑,多接触社会。
第九条:要理解和关怀精神心理疾病患者,不歧视,不排斥。
第十条:用科学的方法缓解压力,不逃避,不消极。
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ID:160657
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ID:160650
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02
心理健康教育策略
ID:160656
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少年儿童是国家的未来、民族的希望。
少年儿童的健康成长,
事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。
心理健康是健康的重要组成部分。
2023年10月10日世界精神卫生日,
全国宣传主题为“促进儿童心理健康,
共同守护美好未来”。
旨在呼吁全社会共同关注
少年儿童心理健康,
增进少年儿童健康福祉,促进社会和谐稳定
ID:160661
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02
清正廉洁的品质操守
ID:169608
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党的二十大报告指出,坚持创造性转化、创新性发展以社会主义核心价值观为引领,发展社会主义先进文化,弘扬革命文化,传承中华优秀传统文化。廉洁文化,正是以廉洁为核心、以文化为载体以培育社会主义核心价值观为根本内容的传承中华优秀传统文化。
ID:173145
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ID:161644
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ID:141214
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中国青年
(03.05)
志愿者服务日
爱心献社会,真情暖人间
ID:180177
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乱世造英雄,不太平时代的英雄很值得敬佩如今,国态安康,需要青年们抛头颅酒热血的事情已经很少了。但这里还是想说一.句未来的世界,属于青年人。未来的世界能成为什么样子,可能会因为青年人的价值.观而改变。
ID:111953
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当国家需要我们的时候,
我们能勇敢地站出来,
实现自己的报国宏志!
在新的历史条件下,
发扬革命先辈的爱国情怀,
营造爱党、爱国,
ID:171518
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三月春风正当时
雷锋精神共传承
学雷锋.树新风
ID:181006
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ID:169616
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YOUTH DAY
青年节
恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。
5
动青春
4
无忌惮
ID:140516
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设计师 | 李小名
文案 | 请替换
排版设计 | 李小名
摄影图片 | 来源于网络
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ID:175892
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03
家长可以这样做
ID:160651
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促进儿童心理健康
ID:160649
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ID:160659
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促进儿童心理健康
守护美好未来
ID:160652
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01
尊重孩子意愿
家长要充分尊重幼儿,如果教育方法不正确会影响幼儿心理健康。家长应该采取正确的方法教育幼儿,教育孩子要有要求、有方法,更需要有度。家长要尊重幼儿,鼓励幼儿独立做一些事情。
02
随时肯定正向的性格和品格
随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过,我们指给孩子看,就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。平时多去发现孩子这些优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。
03
以身作则,为幼儿树立榜样
在家庭中,家长的言行对幼儿人格的形成会起到潜移默化的影响。因此,要培养幼儿健全的人格,父母一定要为幼儿树立榜样,言行一致、以身作则、表里如一,时时刻刻严格要求自己。
04
学会接纳自己,合理释放情绪
在家庭中,家长的言行对幼儿人格的形成会起到潜移默化的影响。因此,要培养幼儿健全的人格,父母一定要为幼儿树立榜样,言行一致、以身作则、表里如一,时时刻刻严格要求自己。
05
丰富孩子社交,培养兴趣爱好
平时鼓励孩子多参加体育活动和丰富多彩的社会活动,培养孩子的兴趣爱好,提升交往能力,丰富他们的内心世界,塑造健全完美的人格。
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ID:160648
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ID:169601
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传承红色向未来
弘扬伟大精神,铸造独特品格
ID:173151
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坚定理想信念,树立崇高追求
雷锋日记
如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活的岗位上?
1958.6.7
踏上强军兴军新征程,变的是形势任务,不变的是打赢追求。作为新时代雷锋传人,我们要以更加昂扬饱满的精神状态投入到练兵备战中,锤炼胜战本领,争当精武标兵。
重温雷锋日记 争当雷锋传人
雷锋日记
我这么一点点贡献,比起党对我的要求和希望还是做得很不够的,但是我有决心忘我地劳动,赤胆忠心,不骄不傲地乘胜前进。多为党做一些工作,这就是我感到最光荣的。
1959.11.26
“不满足是向上的车轮,能够载着不自满的人前进。”在以后的工作和生活中,我我们要继续向雷锋老班长看齐,保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的优良作风,做一颗永不生锈的“螺丝钉”,不断为国家建设发展作出新贡献。
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ID:181329
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党史学习专栏
精选党史知识
【学党史】重温百年党史
ID:156093
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15蚁币
#重温雷锋日记
ID:181331
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把学党史与悟思想、办实事、开新局结合起来,把明理、增信、崇德、力行贯通起来,牢牢扭住改造学风促进学习内容转化、推动学习贯彻深化,防止和克服光学不用的“假把式”、学用脱节的“客里空”。
ID:172083
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-中国记者节-
-中国记者节-
ID:163854
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15蚁币
2
雷锋精神
ID:136167
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Lorem Ipsum五四青年节源于中国1919年反帝爱国的"五四运动",五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动,也是中国新民主主义革命的开始。
1939年,陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。
ID:58077
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