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元气早餐
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气午餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
元气点心
学生牛奶、杂粮粥、荷包蛋、玉米、煎饺、汤包。
元气加餐
糖醋排骨、宫保鸡了、可乐鸡翅香菇青菜、西红柿炒蛋、萝卜排骨汤、杂粮米饭、时今水果。
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世界糖尿病日
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多吃蔬菜可以促进身体的新陈代谢,达到控制体重的目的。蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有利于排便。

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美味 一周

早餐 | 午餐 | 晚餐 | 点心 | 加餐 | |
|---|---|---|---|---|---|
星期一 | 牛奶 | 金枪鱼、三明治 | 豆腐炒青菜 | 苹果 | 水果 |
星期二 | 牛奶 | 金枪鱼、三明治 | 豆腐炒青菜 | 苹果 | 水果 |
星期三 | 牛奶 | 金枪鱼、三明治 | 豆腐炒青菜 | 苹果 | 水果 |



美味 一周

早餐 | 午餐 | 晚餐 | 点心 | 加餐 | |
|---|---|---|---|---|---|
星期四 | 牛奶 | 金枪鱼、三明治 | 豆腐炒青菜 | 苹果 | 水果 |
星期五 | 牛奶 | 金枪鱼、三明治 | 豆腐炒青菜 | 苹果 | 水果 |
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星期五

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冬至的来历和风俗

12月21日


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清汤、麻辣、番茄、菌菇等不同的锅底带来截然不同的味觉体验。清汤锅底适合追求原汁原味的食客,麻辣锅底则能瞬间点燃冬日里的激情。选择一款适合自己口味的锅底,是火锅派对成功的第一步。火锅食材的选择至关重要。新鲜的肉类、海鲜、蔬菜是火锅的灵魂。牛肉片要薄而均匀,虾滑要Q弹爽口,蔬菜则要翠嫩。
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幼儿园是孩子们成长的乐园,我们不仅注重知识的传授,更关注孩子们的身体健康与全面发展。运动会,就是这样一个充满活力与欢乐的舞台,它让孩子们在奔跑中感受自由,在跳跃中体验成长,在合作中学会团结。今天,我们齐聚在这里,共同见证孩子们的精彩瞬间,一起分享运动带来的快乐与激情。亦或是趣味游戏中的欢声笑语,都是他们成长的印记,都是他们勇敢与自信的展现。
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世界糖尿病日(World Diabetes Day, WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。2024年世界糖尿病日的主题是“糖尿病和福祉”,强调了糖尿病患者在家庭、工作和学校中管理病情的日常挑战,以及他们需要的韧性、组织能力和责任感。
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世界糖尿病日(World Diabetes Day, WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。2024年世界糖尿病日的主题是“糖尿病和福祉”,强调了糖尿病患者在家庭、工作和学校中管理病情的日常挑战,以及他们需要的韧性、组织能力和责任感。
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赛场上,运动员们个个精神抖擞,斗志昂扬。短跑选手们如离弦之箭,瞬间冲出起跑线,风驰电掣般奔向终点;长跑选手们则凭借顽强的毅力,一步一个脚印,向着终点发起冲击。跳高选手们轻盈跃起,跨越横杆,展现出惊人的爆发力;跳远选手们助跑、起跳、落地,一气呵成,每一次跳跃都仿佛在挑战极限。他们用汗水和拼搏诠释着体育精神,用速度和力量书写着青春的华章。
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营养美食


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韭菜银芽炒千张、腰果彩豆牛肉沫
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2025.3.24-3.28
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决定放弃了的事,就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人,就真的不要见面了。
请不要让我们再做背叛自己的事了。如果要爱别人,就请先好好爱自己。
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早餐

鸡蛋面穗汤、清炒莴笋丝、肉沫龙卷

早点

沃柑、西瓜、小蛋糕

午餐

米饭、金汤龙利鱼、麻婆豆腐、
紫菜蛋花汤

午点

米糕、玉米、苹果、小番茄

晚餐

枣花馍、鱼香肉丝、南瓜粥
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03
星期三食谱

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星期三


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星期五食谱

丰富早点

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g,中大班:6-8g)

健康早点

开心果(托小班:100ml、中大班:125ml)柠檬蜂蜜水 (托小班:5-g,中大班:6-8g)

营养午餐

私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班:河粉55g中班:河粉60g)
小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鸨蛋16g、兰花豆腐干10g
丝瓜海鲜菌菇汤(丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g)

健康午点

贝贝南瓜(托小班:100ml、中大班:125ml)酸奶 (托小班:5-g,中大班:6-8g)

健康晚餐

牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干 (托小班:5-g,中大班:6-8g)
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