1
加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。
2
生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。
3
注意营养,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品。
4
积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。
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如果说高考是一场战斗,那么你就是指挥战斗的将军,来吧,拿起你手中坚实的笔触,用智慧的头脑去指挥,去打败那一个个难题,加油,相信一定会有你的捷报传来。清华之路,是用卷子铺出来的。命运之轮尚未画上句号,你还可以继续努力。
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目前,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。因近视致盲人数达到30万以上,让我们为之震惊。爱护我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。
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守一抹暖阳,静待满园花开
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读写时间要适宜
连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
近距离用眼光线要适中
近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
读写时间要适宜
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眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们像爱生命那样爱护眼睛,从细微处做起,人人拥有一双明亮的眼睛。希望每个学生都拥有一双明亮的眼睛。
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走进高三.青春无悔
步入高三
大家都有什么理想的职业和理想的大学
真正奋斗一年后
你们将会在哪里
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期中考试学术总结
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付明忠校长首先对各位专家及老师的莅临表示热烈欢迎,随后,向专家团队详细地汇报了我校基本情况、办学特色、学科教师配备和课程开设、教学情况以及教师在课堂教学等方面存在的问题等情况。
校长致辞
座谈会在校长的致辞中拉开帷幕,衷心地感谢省教育学院对学校鼎力相助;其次,就我市近些年教育事业发展情况做了简要介绍: 一是教育条件实现了现代化。二是教育队伍建设水平得到提升,尊师重教真正落到实处。
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付明忠校长首先对各位专家及老师的莅临表示热烈欢迎,随后,向专家团队详细地汇报了我校基本情况、办学特色、学科教师配备和课程开设、教学情况以及教师在课堂教学等方面存在的问题等情况。
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