预防中风
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养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就,可以有效的预防脑卒中。
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01
日常生活习惯和行为应注意:
均衡饮食,避免进食高胆固醇及高动物脂肪食物。
适度增强体育锻炼
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
防止劳累过度
克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等等
02
有相关疾病的患者应重点注意:
高血压患者,应注意控制高血压
高血脂患者,应注意控制血脂
糖尿病患者应积极控制血糖
房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素
有以上疾病的患者,应定期到医院相关科室门诊及时就诊及定期复诊
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世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
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世界预防中风日
每年5月25日是“世界预防中风日”,该节日设立的目的是加强人们对中风相关问题的认识,从而有效预防中风。中风,又称脑卒中,是一种致死、致残率极高的疾病,给患者及其家庭带来了巨大的压力和痛苦。近年来,中风的发病率直线上升,且发病年龄也趋于年轻化。
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中风的因素一
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
中风的因素二
脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖,运动缺乏心理因素等。
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前
言
每年5月25日是世界预防中风日。中风,又称脑卒中据世界卫生组织数据显示:全球每6个人中,就有1人可能出现脑率中。而平均每6秒钟,就有1人因脑卒中而死亡。目前,我国平均每5位死者中至少有1人死于脑率中,带病生存的卒中患者超过千万。
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