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预防细菌性食物中毒
由于春季是细菌滋生的活跃期,易发生细菌性食物中毒事件。提醒广大家长们不要放松警惕,外出带孩子就餐时,要选择信誉度高证件齐全的饭店同时养好良好的个人卫生习惯,做好预防工作。

预防腌制类食物中毒
腌制类食品加工过程中会加入很多盐,在腌制发酵过程中容易产生如亚硝酸铵等有害物质而引起中毒孩子们最好少吃这类食品。

培养孩子良好的饮食习惯
春季饮食要注意个人卫生,养成餐前洗手的习惯降低病从口入的风险。要注意节制饮食,暴饮暴食会增加肠胃负担,可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。应注意荤素搭配、平衡膳食,多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜、水果等清单健康食品。

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01
不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
02
不随便吃野菜、野果、野蓝菇。野菜野果,野剪获的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果、野蘑菇,才能避免中毒,确保安全。
03
生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染还可能造成农药中毒。
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文案 | 请替换
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购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无Qs标识,不能购买三无产品。
小常识
打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁混有异物或者其他感官性状异常的食品。
小常识
注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
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但经常饮用大量冷饮不利于身体健康
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胃液分泌锐减
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导致食欲下降、胃肠功能紊乱,诱发腹痛
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