营养均衡的校园学生午餐

2026.5.25-5.29

五月食光暖

宝贝营养一周餐

幼儿园本周营养食谱

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行业 幼儿/小学 卡通风格 幼儿园食谱 花朵 叶子 彩虹 兔子 厨师 锅铲 炒锅 餐盘

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图片 双图组合 直角 矩形 桌布 餐盘 水果 蔬菜

食堂开放日

食堂开放日

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行业 中学·大学 餐厅 就餐 活动 食物 可+1 边框 色块 餐盘 鸡蛋 米饭

05.09

星期四食谱

Thursday

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行业 中学·大学 菜谱 中学食谱 健康 每周食谱 饮食 主食 搭配 美食 营养膳食 番茄

2026年5月

学法典明权责

用法典护成长

民法典宣传月校园宣传活动

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节日 其它 通用风 民法典宣传月 五月 民法典校园宣传活动 法律 遵纪守法 天枰 书本 书籍 鸽子

   早餐   

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

   午餐   

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

   加餐   

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

   晚餐   

土豆片烧瘦肉、奶香馒头、花生粥

   点心   

小蛋糕、苹果、泡芙、橙子

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行业 幼儿/小学 幼儿·小学 每周食谱 膳食 科学饮食 营养 健康 水果 桑葚 菠萝 果梨

成长时光

"食"刻相伴

 叮咚，幼儿园美味食谱请查收~ 

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行业 幼儿·小学 幼小学 长大 美食 食物 美味食谱 建议 查收 营养搭配 健康成长 幼儿园生活

家校携手

守护美好“食”光

“餐厅开放日”活动

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行业 中学·大学 学生 学校 食品安全 食品健康 食堂 餐厅开放日 味道 食物 弧形 胡萝卜

2026.5.25-5.29

本周营养食谱

萌娃食光集 美味助成长

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行业 幼儿/小学 卡通风 幼儿园 食谱 花朵 叶子 小兔子 小熊 叉子 云朵 橙子

2025.10.13-10.19

科学膳食

不负美好时光

小墨鹰幼儿园一周食谱

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行业 幼儿/小学 卡通 可爱风 幼儿食谱 营养食谱 餐谱 一周食谱 食物 健康 饮食 小男孩

九鲸高级中学

每周食谱

(2024.4.22-2024. 4.26)

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行业 中学·大学 高级中学 每周食谱 健康 饮食 营养 均衡 西瓜 青椒 盘子 西红柿

十分钟炒饭

午餐时间紧张?十分钟炒饭来帮忙。用剩饭、鸡蛋、胡萝卜和青豆，快速翻炒，加入少许酱油调味，简单又美味。

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内容 标题内容 GIF动图 蔬菜 曲线 炒菜 食物 快餐 文本 段落

  4.15-4.19  

幼儿园

第八周食谱

营养健康，尽享美味

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行业 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 科学饮食 营养 健康 美食 学校 花朵 花草

    早餐    

西红柿鸡蛋蝴蝶面、肉末豆腐、蒸红薯

    早点    

苹果、橙子

    午餐    

燕麦米饭、地三鲜、冬瓜蛋花汤

    午点    

纯牛奶、蒸梨盏

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内容 标题内容 鸡蛋 牛奶 水果 蔬菜 幼儿园食谱 美味食谱 营养食谱 每周食谱

    掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段，良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而，当前学生群体中存在诸多营养问题，如桃食，偏食导致的营养不均衡，肥胖与营养不良并存的现象，以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质，还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们，学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。

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图片 上下文图 树叶 女孩 校服 学生 鸡腿 米饭 蔬菜 苹果 水果 背景色

每周食谱

健康·营养·美味

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行业 餐饮美食 中学 食谱 健康 营养 美味 均衡 平衡 网格 米饭 大米

RARTO1

严防溺水安全

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行业 中学·大学 夏天 中学生 青少年 安全 暑假 愉快 开了 溺水 游泳 事故

早餐

小米南瓜粥、蒸胡萝卜丝卷、水煮鹌鹑蛋2个

早点

鲜榨苹果汁、原味小馒头2个

午餐

杂粮米饭、清蒸鳕鱼块、清炒西兰花胡萝卜

午点

蒸山药段、圣女果5颗

晚餐

蔬菜瘦肉粥、香煎土豆饼、凉拌黄瓜

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行业 幼儿/小学 幼儿园 煎蛋 蔬菜 水果 食谱 草莓 橘子

