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· 保持个人卫生 ·

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中风的因素一

脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖，运动缺乏心理因素等。

中风的因素二

脑率中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房额、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖，运动缺乏心理因素等。

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01

PARTO1 | 草地野餐

看最美的夕阳,吃最美味的晚餐,烧烤自助,不仅仅是是烤串,各式凉菜、毛豆、花生、水果.....应有尽有!天色渐暗，笑声、碰杯声、谈话声、音乐声、虫鸣.......混合在一起，都是最美好的回忆。

02

PARTO2 | 篝火PARTY

篝火被点燃的那一瞬间是整晚的高光时刻,大家围着火光唱歌,一起点燃一场华丽的夏日烟火。烟火在天空绽放,直到变成星星落在眼睛里。

03

PARTO3 | 星空露营

热闹逐渐归为平静，星星越来越亮，月亮也睡了,没入睡的你独享整片星空。星星的光、月亮的光、远处路灯的光，交织在一起，让一切都变得加倍浪漫。晚安,好梦。

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诺如病毒感染性胃肠炎

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保持个人卫生

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01

医疗安全存在的意义?

医疗安全管理是医疗质量管理的重要组成部分，医疗安全管理贯穿于医疗质量管理的全过程，是医疗质量管理的重要内容。医疗安全是评价医院医疗质量优劣。

02

医疗安全存在的意义?

医疗安全是评价医院医疗质量优劣的重要指标。只有医疗安全得到保障，才能确保医疗质量的提升得到落实。医疗安全管理贯穿于医疗质量管理的全过程，是医疗质量管理的重要内容。

03

医疗安全存在的意义?

医疗安全可为医院带来良好的社会效益和经济效益如果医疗不安全，简单点会延长患者的治疗时间使治疗手段复杂化，增加患者和社会的经济负担严重点甚至会对患者生命安全造成不良影响。

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诺如病毒是什么?

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1

良好的呼吸道卫生

保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2

良好的呼吸道卫生

勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食，适量运动，充足休息等。

3

避免大量人群聚集

避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。

4

避免带病上班上学

出现流感样症状后，应避兔带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。

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行业 中学·大学 初高中 甲型流感 病毒 流感预防 标题内容 数字 序号 三角形 可加1

01

诺如病毒的传播途径

吃了被诺如病毒污染的食物,或者喝了被诺如病毒污染的饮料。由于这种病毒很小,吃了不到100种病毒就可以使人发病。在诺如病毒污染的物体或表面上，其后手触到口。

02

诺如病毒的传播途径

食品可被污染的手、受呕吐物、受粪便污染的物体表面,或由附近呕吐物飞沫所污染。虽然这种病毒在人们的外部难以繁殖,但一旦出现了食物或水,就会导致疾病。

03

诺如病毒的传播途径

与感染的直接接触，如照顾病人、与病人共餐或使用同一餐具也可能导致传播一些食物可能在送到餐馆或商店之前被污染。有些牡蛎在被污染的水中被捕获，导致疾病爆发。其他产品，例如沙拉和冷冻水果,也可能受到原产地的污染。

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胃

癌

发

展

胃癌发展有一个大致的过程：

正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌

引起萎缩性胃炎最为常见的原因就是幽门螺杆菌感染，这是胃癌的一个高危因素。

一般认为，幽门螺杆菌经过口到达胃黏膜后定居感染，数周或数月后引发慢性、浅表性胃炎，数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等，而慢性萎缩性胃炎是导致胃癌最危险的因素。

虽然不能说患了萎缩性胃炎就一定会进展成为胃癌，但是有萎缩性胃炎的人确实属于胃癌的高危人群。

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行业 医疗健康 癌症 疾病 预防 标题内容 可加1 线条 边框 树叶 圆球 爱心

诺如病毒是什么?

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01

特征一:突发高热，恶寒症状明显

甲流一般在发病3~6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅.速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3~5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

02

特征二:严重头痛、全身酸痛

80%以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

03

特征三:持续的疲乏，虛弱感

大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力,无法进行正常的工作、学习。

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行业 中学·大学 甲流 预防 知识 内容 可加1 六边形 边框 序号 渐变 极简

预防疾病，从现在开始

饮食清淡

注意运动

定期血糖监控

坚持良好的生活习惯

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PART.01

流行性感冒

流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的:飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。

主要症状：

临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。

传播途经：

以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,也可能以气溶胶形式传播。

预防措施：

1.勤洗手、勤通风,减少前往人群密集场所。

2.打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,其后洗手。

3.出现流感样症状时,主动自我隔离，外出公共场所戴口罩。

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行业 幼儿·小学 幼小学 健康预防 传染病预防 秋季预防 卡通 边框 圆角 渐变 小女孩 病毒

