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我们应该怎么做
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就,可以有效的预防脑卒中。
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就,可以有效的预防脑卒中。
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ID:142954
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预防中风
ID:142962
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ID:190951
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PAPR.1
世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
PAPR.2
世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
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ID:190946
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01
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩,锻炼身体能放松孩子的身心,保护视力此外,充足的阳光照射可以预防近视。专家表示,儿童每天至少要在阳光下待3个小时,光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。
02
养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40-50分钟,应休息10一15分钟,闭眼或向远处眯望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。另外不要躺着或者趴着看书。
03
控制使用电子产品
长时间、近距离、持续盯着手机、电脑和电视等电子产品的屏幕,会给眼睛带来伤害,是近视的诱因之一使用电子产品时应使眼睛与屏幕保持一定距离,屏幕亮度适中。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。
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ID:144175
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ID:166512
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01
预防蚊虫叮咬
ID:190841
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关于全国爱肝日
今年的3.18是第24个全国爱肝日,全国爱肝日(National protectliverday,NPLD)是在我国肝炎肝病发病率逐年上升,人民健康面临严重威胁的背景下,为集中各种社会力量,发动群众,广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传,保障人民身体健康而设立的。
ID:181556
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-END-
ID:173176
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注意预防
疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。蚊子是传播疟疾的元凶带有疟原虫的蚊子叮咬人体后,把疟原虫注入人体10-20天后就会发病。
注意预防
疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。蚊子是传播疟疾的元凶带有疟原虫的蚊子叮咬人体后,把疟原虫注入人体10-20天后就会发病。
注意预防
寄生于人体的疟原虫共有四种,即间日疟原虫三日疟原虫,恶性疟原虫和卵形疟原虫。在我国主要是间日疟原虫和恶性疟原虫,其他二种少见不同的疟原虫分别引起间。
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ID:139896
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做好预防措施
ID:161141
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01
避免去人多的地方
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
02
经常开窗通风
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
03
去医院接种疫苗
避免去人多的地方,尤其是在流行性感冒流行的期间,更应该避免参加一些集体娱乐的活动,特别是老年人和孩子这些易感染人群者,应该少去公共场所,并时刻注意通风,必要的时候可以给居住的场所进行消毒。
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ID:139674
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ID:139604
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我们应该怎么做?
ID:142794
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01
世界预防中风日
ID:190953
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【5月25日世界预防中风日】
如何预防中风
积/极/预/防 科/学/治/疗
ID:142966
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预防中风
ID:142958
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预防中风
ID:142953
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世界
预防中风日
- 世界预防中风日5月25日 -
ID:191025
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珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全。水域虽美,安全第一:远离溺水,从我做起。夏季是溺水事故的高发季节,让我们提高警觉,遵守水域活动规则,不单独游泳,不冒险涉水。珍爱生命,远离溺水的危险。
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全。水域虽美,安全第一:远离溺水,从我做起。夏季是溺水事故的高发季节,让我们提高警觉,遵守水域活动规则,不单独游泳,不冒险涉水。珍爱生命,远离溺水的危险。
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ID:191857
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珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。增强安全意识,学习自救与互救技能,让我们在享受水的清凉时,也能确保自己和他人的安全
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01
世界脊柱健康日
ID:189843
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安全生产基本知识
ID:172229
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家园配合
请家长在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊。
请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师,如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师,不要瞒报、谎报,以免使传染病毒蔓延,影响其他幼儿的身体健康。
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ID:161128
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ID:173183
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预防肠胃疾病
ID:145827
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ID:172219
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儿童夏季健康
饮食科普课堂
九鲸医院温馨提示
ID:146811
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眼睛是身体的一部分,更是心灵的窗口。现代生活信息纷繁,除了睡觉,几乎所有的工作和生活都离不开眼睛的参与。想拥有健康的身体,享受精彩的生活,必须得有一双明亮的眼睛。
保护眼睛需从娃娃抓起,预防网络沉迷,保护儿童视力,要从幼儿抓起。
ID:159382
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02
世界预防中风日
ID:190949
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中风的危险因素有哪些?
ID:142959
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什么是中风?
ID:142964
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中风有什么危害?
