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每周营养食谱
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为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
健康早餐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
休闲早点
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
美味午餐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
正派午点
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
可口晚餐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
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美味可口
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营养餐搭配！！
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营养食谱
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早餐
黑米红枣莲子粥小馒头醋溜土豆丝鹤鹑蛋猕猴桃
午餐
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
晚餐
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
点心
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
加餐
米饭咖喱鸡块炖土豆京酱肉丝清炒杭白菜虾米紫菜汤
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健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃得营养、吃的健康、吃的安全
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”
根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果
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周五营养食谱
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PART.03
周三营养食谱
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为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
1
健康早餐
皮蛋瘦肉粥、火腿手抓饼、小笼包。
2
休闲早点
香蕉、苹果、橙子、拉提米苏
3
美味午餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁、可乐鸡翅。
4
正派午点
红豆椰、汁西米露、蒸红薯
5
可口晚餐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤
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美味餐点展示
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为了让孩子们的每一餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材.精心烹饪,科学营养膳食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
健康早餐
皮蛋瘦肉粥、火腿手抓饼、小笼包。
休闲早点
香蕉、苹果、橙子、拉提米苏
美味午餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁、可乐鸡翅。
正派午点
红豆椰、汁西米露、蒸红薯。
可口晚餐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、
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营养食谱
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星
期
四
食
谱
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周三营养食谱
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PART.02
周二营养食谱
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不负时光
食刻相伴
幼儿园一周食谱展示
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下周食谱
为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
周一用餐
早餐:皮蛋瘦肉粥火腿手抓饼、小笼包。
早点:香蕉、苹果。
午餐:土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤。
午点:红豆椰汁西米露、蒸红薯。
晚餐:米饭、松仁鸡肉丸、莲藕胡萝卜大骨汤。
周二用餐
早餐:皮蛋瘦肉粥火腿手抓饼、小笼包。
早点:香蕉、苹果。
午餐:土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤。
午点:红豆椰汁西米露、蒸红薯。
晚餐:米饭、松仁鸡肉丸、莲藕胡萝卜大骨汤。
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每周营养食谱
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每周营养食谱
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END
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早餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
午餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
晚餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
点心
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
加餐
无花果江米粥、白水煮蛋、酱烧茄子、香葱花卷。
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让孩子们在这个重要的黄金生长阶段能够摄取足够的营养，也能吃得开心，家长也能放心。让我们一起来看一下本周孩子们在学校的菜谱吧!
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周一营养食谱
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01
营养早餐
带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20.品要生菜15
02
营养午餐
带量/g:面包吐司30，营养牛奶100，煎鸡蛋20，爽口时蔬小菜15
03
营养晚餐
带量/g:饼干20、酸奶38。蝴蜘面48.小猪包子20
04
美味甜点
带量/g:花卷30、葱油饼35、小米粥60鸡蛋20.品要生菜15
05
健康加餐
带量/g:酸奶30、开心果35、拇指饼干60
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PART.01
周一营养食谱
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PART.04
周五营养食谱
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为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
健康早餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁
休闲早点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁
美味午餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁
正派午点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁
可口晚餐
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为了让孩子们的每―餐,吃得营养健康又安全,我们将用新鲜食材、精心烹饪,科学营养脑食搭配,让我们一起来看看本周食谱吧~
健康早餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
休闲早点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
美味午餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
正派午点
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
可口晚餐
土豆牛肉、芹菜豆干、西红柿鸡蛋汤、清炒虾仁,可
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早
餐
牛奶(托小班:100ml、中大班:125ml)花色饼干(托小班:5-g，中大班:6-8g)
午
餐
私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班︰河粉55g中班：河粉60g )
汤（小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）
丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g）
晚
餐
私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班︰河粉55g中班：河粉60g )
汤（小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）
丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g）
点
心
私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班︰河粉55g中班：河粉60g )
汤（小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）
丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g）
加
餐
私房花式炒河粉(托班:河粉50g小班︰河粉55g中班：河粉60g )
汤（小米3g、糯米5g、海苔4g、鹤鹑蛋16g、兰花豆腐干10g）
丝瓜海鲜菌菇汤（丝瓜16g、鱼丸4g、梭子蟹10g、海鲜菇6g）
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