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小暑、大暑是一年中最热的时候,两个节气有紧密的关系,小暑可以说是炎热的开始,而大暑则到达一年中炎热的顶点。因此有“ 小暑、大暑,上蒸下煮”的民谚。

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SLGHT HEAT
高树秋声显
长廊暑气微
不须河朔饮
煮茗自忘归
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06
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蝉鸣声声响
忽觉夏日长

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节
气
三
候

立夏有三候:“蝼蛔鸣,蚯蚓生,王瓜生”。立夏,好似世间万物一场盛大的狂欢。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏,代表着春天的结束,标志着夏季的到来。至此,万物开始蓬勃生长,一派欣欣向荣的景象。
一候鹿角解


麋鹿感知阴气之萌生,鹿角脱落。

二候蝉始鸣

雄性的知了因感阴气之生便鼓腹而鸣。
三候半夏生


麋鹿感知阴气之萌生,鹿角脱落。
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长昼随夏至到

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小暑至 · 盛夏始

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小
暑
节
气
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甑是蒸锅,人在天地间大笼屜中蒸熟,臭汗淋漓,所谓云行都遗湿,独山谷才进风凉。这是夏三月最后一月,郁郁复郁郁难熬,但烦暑会随步失,檐雨就会霏微来,转眼牵牛花将开,蟋蟀就将鸣秋了。

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传/统/二/十/四/节/气


7月22日

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夏至这一天,
太阳几乎直射北回归线,
故而,在北半球,
这一日的白昼最长,这一日的日影极短。
在长长的白昼里,一切都在悄然变化,
日光将夏日一分两半,
一半是青涩活泼的初夏,
一半是热情如火的盛夏。
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2024.07.06
二十四节气
條忽温风至,因循小暑来

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大/暑
传/统/二/十/四/节/气
大署是中国二十四节气之一,通常在每年的7月22日至24日之间,是一年中最热的时期。在这一天,太阳直射点到达黄经120”,标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中,大暑时节,人们会采取一些措施来避暑,比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品,以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。


大/暑
传/统/二/十/四/节/气
大署是中国二十四节气之一,通常在每年的7月22日至24日之间,是一年中最热的时期。在这一天,太阳直射点到达黄经120”,标志着夏季的高温达到顶峰。在中国传统文化中,大暑时节,人们会采取一些措施来避暑,比如吃西瓜、喝绿豆汤等清凉食品,以及进行一些适宜的户外活动来调节身心。
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设计师 | 陈十一
文案 | 请替换
排版设计 | 陈十一
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今日小暑 盛夏开启


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小暑,六月节。
“小暑金将伏”,伏天将至,
暑热如韩愈所说是,
“如坐深甑遭蒸炊”。




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三伏贴敷

六月为长夏,是万物一年中生长发育最快的时候,人体的代谢能力达到顶峰,药物的利用率也随之增高,故中医有三伏贴敷的调养法。


清热化湿

饮食应清热化湿,多吃时令的瓜果蔬菜。不过食生冷寒凉。如红、绿豆沙(汤、粥),可健脾祛湿。


六六福

古时,农家于六月六日祭祀谷神,谓之“六六福”。古人奉后稷为谷神,他在尧舜时代教民耕种,是周族的始祖。

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小暑至
盛夏始

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习
俗
文
化


夏至·二十四节气

夏至是中国二十四节气中的一个重要节气,它不仅标志着北半球白昼时间达到最长,夜晚最短,而且在中国传统文化中承载着深厚的文化内涵,以下是夏至的一些传统习俗和文化特征。
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今天(6月21日)
迎来“夏至”节气
夏至是夏天的第四个节气
也是一年中白昼最长的日子
极致的夏日中,总有极致的景色
一起去感受吧!

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今日小暑 盛夏开启
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小暑至 · 诗消暑

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一候 · 温风至

温风是热风,东汉王粲的《大暑赋》中有“熹润土之溽暑,扇温风而至兴”之句,熹是炙、烤。
二候 · 蟋蟀居壁

蟋蟀生而还在穴中面壁,不能出穴飞,农历七月后才出穴,活跃草丛间求偶,到八月天凉会聚到院中,天越凉离人越近。
三候 · 鹰始挚

鹰已经先感知到肃杀之气将至,开始练习搏击长空了。
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中国传统二十四节气
6月21日



炎暑将至
荷花苏醒
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夏至·节气三候


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夏至二十四节气中第十个节气
也是二十四节气中最早被确定的一个节气
“春生,夏长,秋收,冬藏”
下指示最灿烂的时节,
也是二十四节气中最有生机的时节。


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