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冬至·大如年
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02
雨生百谷/万物生长
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第一候“始萍生”
《月令七十二候集解》云:“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也
第二候“鸣鸠拂其羽”
《月令七十二候集解》云:“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。
第三候“戴任降于桑”
《月令七十二候集解》云:“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。
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蒹葭苍苍·白露为霜
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寒露意味着我们将步入晚秋
天气从凉爽转向寒凉
白日幽晦
归鸿南飞
草木零落众物蛰伏
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所谓伊人·在水一方
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月白寒露
Cold dew
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露气寒冷
将凝结也
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小寒 · 风俗
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-END-
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三伏贴敷
六月为长夏,是万物一年中生长发育最快的时候，人体的代谢能力达到顶峰，药物的利用率也随之增高,故中医有三伏贴敷的调养法。
清热化湿
饮食应清热化湿，多吃时令的瓜果蔬菜。不过食生冷寒凉。如红、绿豆沙(汤、粥)，可健脾祛湿。
六六福
古时，农家于六月六日祭祀谷神，谓之“六六福”。古人奉后稷为谷神，他在尧舜时代教民耕种，是周族的始祖。
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清明后十五日为谷雨。
谷雨，谷得雨而生也。
《月令七十二候集解》云:
“三月中，
自雨水后，
土膏脉动，
今又雨其谷于水也。
雨读作去声，
如雨我公田之雨。
盖谷以此时播种，
自上而下也。”
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草木零落众物蛰伏
看似一切都变得垂败
但是寒露也有很多特别的景色
南有梧桐黄北有枫叶红
淡饮菊花酒
寒霜降至
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传统二十四节气—寒露
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寒
露
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小寒 · 三候
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百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴令人身轻不饥，肌肉悦泽。""百花上露，令人好颜色"。因此，收清露成为白露最特别的一种"仪式"。
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小暑至 · 盛夏始
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END
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春日二分
一分春忙
—分春闲
春分之前，昼短夜长;春分之后，梦短日长。醒来的时间越来越早，能使用的时间越来越多，但春天还是个短命鬼。因乍暖还寒时候多，咪咪摸摸一直到春分，气温才算正式回暖，加速升温。
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冬酿的酒,春分可以启坛，
在春分日古人有饮酒的习俗。
“安定郡王以黄柑酿酒,谓之洞庭春色，色香味三绝。”
这是苏轼喝的“洞庭春色”，
黄柑酿的酒，色如洞庭春浪，浅饮微醺。
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寒露的到来
标志着我们即将进入晚秋
此时节
北方白云红叶,层林尽染
南方秋意渐浓,蝉噤荷残
秋深露重
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上香山·赏红叶
寒露到,天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
讲养生·吃芝麻
寒露到,天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
菊花茶·坚持喝
在寒露这一天,古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒,而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。
秋钓边·醉江解
寒露时节,全国大部分地区已进入秋季。在江南地区,人们除了赏菊花,还有吃螃蟹、钓鱼的习俗。
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寒露
COLD DEW
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从元代开始，皇宫到民间都时兴“九九消寒图”，图上或是文字或是图案，但每个字都是九笔。每年冬至节前挂在室内，从头九第一天开始填起，逐日填廓，每天一笔。每填写完一字，便过一九，句成而九九八十一天尽。数九计数，书法描红，既能求得消寒，也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。
从元代开始，皇宫到民间都时兴“九九消寒图”，图上或是文字或是图案，但每个字都是九笔。每年冬至节前挂在室内，从头九第一天开始填起，逐日填廓，每天一笔。每填写完一字，便过一九，句成而九九八十一天尽。数九计数，书法描红，既能求得消寒，也算是冬日里一种不错的消遣怡情的养生方法。
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甑是蒸锅，人在天地间大笼屜中蒸熟，臭汗淋漓，所谓云行都遗湿，独山谷才进风凉。这是夏三月最后一月，郁郁复郁郁难熬，但烦暑会随步失,檐雨就会霏微来,转眼牵牛花将开，蟋蟀就将鸣秋了。
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清明后十五日为谷雨。谷雨，谷得雨而生也。《月令七十二候集解》云:“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。"
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是耕者少舍
以妨农之事
毋作大事
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中国传统二十四节气
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END
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寒露三候
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寒
露
天高云淡
松青柿红
此时节
愿与秋韵共迎风
与岁月共从容
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