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普通感冒

早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,2-3天后变稠，可伴有咽痛

-般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛

成人普通感日多为鼻病毒引起，其次还有冠状病毒、呼吸道合胞病毒等。

流行性感冒

突发高热，头痛不适，全身症状或呼吸道症状较重。初始即可表现为畏寒、寒战、高热、体温可达39°C-40°C，同时伴有头痛、全身酸痛软弱无力吐槽且常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞，流鼻涕，胸骨后不适等。

部分患者会有打喷嚏、胸痛、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状

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01

讲究校园卫生共创美丽校园

学校是我们每一个人学习生活的地方，良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国，让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生，我们的校园才能整洁美丽。因此，在日常的学习生活中，我们要积极制止破坏环境的行为，同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。

02

讲究校园卫生共创美丽校园

学校是我们每一个人学习生活的地方，良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国，让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生，我们的校园才能整洁美丽。因此，在日常的学习生活中，我们要积极制止破坏环境的行为，同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。

03

讲究校园卫生共创美丽校园

学校是我们每一个人学习生活的地方，良好的校园环境可以为我们提供良好的氛国，让我们更有动力只有我们每位同学做到干净卫生，我们的校园才能整洁美丽。因此，在日常的学习生活中，我们要积极制止破坏环境的行为，同时树立爱护个人卫生保护校园环境的意识。

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行业 医疗健康 卫生 预防 内容 可加1 边框 gif动图 滑动 圆球 序号 线条

我们应该怎么做

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就，可以有效的预防脑卒中。

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗就，可以有效的预防脑卒中。

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行业 医疗健康 预防疾病 知识科普 二维码 针管 爱心 圆角 简约 极简 底色

主要传染源

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

次要传染源

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

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行业 中学·大学 初高中 预防流感 校园防疫 边框 圆角 三角形 针管 阴影 标题内容 可加1

防宫颈癌干预方法

性生活超过3年的女性，需每年进行1次宫颈细胞学（TCT)筛查，有条件者可联合HPV检测。若连续3年筛查结果均为阴性，可2-3年进行1次联合检测。

妊娠期女性若无特殊情况，宜暂缓，待产后再查。

65岁及以上女性，若过去10年内每3年一次连续3次细胞学检查无异常或每5年一次连续2次HPV检测阴性，则不需要继续筛查。

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行业 医疗健康 癌症 疾病 预防 内容 标题 可加1 边框 圆角 病例 圆球

01

活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。

01

活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。

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活动中，总务主任对全体师生讲解了干粉灭火器的使用方法。他告诫全体师生一定要熟悉校内灭火器的摆放位置，遇到火灾不要惊慌,按照一看、二摇、三拔、四摁的程序正确使用灭火器材。

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行业 中学·大学 初高中 消防演习 安全 内容 可加1 序号 边框 错位 底色 圆角

保持双手干净

手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触了任何可能携带细菌的物体之后、. 上完厕所之后、照顾了病患之后，接触任何食物、食物器具前或者喝水前切记要洗净双手。保持指甲整洁，不要把手指放入嘴里。

保持双手干净

手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触了任何可能携带细菌的物体之后、. 上完厕所之后、照顾了病患之后，接触任何食物、食物器具前或者喝水前切记要洗净双手。保持指甲整洁，不要把手指放入嘴里。

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01

便民服务进社区

“磨剪子咧，锵菜刀...”小时候，磨刀人的吆喝声，常常响彻大街小巷。近些年这熟悉的长腔却渐行渐远，居民想找个师傅磨把菜刀已不是件容易的事。

02

贴心服务暖人心

活动现场，磨刀师傅一边磨着手里的菜刀，一边不停地给在场的居民普及用刀知识，指导居民自己在家如何保养刀具，合理膳食，健康饮食。不一会儿工夫，一把把的菜刀和剪刀被磨得锃亮，磨刀师傅将磨好的刀具交到社区居民手中，当看到自己的刀具被修复的焕然一新，社区居民纷纷点赞。

03

共建和谐社会家园

磨的是刀，暖的是心。此次公益磨刀活动共为居民磨刀30余把，受到了居民的一致好评，让居民感受到了社区大家庭的温暖。下一步，蒳荷芽社区将继续为辖内居民提供更加方便、优质、贴心的便民服务，为共建和谐社区奠定良好基础

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行业 物业社区 服务 活动 便民 标题内容 可加1 边框 序号 三角形 树叶 底色

1.控制传染源

新型冠状病毒抗原或核酸检测阳性至检测结果转阴期间出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状期间。生活、工作或学习的社区单位、学校发生聚集性疫情时。