ID:142961
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积/极/预/防 科/学/治/疗
ID:142960
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-END-
ID:142951
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ID:142950
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预防中风
远离无形杀手
--- 世界预防中风日5月25日 ---
ID:190955
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保护视力
爱护眼睛
呵护眼睛从小做起
ID:141404
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唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。人在睡着后唾液分泌会减少,食物残渣在细菌作用下会很快发酵,加上唾液减少后不能中和细菌产生的酸牙齿很容易受到腐蚀,日久引发龋齿。
ID:154446
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精神疾病
此类疾病在精神科也较常见,表现为情绪高涨和低落交替发作。双相情感障碍(F31)的诊断需符合两条标准:本次发作符合抑郁或躁狂某种发作的标准,既往至少有过一次其他情感障碍发作;如本次为某种类型的抑郁发作,则既往需要至少一次轻躁狂、躁狂或混合性情感障碍发作,此病在发作间歇期患者的社会功能可恢复良好。
精神疾病
此类疾病在精神科也较常见,表现为情绪高涨和低落交替发作。双相情感障碍(F31)的诊断需符合两条标准:本次发作符合抑郁或躁狂某种发作的标准,既往至少有过一次其他情感障碍发作;如本次为某种类型的抑郁发作,则既往需要至少一次轻躁狂、躁狂或混合性情感障碍发作,此病在发作间歇期患者的社会功能可恢复良好。
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ID:170312
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如何预防溺水
02
ID:192125
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夏季肠胃疾病常见症状
儿童肠道抵抗力弱,吃了被病菌污染的食物,更容易患肠胃疾病如急性胃肠炎、细菌性腹泻等另外过食,冷饮暴饮暴食也会造成消化功能紊乱常见症状为大便次数增多、腹污,伴有发热、呕吐腹痛等,严重者会出现脱水现象。
夏季肠胃疾病常见症状
儿童肠道抵抗力弱,吃了被病菌污染的食物,更容易患肠胃疾病如急性胃肠炎、细菌性腹泻等另外过食,冷饮暴饮暴食也会造成消化功能紊乱常见症状为大便次数增多、腹污,伴有发热、呕吐腹痛等,严重者会出现脱水现象。
夏季肠胃疾病常见症状
儿童肠道抵抗力弱,吃了被病菌污染的食物,更容易患肠胃疾病如急性胃肠炎、细菌性腹泻等另外过食,冷饮暴饮暴食也会造成消化功能紊乱常见症状为大便次数增多、腹污,伴有发热、呕吐腹痛等,严重者会出现脱水现象。
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ID:145824
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5月11日
不挑食勤锻炼
防肥胖促健康
幼儿园世界防治肥胖日知识宣传
ID:188355
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春季是传染病多发的季节,幼儿园作为儿童密集的场所,预防传染病尤为重要。以下是一些详细的预防措施,帮助幼儿园和家庭共同守护孩子们的健康。
ID:184216
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-END-
ID:166588
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关注学生心理健康教育
ID:143910
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安全生产基本知识
ID:172225
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春季预防
ID:184211
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怎样预防脑卒中发生或复发?
ID:142955
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前
言
每年5月25日是世界预防中风日。中风,又称脑卒中据世界卫生组织数据显示:全球每6个人中,就有1人可能出现脑率中。而平均每6秒钟,就有1人因脑卒中而死亡。目前,我国平均每5位死者中至少有1人死于脑率中,带病生存的卒中患者超过千万。
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ID:142965
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ID:142963
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中风的因素一
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
中风的因素二
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
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ID:142957
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世界预防中风日
ID:190947
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01
日常生活习惯和行为应注意:
均衡饮食,避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物。
适度增强体育锻炼
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
防止劳累过度
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
02
有相关疾病的患者应重点注意:
高血压患者,应注意控制高血压
高血脂患者,应注意控制血脂
糖尿病患者应积极控制血糖
房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素
有以上疾病的患者,应定期到医院相关科室门诊及时就诊及定期复诊
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ID:142952
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01
远离过敏原如果是食物过敏,对于查明的食物类过敏原一定要坚持“一口也不吃”原则。对于“花粉症过敏性鼻炎患者,在花粉高峰季一定尽量减少外出在家的时候要关闭门窗;注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎外出时应佩戴口罩。
02
远离过敏原如果是食物过敏,对于查明的食物类过敏原一定要坚持“一口也不吃”原则。对于“花粉症过敏性鼻炎患者,在花粉高峰季一定尽量减少外出在家的时候要关闭门窗;注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎外出时应佩戴口罩。
03
远离过敏原如果是食物过敏,对于查明的食物类过敏原一定要坚持“一口也不吃”原则。对于“花粉症过敏性鼻炎患者,在花粉高峰季一定尽量减少外出在家的时候要关闭门窗;注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎外出时应佩戴口罩。
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ID:147779
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夏季疾病预防
ID:118650
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12蚁币
保护眼睛
ID:144179
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15蚁币
珍爱生命 远离溺水
让我们共同关注水域安全。
水是生命的源泉,但也可能成为危险的陷阱。
增强安全意识,学习自救与互救技能,
让我们在享受水的清凉时,
也能确保自己和他人的安全。
ID:191854
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口腔小知识
如何更好的保护好口腔
ID:139316
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ID:163628
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01
饮食篇
①
平衡膳食,增强宝宝身体的抵抗力。
②
多吃水果和蔬菜,可以滋养宝宝的免疫系统。
02
日常篇
①
室内经常通风换气,保持空气清新。
②
帮助宝宝养成良好的卫生习惯和生活习惯,勤洗手、多喝水,合理安排好作息,做到生活有规律。
③
根据天气变化,适当增减宝宝的衣物。
④
疾病流行的季节,尽量减少去人员密集的公共场所。
03
运动篇
①
多带宝宝锻炼身体,增强免疫力。
②
多带宝宝到户外活动,增强体质。
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ID:161129
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用药规律
要严格按医嘱规律用药,不要擅自更改治疗方案或随意停药。此外药物用法不当常常事倍功半,例如:
格列奈类药物 | 应餐前即服 |
磺脲类药物 | 应餐前服用 |
双胍类药物 | 应在餐中或餐后服用 |
a-糖苷酶抑制剂 | 应与第一口饭同时嚼服 |
注射胰岛素或 GLP-1受体激动剂 | 注射后要及时进餐 以免发生低血糖, 同时注意 经常轮换注射部位 |
ID:163819
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01
调整好看书用光
在孩子看书时光线很重要,要使用灯光柔和不刺眼的台灯,即使是成年人也要保证室内的光线充足,切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
02
控制好用眼时间
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,每天累计不宜超过1小时,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
03
进行户外锻炼
每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。
04
定期视力检查
儿童双眼视力3岁0.6,4岁0.8,5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带幼儿进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查。
05
保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
06
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。
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ID:159369
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