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高温预警

      高温黄色预警信号生效中，预计最高气温将升至35℃或以上，信号可能持续3-4天。市民应注意防暑降温，避免长时间户外活动。高温预警夏季健康与安全指南警惕气象部门发布高温预警迎战热浪高温预警下的防护措施高温预警如何保护您和家人的健康气象预警:高温天气的应对策略高温来袭了解高温预警做好防暑准备热浪警报高温预警期间的生活小贴士市民应注意防暑降温，避免长时间户外活动。

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01

高温预警

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高 温 预 警

   高温来袭，预防中暑   

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     高温来袭      

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     高温来袭      

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END

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中暑后迅速转移到温度过低的空调房内

这种做法是错误的。中暑后，应立即远离高温环境但不宜迅速转移到温度过低的空调房内，适宜的温度为22~25C。

用过冷的水擦身

这种做法是错误的。用冷水擦身时，注意开始时不宜过冷，过冷的水可使皮肤神经末梢因突然受到冷刺激后，造成血管收缩而不易于散热，且过于寒冷的刺激还可能导致患者虚脱。

中暑后自行服用退热药物

这种做法是错误的。中暑后体温可能会升高，由于体温调节功能出现障碍，一般退热药物对此无效，不建议自行服用退热药物。

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 01 

    高温预警    

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    高温预警    

 02 

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引导 编辑/审核 高温 预警 预防 中暑 防暑 健康 防护 安全

   02   

           高温预警           

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路面气温升高 车辆轮胎压力难顶

此外，随着路面气温升高，汽车轮胎爆胎等问题也时常发生。驾车时，车主应加强对车辆轮胎情况的关注。应尽量减少紧急刹车，以免加剧胎面磨损。此外，胎压不标准，也会导致轮胎过度磨损，造成爆胎。

高速连续行驶后 勿直接向轮胎洒水降温

夏天在高速公路行驶几小时后应注意停车，让车在合适的阴凉处休息，以便让轮胎降降温。不过，切莫直接往轮胎上洒水降温，会导致轮胎产生裂纹，缩短使用寿命。

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01

“超长待机”后 让电器休息一下

高温天气下，电器原因引发的火灾较多，一些电气设备和线路长时间超负荷运转，极易造成过热或短路故障引发火灾。空调等大功率电器设备，使用时间不宜过长。不论是单位和家庭都需要安全用电，不乱拉乱接电线，不超负荷用电。

02

老旧插座和线路要多加关注

居民家庭和经营场所会存在部分设备和线路年久失修的情况，插座在未使用时，尽量断电，不可长时期使用。如遇老旧插座和电线等，要多加关注并及时更换，以免发生短路，引发火灾。

03

给电器也找个阴凉处,勿湿手触碰带电设备

夏天阳光强烈，家用电器应放置在无阳光直射或阴暗的地方，保持良好通风。养成良好的电器使用习惯。湿手时不接触带电设备和电器；灯头、插座、开关等不要沾水。

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远离中暑的有效方法

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先兆中暑

先兆中暑的症状，主要为患者在高温、高湿环境下工作、生活、段时间后，出现头晕、头痛、口渴、大汗、乏力、注意力不 集中、动作不协调等。

应对措施:

发生中暑之后，应该立刻将患者转移至阴凉通风处，解开患者的领口、袖口，可以用湿的凉毛巾擦拭患者皮肤，帮助散热。如果患者神智清楚，可以经口饮用含有盐分的液体，以补充体液丢失，也可以口服，如藿香正气水之类的解暑药物进行救治。

轻度中暑

轻者以发热为主,体温一般在38度以上,并伴有头晕目眩、头疼口渴、大汗多、面色潮红、手脚麻木无力、注意力不集中、动作不协调等症状。

应对措施:

首先应稳定患者情绪，避免过度紧张而导致心率上升使机体缺水加重;二要迅速将患者转移到阴凉通风处或电风扇下;三要快速脱掉潮湿衣物，换上干爽衣裤;四要尽快补充水分，可饮用常温矿泉水、冰镇葡萄糖水、维生素C饮品、口服补液盐等。