健康每一天

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行业 中学·大学 初中 菜谱 中学食谱 健康 营养餐谱 每周食谱 饮食 主食 搭配 美食

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一周五天，二十道精心搭配的餐点，承载的是我们对孩子们满满的爱与责任。我们相信，好的饮食习惯从幼儿园开始养成，健康的体魄从每一餐开始积累。当宝贝们捧着饭碗吃得香甜，当家长们看到食谱露出安心的微笑，便是我们最大的幸福。愿五月的阳光温暖每一个宝贝，愿每一 口饭菜都成为成长的美好记忆!

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内容 线条边框 极简 简约 蔬菜 水果 食谱

十分钟炒饭

午餐时间紧张?十分钟炒饭来帮忙。用剩饭、鸡蛋、胡萝卜和青豆，快速翻炒，加入少许酱油调味，简单又美味。

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内容 标题内容 GIF动图 蔬菜 曲线 炒菜 食物 快餐 文本 段落

青春的选择哪条路都请得，毕业不是一场竞赛的终选，而是奔赴下一场山海的起点。不必害怕暂时的迷茫和未知，我们每个人都握着自己人生的方向盘。愿我们在彼此看不见的时光里，都能在各自的领域里，经历风雨，然后灿烂绽放。

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行业 中学/大学 小图内容 线条 书籍 毕业季 学士帽 简约 通用

2025.6.30-2025.7.5

本周营养食谱

“烹”然心动 悦享“食”光

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行业 幼儿·小学 幼儿园 儿童 孩童 营养食谱 营养餐 GIF动图 食物 水果 蔬菜 每日食谱

4月22日

知律法于心

守律法于行

携手维护法治，共筑正义之基

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节日 其它 通用风格 世界法律日 天平 法槌 齿轮 书籍 书本 橄榄枝 4月22日 四月二十二日

早餐

豆浆、鸡蛋灌饼（少油）、凉拌豆芽

早点

梨块、原味奶酪棒1支

午餐

虾仁炒饭、清炒时蔬、番茄鸡蛋汤

午点

蒸芋头、小份凉拌黄瓜

晚餐

大米粥、芹菜猪肉水饺、凉拌海带丝

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行业 幼儿/小学 幼儿园 蔬菜 蓝莓 水果 食谱 星星

冬日食光

味爱同行

中学餐厅开放日活动

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2026.5.18-5.22

营养筑体魄

食光赴青春

第一中学一周营养食谱

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行业 中学/大学 树叶 书籍 水果 边框 中学食谱

5.6-5.10

营养餐谱

中学学生三餐

第十一周营养食谱来啦

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十分钟炒饭

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味爱同行

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十分钟炒饭

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2026年5月

美好生活·民法典相伴

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主题 活动宣传 通用风格 民法典宣传月 五月 天枰 书本 书籍 远山 动图 边框 渐变色块

营养早餐

鲜肉包、双色馒头、糖饼、脆皮面包、巧克力蛋糕、葱油饼、白水蛋、时蔬、白粥、牛肉面/粉

美味午餐

红烧肉炖粉条、鱼香肉丝、冬瓜肉末、双花肉片、爆炒三丁、大白菜豆泡、莲藕大骨汤、白米饭

健康晚餐

芝麻水煮肉片、酱爆肉丝、香芹千张肉丝、地三鲜、酸辣包菜、红豆汤、白米饭

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健康·美味

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行业 幼儿·小学 幼儿园 每周食谱 膳食 科学饮食 营养 健康 圆角 人物 女孩 米饭

早餐

牛奶燕麦粥、鸡蛋蔬菜煎饼、小份凉拌海带丝

早点

香蕉切片、无糖酸奶1杯

午餐

番茄肉酱意面、香烤鸡胸肉条、清炒油麦菜

午点

蒸红薯块、草莓4颗

晚餐

小米粥、香菇青菜包、白煮蛋1个

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我们开学啦!

向新学期出发

实验中学春季开学指南

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