养成健康好习惯
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关于“吃”的坏毛病
爱吃重口味:咸鱼、腊肉、泡菜......高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。
习惯吃烫食:每一口烫嘴的食物,都会对食管胃带来一次伤害。
水果代替蔬菜:从营养素的总体含量和总的抗氧化能力来说,水果不如蔬菜。
顿顿吃的饱:过度饱食、大鱼大肉是心血管患者的大忌。
吃饭速度快:这样的吃法,食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道给胃肠造成负担。
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医疗健康知识讲座
在医疗健康讲座中,我们汇聚了顶尖的医疗专家和最新的健康研究成果。从心理健康到生理健康,从慢性病管理到急救技能,每一场讲座都是一次全新的学习体验。让我们一起追求更高质量的生活,打造更健康的生活方式。医疗讲座,连接专业知识与日常生活。我们邀请您参与这场知识的盛宴,与医疗专家一起探讨如何维护和提升您和家人的健康。通过我们的讲座,您将获得实用的健康小贴士,了解如何预防疾病,以及如何在紧急情况下采取行动
医疗健康知识讲座
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每天坚持吃蔬菜
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吃
饭
速
度
快
很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法,食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道,给胃肠造成负担。
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医疗健康讲座
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不到八点,医技和护理团队为群众免费提供乙肝筛查、肝功能检查、测血压、测血糖等健康服务。来自第四医院骨干医师们充分发挥自身专长,耐心细致地为居民答疑解惑,针对常见病、多发病、老年病的治疗进行健康科普,并细心叮嘱居民若发现身体不适,要及时到医院就医,做到早发现、早预防、早治疗。
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