重度中暑

肌肉抽搐、呕吐、神志不清重度中暑的患者，还可能会引起热射病，常见于体育运动者、户外工作者。长时间在高温环境下运动、工作，可能会出现神志不清的现象。

应对措施:

立刻将病人移至阴凉通风处,头偏向一侧,防止呕吐物误吸松开领子进行降温措施可用凉毛巾敷额头,再用毛巾包好冰块,放在病人大血管流经的地方,如腋下、肘窝、腹股沟等,用温水或酒精擦浴,可以帮助病人迅速降低体温帮病人按摩四肢,可以加速血液循环。

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不要将以下四类物品放在车内:

1

打火机、防晒喷雾、碳酸饮料等罐装带压力物品，受热易发生膨胀。

2

花露水、酒精等，挥发产生易燃气体，车内温度过高，达到燃点或者遇明火，易发生轰燃。

3

老花镜、放大镜、瓶装水等有凸透镜效果的物品，长时间聚光发热，容易引燃车内可燃物。

4

充电宝、手机等电子产品，高温环境下电池易发生鼓包，有爆炸危险。

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         高温预警         

   01   

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         高温预警         

   02   

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内容 标题内容 高温 预警 预防 中暑 防暑 健康 防护 安全 建筑 楼房

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高 温 预 警

   高温来袭，预防中暑   

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夏日在家中使用杀虫剂、花露水、蚊香等灭蚊驱蚊产品时也要多加注意

杀虫剂中，有一些成分属于助燃物质，遇到明火很容易燃烧，且燃烧剧烈。

目前市面上出售的各种花露水、驱蚊水，其主要成分是乙醇、水等，使用时也要注意远离火源。

点燃的蚊香，要放置在金属支架上，不可放在木凳、床单等易燃物品旁。蚊香在阴燃时，火点最高温度可达700~800℃，可将蚊帐、衣服、纸箱等易燃物引燃。

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行业 安保消防 安防 防暑 安全 高温 标题内容 可加1 圆球 边框 圆角 风扇

正是旅游的好季节，很多朋友都会出去放松一下心情，也是疫情严重的季节，在出去游玩要时刻预防病毒，预备口罩、消毒水等。

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  01  

   高温预警         

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  02  

         高温预警   

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预防中暑小妙招

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减少外出

老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心脑血管疾病的人，在高温季节尽可能减少外出。必须外出时，尽量选择清晨和傍晚，减少逗留时间。如在中午出去可以不时在银行、商场等室内凉爽场所休息数分钟后继续户外活动。

遮阳避暑

打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜，涂抹防晒霜，减少在太阳直射下的户外活动时间夏日外出时，随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

注意饮食

夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食，注意不要吃得太油腻。不过，蛋奶以及鸡、虾、鱼等白肉还是要吃的。平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要酗酒醉酒。

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分割 人物其它 人物其他 高温 中暑 预防 防范 防止 应急 紧急 反应 措施

行业 行政政务 高温 预防 防范 防止 应急 紧急 反应 措施 炎热 中暑

      高温预警      

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高温预警

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   01   

           高温预警           

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内容 纯色背景 高温 预防 防范 防止 应急 紧急 反应 措施 炎热 中暑

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        高温来袭        

温红色预警信号持续生效。夏季天气炎热，容易引发中署。那么，日常生活中如何预防中暑?出现中暑症状该怎么应对?为此，记者采访了市疾控中心工作人员。市疾控中心工作人员表示，我市高温天气主要集中在6月至9月，其中累年极端最高气温达41. 4'C.

        高温来袭        

温红色预警信号持续生效。夏季天气炎热，容易引发中署。那么，日常生活中如何预防中暑?出现中暑症状该怎么应对?为此，记者采访了市疾控中心工作人员。市疾控中心工作人员表示，我市高温天气主要集中在6月至9月，其中累年极端最高气温达41. 4'C.

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远离中暑的有效方法

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三种中暑症状的应对方法

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行业 医疗健康 防疫 预防传染病 防护 序号 排列 可+1 圆形 三角形 重叠 简约

预防中暑小妙招

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预防中暑小妙招

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