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深耕细作教学仪器
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夏季感冒的预防
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疾病预防科普
小墨鹰名医介绍推荐
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环节一:课堂教学
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#加强合作与联系
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#加强各学科之间的合作与联系
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养成健康好习惯 -------------
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减少外出
老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心脑血管疾病的人,在高温季节尽可能减少外出。必须外出时,尽量选择清晨和傍晚,减少逗留时间。如在中午出去可以不时在银行、商场等室内凉爽场所休息数分钟后继续户外活动。
遮阳避暑
打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜,涂抹防晒霜,减少在太阳直射下的户外活动时间夏日外出时,随身携带运动饮料或淡盐水,及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。
注意饮食
夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食,注意不要吃得太油腻。不过,蛋奶以及鸡、虾、鱼等白肉还是要吃的。平时多吃新鲜蔬菜和水果,不要酗酒醉酒。
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学生校园人身安全
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—— 04.26 ——
全国疟疾日
全国疟疾日 疟疾知识要牢记
National
Malaria Day
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返校前的准备工作
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健康知识
生活应用
夏季养生健康知识讲座
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理化生教研组
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为衔接初高中两个阶段的学习,帮助新生迅速适应学习生活,找到科学高效的学习方法,我校近日组织教师在各班教室举行数学、物理、语文、英语等科目的学科学习方法指导系列。
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养成健康好习惯
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预防中暑小妙招
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医疗安全管理
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为感谢全区人民对我们的大力支持
让您有一副健康的牙齿 在这个秋天 我们特推出洁牙优惠活动
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RATR 01
引发过敏的相关因素
根据引起过敏反应的时间特点分为常年性和季节性。常年性主要以室内过敏原为主,如尘端、霉菌、动物皮毛屑、嶂螂等:季节性主要以植物花粉为主,发病时间呈明显的季节特点。
RATR 02
引发过敏的相关因素
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深耕教学仪器
铸就满意品牌
中学化学教学仪器
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PART.02
精准医疗从分诊开始
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化学教研活动
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科学启迪智慧,科技创造未来
亲自实践中体验科学的神奇
让孩子们在不断探究中收获快乐
亲自实践中体验科学的神奇
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医疗安全概述
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以病人为中心
以质量为核心
九鲸医院系列活动讲座
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01
多喝水
无论是什么类型的感冒,在患病期间,都应比平时喝下更多的水。因为多喝水,可以增加尿量,促进新陈代谢对身体的康复有促进作用此外,夏天的时候,人们可能更青睐于凉白开。
02
多睡觉
当我们处于睡眠状态时,身体会制造出一种特殊物质叫“胞壁酸”,它可以继续促进人的睡眠,这是人们在感冒时,睡眠时间会延长的原因;另外,还能增强人体的免疫力,来对抗疾病。
03
少吹空调
一到夏天,很多人都会长时间地待在空调房里,长时间吹着冷气,是我们容易感冒的主要原因。最好的方法,就是少吹空调,增加室内通风的时间,户外太热可以在室内做一些运动,以增强身体的抵抗力。
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“化”育万物
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中学化学学科教研活动
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分享研究成果
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学习方法
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三种中暑症状
教你从容应对
中暑后最有效的处理方法
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