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周一(11月3日)食谱

早餐:时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥
早点:酸奶、开心果
午餐:珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤
午点:贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水
晚餐:枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥
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01
油炸食品要少吃

掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段,良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而,当前学生群体中存在诸多营养问题,如桃食,偏食导致的营养不均衡,肥胖与营养不良并存的现象,以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质,还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们,学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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2024年12月




你今天的努力,是幸运的伏笔

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健康早点

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夏天,是一个充满活力的季节,但对于幼儿来说,也是一个充满挑战的季节。高温、湿度、蚊虫叮咬,这些都可能给孩子们的健康带来威胁。因此,幼儿保健在这个季节显得尤为重要。我们不仅关注孩子们的快乐成长,更致力于守护他们的健康。今天,就让我们一起走进幼儿保健的世界,用科学的方法和满满的爱为孩子们的健康保驾护航。
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在发烫的铁栏杆

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构建让话语流动的'安全场域'
一位资深教师坦诚分享自己一节不成功的课,并剖析当时的决策失误,这种自我揭短往往比成功展示更具教研价值。集体备课的关键,是营造一种可以说‘真话’而无需防御的心理安全氛围。
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秋末冬初得交响曲
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早餐


韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫


早点
苹果、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
午餐


粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭


早点
苹果、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞
加餐


蒸梨盏、小蛋糕、小馒头
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会烹会选,会看标签
02

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2025年1月




既然不能选择命运,请努力改变命运

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美食节不仅是一场味蕾的盛宴,
更是一次文化的传承,一次青春的印记。
在冬意渐浓的校园中,
我们迎来了第十一届校园美食节,
一场以“膳育英才,守护未来”为主题的
美食与文化的盛宴。
这一天,我们用美食搭建起沟通的桥梁,
用文化滋养心灵,
共同守护着孩子们的未来。

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世界环境日,不只是一个纪念日

世界环境保护日,这个日子设立的意义,不在于短短24小时里我们能创造多少奇迹,而在于它像一座矗立在时间长河里的灯塔,年复一年地校准我们航向未来的坐标。地球不需要被拯救,它经历过比现在更剧烈的变迁,依然能自我修复。
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周五(12月5日)食谱


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站在2025年的起点回望,数据正以前所未有的速度重塑着我们的世界。从个人生活到商业决策,从社会治理到科技创新,数据的力量无处不在。这份年度数据展望将带您深入剖析数据领域的最新发展趋势,揭示那些正在改变游戏规则的技术突破,并为您呈现数据驱动未来的无限可能。

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元旦节是我国的一个法定节假日,时间在公历一月一日,是世界多数国家通称的“新年”。元,谓“始”,凡数之始称为“元”;曰,谓“曰”;“元旦”意 即'初始之日”的意思。

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星期五

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早
餐

韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫

早
点

香蕉、西瓜、花花牛酸奶、蛋挞

午
餐

粉蒸排骨、自灼生菜、健康糙米饭

早
餐

水蜜桃、奶香馒头、花生粥

加
餐

蒸梨盏、小蛋糕、小馒头
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会烹会选,会看标签
02

掌生时期是身体发育和智力发展的黄金阶段,良好的营养是保障学生健康成长。学习进步的重要基石。然而,当前学生群体中存在诸多营养问题,如桃食,偏食导致的营养不均衡,肥胖与营养不良并存的现象,以及不合理的饮食习惯对身体造成的潜在危害等。这些问题不仅影响学生的身体素质,还可能对其心理和学业发展产生连锁反应。这一特殊的日子提醒着我们,学生营养关乎祖国的未来。民族的希望。
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吃动平衡 健康体重
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2024年11月


才华是刀刃,经验是磨刀石

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早餐
时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥

早点
酸奶、开心果

午餐
珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤

午点
贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水

晚餐
枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥
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站在2025年的起点回望,数据正以前所未有的速度重塑着我们的世界。从个人生活到商业决策,从社会治理到科技创新,数据的力量无处不在。这份年度数据展望将带您深入剖析数据领域的最新发展趋势,揭示那些正在改变游戏规则的技术突破,并为您呈现数据驱动未来的无限可能。

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周一(12月1日)食谱


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2024年9月




你今天的努力,是幸运的伏笔

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全民营养周是由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所等权威机构共同发起的,旨在通过一系列宣传活动,提高公众对营养健康的认识,倡导科学膳食,促进健康生活方式的形成。自2015年首次举办以来,全民营养周已经成为全国性的健康宣传活动,深受公众欢迎。让我们一起关注营养健康,倡导科学膳食,为健康中国贡献力量。营养健康并不可怕,只要我们重视它,科学管理它,就能有效减少其带来的危害。
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周四(11月6日)食谱

早餐:时蔬鸡蛋饼、水蒸蛋、五彩土豆丝、暖胃小米粥
早点:酸奶、开心果
午餐:珍珠米饭、清蒸龙利鱼、西红柿炒鸡蛋、 玉米大骨汤
午点:贝贝南瓜、柠檬蜂蜜水
晚餐:枣花馍、鱼香肉丝、干煸莲菜条、五谷营养粥
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周四(11月6日)食谱

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周一(11月3日)食谱

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01
油炸食品要少吃

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健康早点

沃柑、原味酸奶
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DAY4
星期四食谱

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3月的工作虽然取得了一定成绩,但我们也深知还有许多需要改进的地方。未来,我们将继续秉持“服务不止,用心守护’的理念,不断提升服务质量,优化社区环境,为每一位业主提供更加舒适、安全、和谐的居住体验。感谢各位业主对物业工作的支持与理解!

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2025.12.1-12.5
科学
营养
膳食
不负
美好
食光
幼儿园本周营养食谱

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夏天,是一个充满活力的季节,但对于幼儿来说,也是一个充满挑战的季节。高温、湿度、蚊虫叮咬,这些都可能给孩子们的健康带来威胁。因此,幼儿保健在这个季节显得尤为重要。我们不仅关注孩子们的快乐成长,更致力于守护他们的健康。今天,就让我们一起走进幼儿保健的世界,用科学的方法和满满的爱为孩子们的健康保驾护航。


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在发烫的铁栏杆

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秋末冬初得交响曲
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