2.控制传染源

新型冠状病毒抗原或核酸检测阳性至检测结果转阴期间出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状期间。生活、工作或学习的社区单位、学校发生聚集性疫情时。

3.控制传染源

新型冠状病毒抗原或核酸检测阳性至检测结果转阴期间出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状期间。生活、工作或学习的社区单位、学校发生聚集性疫情时。

4.控制传染源

新型冠状病毒抗原或核酸检测阳性至检测结果转阴期间出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状期间。生活、工作或学习的社区单位、学校发生聚集性疫情时。

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行业 医疗健康 防疫 预防传染病 防护 可+1 序号 排序 排列 实线边框 圆角 病毒

01

防宫颈癌

宫颈炎一般有急性宫颈炎、慢性宫颈炎之分，与宫颈癌有一定关系的是慢性宫颈炎。

慢性宫颈炎，大多是分娩、流产或手术损伤子宫颈后，病原体侵入而引起的感染，它有多种表现方式，比如说宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿和宫颈外翻等。

02

口腔癌

一般来说，口腔溃疡超过两周没好，要提高警惕。此外，像黏膜红斑、黏膜白斑、黏膜下纤维化、疣状增生等都可能是口腔癌的“癌前病变”。

癌前病变如长期不治疗，或刺激源一直存在，像残牙根、假牙等，这样的病变就有很高的可能性转变为口腔癌。

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01

“腺瘤性肠息肉”及时切除

胃肠道癌许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，直径大于2cm的癌变的机会较高。

随着腺瘤息肉体积长大，其癌变率也随之增加，总癌变率为10%～20%。所以，息肉一经发现，即使是小腺瘤，也应及时切除。

02

防肝癌：脂肪肝到肝癌只有四步

脂肪肝到肝癌共有四步：

脂肪肝→肝炎→肝硬化→肝癌

这个过程发病隐蔽，一般早期不易察觉。

肝硬化之后，如果患者还伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除异常的变异细胞，进而癌变。

另外还需要注意的是，部分脂肪性肝炎可不经过肝硬化的形成，直接转化为肝癌。

干预方法

高危人群，年龄40岁以上建议考虑每半年筛查一次。如果肝脏发现有问题，可能我们进一步要进行CT或者核磁的检测。

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01

日常饮食健康

正确洗手，是饮食安全第一步。“温、擦搓、捧干人人饭前便后不忘做，病菌不入口。不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

购买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无产品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。

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日常饮食健康

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日常饮食健康

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前

言

每年5月25日是世界预防中风日。中风,又称脑卒中据世界卫生组织数据显示:全球每6个人中,就有1人可能出现脑率中。而平均每6秒钟,就有1人因脑卒中而死亡。目前,我国平均每5位死者中至少有1人死于脑率中,带病生存的卒中患者超过千万。

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01

融秋色之美

金秋陌上，秋阳总是暖心，徜徉着，墨染的世界很精彩，我也用爱恋写出情深意长。遇见秋天，也是遇见美好，无需畏惧，秋有凋落的美，也有深藏诗意的韵味，走进秋天，你会看清许多事情。

02

享人间滋味

金秋陌上，秋阳总是暖心，徜徉着，墨染的世界很精彩，我也用爱恋写出情深意长。遇见秋天，也是遇见美好，无需畏惧，秋有凋落的美，也有深藏诗意的韵味，走进秋天，你会看清许多事情。

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1

阳光，大概是最容易被我们忽视却又十分重要的东西了。阳光是最无情的，它让我们无处隐藏；泰戈尔说阳光像主妇的纱丽，从屋檐滑落到小巷边缘；北岛说阳光是最古老的时针，缓缓移动。

2

阳光穿越数光年外的星河，见证着人间的花开花落、云卷云舒。北岛说阳光是最古老的时针，缓缓移动。你是否有观察过阳光，又会用怎样的语言去表达它呢？

3

阳光穿越数光年外的星河，见证着人间的花开花落、云卷云舒。北岛说阳光是最古老的时针，缓缓移动。你是否有观察过阳光，又会用怎样的语言去表达它呢？

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1

甲型流感病毒感染有哪些主要症状?

流感发病严重程度与个体免疫状况有关，一般说来，仅约50%的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达39~40°C，一般持续2 ~ 3天后渐退。

2

甲型流感病毒如何传播？

主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体 液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力,儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，可反复发作。

3

甲型流感病毒感染如何治疗?

目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如合并细菌感染可使用抗生素治疗。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。

4

甲型流感病毒感染后多久能运动?

在感染甲流后一定需要注意休息， 3至4周后逐渐恢复运动。无论是新冠还是甲流，只要发生了病毒感染，都可能对一-些身体器官带来损害，特别是心脏。因此感染后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。

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