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一候·鸡始乳

寒冬走到尽头,母鸡已经提前感知到春天的气息,开始孵小鸡,孕育新生命。“大寒”是二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,即为大寒。大寒节气到来,天气已经冷到了极点,但也正因为这样,大地就要慢慢地开始回春,大寒节气过后,我们就能感到丝丝暖意了。
2
二候·征鸟厉疾

征鸟是指鹰隼等远飞之鸟,天越寒冷,它们越是厉猛,盘旋空中,猎食御寒。“大寒”是二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,即为大寒。大寒节气到来,天气已经冷到了极点,但也正因为这样,大地就要慢慢地开始回春,大寒节气过后,我们就能感到丝丝暖意了。
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冬至大如年
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在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。
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壹
一候豺乃祭兽
指的是豺狼在霜降节气到了之后,就会开始捕获猎物了,但是和平时捕猎不一样,它会把最先捕获的猎物来祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。
贰
二候草木黄落
俗话说“霜降杀百草”,霜降节气以后,已经是深秋了,这个期间的气温已经很低了,而到了秋末了树叶枯黄凋落,而百草也会失去生机,慢慢变枯萎了。
叁
二候草木黄落
蜂蝶不见了踪迹,蜇虫也不发声了,都在为即将到来的寒冷而又漫长的冬季作准备,期待着来年的新生。


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立冬
立,建始也;
冬,终也,万物收藏也;
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春分,二十四节气之一,是春季第四个节气。春分时节,我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外均进入了明媚的春天。这时节,气候温和,雨水充沛,阳光明媚,我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段。
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雨水,是二十四节气之第2个节气。每年公历2月18-20日交节。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气。雨水节气标示着降雨开始、雨量渐增,俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要。南方的西南、江南的大多数地方都是一幅早春的景象,日光温暖,早晚湿寒,田野青青,春江水暖。华南地区则是春意盎然,百花盛开。云南南部地区已是春色满园。

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01
春雨贵如油

俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要,它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气,中国北方地区尚未有春天气息,南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。雨水有三候,一候水瑕祭鱼二候鸿雁来,三候草木萌动。
02
春雨贵如油

俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要,它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气,中国北方地区尚未有春天气息,南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。雨水有三候,一候水瑕祭鱼二候鸿雁来,三候草木萌动。
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冬至习俗
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我国古代将大雪分为三候,一候鹃鸥不呜,二候虎始交,三候荔挺出,这是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不再呜叫了,由于此时是阴气最盛时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,萌动而抽出新芽。

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霜降进补食
民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补”更要紧。

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One

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金秋十月
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喝鸡汤
乌鸡汤是广东省传统的地方名菜,以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。
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冬
至
黄钟应律好风催,阴伏阳升淑气回。
葵影便移长至日,梅花先趁小寒开。
八神表日占和岁,六管飞葭动细灰。
已有岸旁迎腊柳,参差又欲领春来。
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古有“霜打菊花开”之说,所以登高山,赏菊花,也就成为了霜降这一节令的雅事。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。
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霜降习俗—赏菊
霜降赏菊
古有“霜打菊花开”之说,所以登高山,赏菊花,也就成为了霜降这一节令的雅事。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。
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夏季养生
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迎春


迎春是在立春前一日进行的,目的是把春天接回来。迎春设春官,并预告立春之时。过去在每年的皇历上都有芒神、春牛图,清末《点石斋画报》上的“龟子报春”、“铜鼓驱疫”,都是当时过立春节日的重要活动。
咬春


“立春”这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病,又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食品是萝卜。因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。
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春分时节,除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外,中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上,严寒已经逝去,气温回升较快,尤其是华北地区和黄淮平原.
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寒露
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二候草木黄落
俗话说“霜降杀百草”,霜降节气以后,已经是深秋了,这个期间的气温已经很低了,而到了秋末了树叶枯黄凋落,而百草也会失去生机,慢慢变枯萎了。
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秋分时节

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秋天是个怀旧的季节,很多的故事和人都在不经意中被勾连,悄悄的说声想念似乎总是在秋天,大部分树叶都渐渐地变黄了,有的已经枯落下来了,唯有枫叶红了起来。

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浮云集。
轻雷隐隐初惊蛰。
初惊蛰。鹁鸠鸣怒,
绿杨风急。
玉炉烟重香罗浥。
拂墙浓杏燕支湿。
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