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做幸福教师
品诗意人生
小学教师心理健康培训
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市场常识科普
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阳光心态
健康人生
幼儿园健康心灵教育
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呵护成长
从"心"开始
小学生心理健康教育知识科普
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心理健康教育
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10月10日世界精神卫生日
促进儿童心理健康
守护美好未来
ID:160662
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01
02
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孩子的心理健康
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ID:143903
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合理饮食
饮食是身体健康的基础。我们应该保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。同时,要避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物,以免引发肥胖、心血管疾病等健康问题。
适量运动
运动是保持身体健康的重要手段。适量的运动可以增强身体免疫力,预防疾病。建议每周进行至少150分钟的!中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等。此外,适当的力量训练也有助于增强肌肉力量和骨骼密度。
充足睡眠
睡眠是身体恢复和修复的重要时期。成年人每晚应保证7-9小时的睡眠时间。良好的睡眠质量有助于提高身体免疫力,预防疾病。要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度使用电子产品。
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ID:171880
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像花儿一样生活吧
不要学风
无休止地流浪
像花儿那样歌唱
也像花儿那样热情奔放
让疲惫的心深红或橘黄
依傍在每一户的窗台
遐想和开放
ID:164496
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二维码
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整装待发
从"心"开始
健康心灵教育讲座
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02
心理疾病科普
ID:180846
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心理绘画抒情
ID:172973
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心理教育引导
3
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心理健康科普
ID:156921
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生活保健科普
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关注心理健康教育
ID:156584
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ID:180933
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冬季注意流感
流感与通常所说的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。支原体和流感有一定的相似之处,流感是由病毒所致,而支原体属于微生物的一种,两者用药完全不同,学会分辨很重要。
流感最主要的症状除高热、咽痛、鼻塞、流涕外,还有全身酸痛、不适与头痛。
而支原体肺炎感染更为狡猾,患上支原体肺炎不一定出现发热症状,有些人可能只是低热甚至不发热,血常规和CRP也基本正常,容易漏诊,但肺炎支原体感染往往咳嗽较为严重,甚至会出现喘息。
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ID:171872
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1
心理健康教育
又是一年开学季,丰富多彩的寒假生活已接近尾声,开学在即,一下子要重新面对紧张的学习生活,可能会感到不适应。为了让同学们尽快地进行自我调整,以良好的作息习惯和饱满的精神状态迎接新学期,在这里为大家提供了心理健康调适小妙招。
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心理健康教育
又是一年开学季,丰富多彩的寒假生活已接近尾声,开学在即,一下子要重新面对紧张的学习生活,可能会感到不适应。为了让同学们尽快地进行自我调整,以良好的作息习惯和饱满的精神状态迎接新学期,在这里为大家提供了心理健康调适小妙招。
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ID:165811
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END
ID:172964
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活动的乐趣中
以培育学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标,开展心理健康教育主题研讨、宣传普及和特色活动等。引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我,有效应对各种心理危机,营造全员育人、协同育人、全领域育人的良好氛围。我校以“阳光心态,积极人生”为主题,在主管领导的精心策划,在心理工作小组的共同努力下,在缤纷的新年里,开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
活动的乐趣中
以培育学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标,开展心理健康教育主题研讨、宣传普及和特色活动等。引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我,有效应对各种心理危机,营造全员育人、协同育人、全领域育人的良好氛围。我校以“阳光心态,积极人生”为主题,在主管领导的精心策划,在心理工作小组的共同努力下,在缤纷的新年里,开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
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ID:172966
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心理疾病的发生,有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康,就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素,以防止病变的发生和发展。
ID:59866
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为关爱教职工心理健康,进一步丰富我校教师的心理健康教育知识,缓解心理压力,提高心理自我调适能力帮助教师获得职业幸福感,下午,我校教科室主任姜南为全体教师做主题为“如何关爱自己的心理健康”的专题讲座。
ID:165824
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01
心理健康的标准是什么
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
02
影响心理健康的因素
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
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影响心理健康的因素
幸福的教师才能培育出幸福的学生,乐观积极的教师才能赢得学生的信任、尊重和喜爱,教师的心理健康状况直接影响着教育教学。本次教师情绪管理培训从实际出发,帮助教师细心觉察自身身心状态,学会缓解心理压力,做好情绪管理。
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ID:165821
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前言序章
以培育学生积极乐观、健康向上的心理品质为目标,开展心理健康教育主题研讨、宣传普及和特色活动等。引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我,有效应对各种心理危机,营造全员育人、协同育人、全领域育人的良好氛围。我校以“阳光心态,积极人生”为主题,在主管领导的精心策划,在心理工作小组的共同努力下,在缤纷的新年里,开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
ID:172979
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更好地帮助高三学子正确处理焦虑情绪,以平和的心态复习、积极稳定的情绪迎接高考,学校邀请“新老师”阳光成长心理健康教育进校园活动中心的张云老师给高三学子们做了一场题为《面对高考压力的舍与得》心理疏导讲座。
ID:156583
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设计师|杨辉
文案|请替换
排版设计|杨辉
摄影图片|来源于网络
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心理健康:认识心理
关爱心理健康
01
关爱心理健康
我们常说:“健康的心态是最大的财富。"对于学生而言,拥有健康的心态对于日常学习生活都起到关键性作用,可以说,健康的心态是做好事情的基石,《学生心理健康漫谈》讲座给每位同学带来心里的阳光与温暖。
ID:59985
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