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设计师 | 木木
文案 | 请替换
排版设计 | 木木

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课程
安排

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02
节气习俗二大雪封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
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舌尖上的季节
初冬是美食的季节,热气腾腾的火锅、香甜软糯的烤红薯、暖胃又暖心的姜茶,每一口都是对寒冷的温柔抵抗。这个时节,不妨学着熬一锅老火汤,让食材在文火中慢慢释放精华,温暖整个冬季。
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味觉的温暖

初冬是享受美食的最佳时节。热气腾腾的火锅、香甜软糯的烤红薯、醇厚浓郁的热巧克力,这些食物不仅能温暖身体,更能慰藉心灵。这时候的食材也格外丰富:新鲜的山药、肥美的羊肉、甘甜的柿子,都是大自然赐予我们的冬日礼物。用这些时令食材烹饪,不仅能品尝到最鲜美的味道还能感受到季节的馈赠。
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五四精神的当代诠释
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连接生活,唤醒学习内驱力
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端午安康


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注重体育锻炼

寒假期间,同学们不要忘记坚持体育锻炼。可以选择跳绳、跑步、打球等运动项目,每天保证1小时左右的运动时间。适当的运动不仅能增强体质,还能提高学习效率建议家长可以和孩子一起参与运动,既能增进亲子关系,又能起到示范作用。如果天气不好,也可以选择在家做一些简单的室内运动,如瑜伽、健身操等。
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宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程,是党和人民意志的集中体现。2014年11月1日,十二届全国人大常委会第十一次会议表决通过决定,将每年的12月4日设立为“国家宪法日”。国家宪法日即将来临。
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世界乳腺癌宣传日

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贰
习俗二大雪封河

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02
节气习俗二大雪封河

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舌尖上的季节
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二候:靡草死
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味觉的温暖

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科技照亮希望:诊疗新进展
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痛点:光与影并存的数字纪元
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端午安康


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WARM WINTER
邂逅美好冬天


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养生之道,顺应自然
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贰
习俗二大雪封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
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END

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宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程,是党和人民意志的集中体现。2014年11月1日,十二届全国人大常委会第十一次会议表决通过决定,将每年的12月4日设立为“国家宪法日”。国家宪法日即将来临。
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爱与好运同在

当第一片雪花悄然飘落,世界便披上了银装素裹的外衣。冬日,这个静谧而神秘的时节,总是以它独有的方式,悄然走进我们的生活。在这个冬天,愿你邂逅最美好的时光,拥抱最温暖的记忆,让爱与好运如影随形。
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爱与好运同在

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养生之道,顺应自然
中医认为,立冬养生要顺应'冬藏"的特性。起居方面要早睡晚起,保证充足睡眠;饮食上要适当进补,多吃温性食物如羊肉、核桃等;运动宜选择温和的方式如太极拳、散步等。特别要注意保暖,尤其是头部、背部和足部。寒从脚起”立冬后要特别注意足部保暖。同时保持心情愉悦,避免情绪大起大落,这也是冬季养生的重要一环。
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一候:苦菜秀
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在这充满诗意的金秋时节,
我们踏上新学期的旅程,
也欣喜地迎来了教师节在这美好的节日里
萌娃们开展了以教师节为主题的系列活动。
孩子们通过自己的方式向老师们表达爱意
小朋友们用自己喜欢的方式
为老师们送上一份暖心的小礼物。
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注重体育锻炼

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