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4.15-4.19
幼儿园
第八周食谱
营养健康,尽享美味
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孕妈妈要吃这些水果
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春日好时光
GOOD SPRING TIME
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柠檬的果实。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道物酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
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01
春分三候
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用桑葚搭配山楂与陈皮,适合夏日里心、肝、肾阴不足,而心烦失眠、燥热上虚火、潮热盗汗、目暗昏花、头晕耳鸣、发甲枯燥等,以及夏日里食欲不振,饮食不化,腹胀食积,气滞血瘀的朋友。
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热闹了好一阵的橙子花渐渐地谢了
树上已经结出许多小橙子。小橙子一天天长大
一天天成熟,渐渐地小橙子
由青色变成了青中带黄黄中带橙
最后变成全部都是
橙色像一个可爱的小娃娃
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烙印在每一个温馨的瞬间里
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在炎炎的夏季里.流连在碧蓝海边.是一种至高的乐趣和享受.海.这千变万化而变幻莫测的自然奇景.金黄的阳光洒在平静的海面上耀眼而夺目.
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此膏脾胃虚寒,阳虚,便溏,胃酸过多,糖高人群不宜。孩童不宜过量食用桑葚,因其所含的单宁酸过量食用影响钙铁等吸收。经期、孕期不建议食用山楂制品,如有需要请遵医嘱。
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02
春分习俗
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每当秋风吹来
我们走到哪里都会闻到橙子的清香
每次走过卖橙子的摊位旁时
我都会停留片刻享受一下它那美丽的黄色果皮
散发出淡淡的清香味。
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The oranges
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食欲不振
饮食不化
腹胀食积
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热闹了好一阵的橙子花渐渐地谢了
树上已经结出许多小橙子。小橙子一天天长大
一天天成熟,渐渐地小橙子
由青色变成了青中带黄黄中带橙
最后变成全部都是
橙色像一个可爱的小娃娃
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01
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桑葚山楂陈皮膏
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曾经以为不喜欢夏天或者说,现在突然喜欢上天夏天有时很快,有时很长,你很近,又很远当夏天发生在你在公交站时用燥热的手掌打开一瓶冰冷汽水,咕噜咕噜地顺流进喉咙后,满意地用手背接住从脸上滑下来一滴汗珠。
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桑葚
400克。其性味甘、酸,寒,入肝、肾经。滋阴补血,生津润燥。补益肝肾之阴,兼能凉血退热,治津伤口渴,肠燥便秘等。《滇南本草》:“益肾脏而固精,久服黑发明目。“
山楂
15克。其性味甘、酸、寒、入肝、肾经。滋阴补血,生津润燥。补益肝肾之阴,兼能凉血退热,治津伤口渴,肠燥便秘等。《滇南本草》:“益肾脏而固精,久服黑发明目。“:“益肾脏而固精,久服黑发明目。“
陈皮
15克。其性味甘、酸,寒,入肝、肾经。滋阴补血,生津润燥。补益肝肾之阴,兼能凉血退热,治津伤口渴,肠燥便秘等。《滇南本草》:“益肾脏而固精,久服黑发明目。“:“益肾脏而固精,久服黑发明目。“
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