节日:
展开更多
默认
增强爱眼护眼意识
ID:159376
收藏
¥8.0
PART.03
护眼小贴士
ID:159371
收藏
¥8.0
关注幼儿眼健康
增强护眼意识
远离近视眼
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:159374
收藏
¥8.0
01
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
02
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
03
认真规范做眼操
注意眼卫生,纠正不良用眼习惯,看书写字姿势要端正尽量按身高调整桌椅高度,注意一拳,一尺,一寸的要求,在光线充足的地方读书,不在晃动的车厢内阅读,连续写字阅读40分钟须休息5~10分钟,眺望远处,放松眼肌。
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:144170
收藏
15墨币
全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
ID:60307
收藏
¥8.0
NATIONAL EYE-CARE DAY
全国爱眼日
ID:60309
收藏
¥8.0
END
ID:159365
收藏
¥8.0
END
ID:60322
收藏
11墨币
世界爱眼日
ID:60305
收藏
13墨币
66
全国爱
眼
日
关爱眼健康·远离近视眼
保
护
视
力
Eye Protection
全国爱眼日
World eye-love day
ID:60335
收藏
13墨币
审核 | 郭某某
设计 | 孔小强
排版 | 孔小强
图片 | 李小明
ID:159366
收藏
20墨币
保护眼睛健康
ID:159368
收藏
¥8.0
保护眼睛需从娃娃抓起
ID:159370
收藏
¥8.0
PART.01
近视前的征兆
ID:159381
收藏
¥8.0
ID:60314
收藏
11墨币
凑近
01
看东西离得很近,看电视不自觉往前走,往往提示孩子视力变差。
眯眼
02
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快。
揉眼
03
近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
眨眼
04
近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。
斜眼
05
近视的孩子喜欢歪头斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看得清楚一些。
皱眉
06
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态,从而看得清楚一些。
拉眼角
07
这样能改变屈光力,让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:159377
收藏
15墨币
ID:144294
收藏
15墨币
全国爱眼日
全国爱眼日
eye-care day
ID:60327
收藏
14墨币
ID:144176
收藏
15墨币
PART.02
近视产生的原因
ID:159375
收藏
¥8.0
保护眼睛
ID:144179
收藏
15墨币
在校期间眼保健操要认真做。做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。在家学习一小时后,可轻轻按摩上、下眼睑,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的恢复。
ID:137495
收藏
¥8.0
扫码关注我们
小墨鹰编辑器
了解更多相关资讯
ID:159364
收藏
¥8.0
ID:60311
收藏
¥8.0
什么是近视?
近视的特点是看近清楚,看远不清楚。在没有调节的情况下,远处的光线经过瞳孔进入眼内,聚焦在视网膜之前,在视网膜上不能形成清晰的物象,造成视觉对象的扭曲,导致远处的对象看不清楚,这就是近视。
ID:159379
收藏
20墨币
ID:159378
收藏
¥8.0
增强爱眼意识
增强爱眼意识
ID:159372
收藏
¥8.0
近距离用眼;
01
户外活动较少,户外紫外线B(UVB)的照射量不足;
02
睡眠时长不足
03
学习地点的采光、照明不合格;
04
饮食习惯不良:偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品,食物过于精细不合理的饮食结构将导致多种维生素和微量元素的缺乏。
05
在遗传方面,孩子近视的形成与其双亲近视有一定相关性。遗传基因是基础,相应的环境因素诱发了基因的作用。
06
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:159373
收藏
30墨币
眼睛,带我们看见世界
让我们领略生活的丰富
只有爱护好自己的视力
才能更好地看清美好
关爱视力健康,让我们从幼儿做起
拥抱户外,拥抱阳光
请照顾好我们的眼睛“宝贝”吧~
学校官方公众号
学校官方微信
ID:159367
收藏
¥8.0
全国爱眼日
ID:60325
收藏
¥8.0
全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
NATIONAL EYE
ID:60310
收藏
14墨币
爱眼护眼
守护“视”界
擦亮心灵的窗户
ID:180635
收藏
¥8.0
保护视力
爱护眼睛
呵护眼睛从小做起
ID:141404
收藏
15墨币
全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
ID:60308
收藏
13墨币
ID:159380
收藏
¥8.0
保护眼睛,从我做起
ID:144174
收藏
¥8.0
护眼小知识
ID:144177
收藏
¥8.0
6.6全国爱眼日
保护眼睛
从我做起
ID:144182
收藏
¥8.0
NATIONAL EYE-CARE DAY
全国爱眼日
全国爱眼日是眼睛是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。“关爱低视力患者,提高健康恢复。""关注普遍的眼健康。"今年的6月6日是第26个全国"爱眼日”.
NATIONAL EYE-CARE DAY
ID:60313
收藏
¥8.0
护眼小课堂
护眼小课堂
选中文字,点击样式工具条【+1】可+1
ID:60331
收藏
13墨币
扫码查看帮助